Cum de a depăși frica înainte de concursuri

Rezultate bune se obțin prin auto-hipnoza. Este necesar pentru a face textul de auto-hipnoza, ridica orice melodie potrivită, scrie totul în jos și a asculta în fiecare zi.

Mediul este configurat să aibă astfel de oameni:

  • bărbați sănătoși calm
  • minte sănătoasă
  • La recuperarea capacității de funcționare
  • depăşirea neurastenie
  • Cu privire la dezvoltarea abilităților de lucru pe
  • Pe un comportament îndrăzneț și eficiență ridicată
  • Stabilitatea sistemului nervos
  • depășirea îndoieli
  • Consolidarea voinței
  • Trebuie să cred în tine, în Dumnezeu
  • și multe altele
  • femeie sănătoasă liniște
  • minte sănătoasă
  • La recuperarea capacității de funcționare în timpul funcționării
  • depăşirea neurastenie
  • Cu privire la dezvoltarea de abilități de a lucra pe un
  • Pe un comportament îndrăzneț și eficiență ridicată
  • Consolidarea atenției voluntare
  • Trebuie să cred în tine, în Dumnezeu
  • și multe altele

Încearcă-l, și dintr-o dată te va.

Orice eveniment însoțită de frică și anxietate, care au loc, de obicei, de îndată ce începe evenimentul competitiv. Pentru a depăși frica trebuie să vă amintiți că, pentru a câștiga trebuie să aibă încredere în propria lor putere. Fără această credință, victoria va fi.

Aflați argumente pro și contra rivalilor, să fie pregătiți pentru o varietate de situații neașteptate, să știe că totul este doar în puterea noastră că putem face imposibilul posibil, doar dacă crezi în victorie, și să facă toate eforturile pentru acest lucru.

Pot să spun prin anii opytu.Vosem din viața mea s-au dat tantsam.Prichem sala de bal nu au fost progrese rele, dar sa întâmplat că am fost lăsat fără un partener, și știți semnificația unei clase nu continuă să încerce să găsească bylo.Byli curs fără el, dar este foarte dificil de a găsi un partnera.Zatem bun, după ceva timp, m-am înscris într-o școală-studio „Todes“, în cazul în care au fost ocupate de aproximativ 6 ani, și a ajuns la nivelul prepodavatelya.No apoi a intrat în familie, iar acest lucru este cariera mea de dans sa încheiat.

Deci vot.Chtoby cuceri frica inainte de cursa sau chiar înainte de performanță, am ajutat întotdeauna o nastroy.Mne a fost întotdeauna un pic nebun (la sine), în această stare, am întotdeauna poluchalos.Konechno totul este în regulă, trebuie să fie colectate, concentrate, încrezător, horosho.Golova că totul va fi ocupat doar de dvs. numai vystupleniem.Kak gând este să nu zboare, toate propalo.Po scrie cel puțin, am atât de bylo.No, pot spune un lucru mai mult, atunci când vă place, ceea ce faci , frica dispare atunci când doar du-te pe scenă (sau cineva pe care) .Ved acolo te simți ca un pește în vode.A, de asemenea, ajută foarte mult energia zriteley.Kogda te de contact, totul se transforma întotdeauna perfect!

articole similare