9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
Iarna este doar începutul. Și, prin urmare, nu numai o vacanță mult-așteptat, dar, de asemenea, la rece, cu toate consecințele. După cum se spune, toată distracția înainte. Asta e doar bolnav în mijlocul graba de Crăciun, feliere Olivier și tratează care au un obiectiv legitim - nu cea mai bună idee. Pentru că vrem să luați cu atenție și grijă de sănătatea lor și să încerce să evite nu numai o infectie insidios, dar hipotermie banală. Deoarece reduce perfect de apărare al organismului. Cum să păstrați cald acasă și pe stradă pentru a ajuta la aceste simple și nu sunt complicate în sfaturi de punere în aplicare.
1. Începeți cu o zi fierbinte
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
dona Adesea, un mic dejun pentru a economisi timp și ceașcă de cafea singur? În timpul iernii, acest obicei, este mai bine să renunțe. Deoarece foame corpul este slăbit corpul, și ingheata undeva mai repede. Da, și riscul de a obține byaku transportului public a crescut de mai multe ori. Pentru a păstra cald, și mental, corpul, începe ziua cu un hot, alimente bogate in calorii. Desigur, nu cartofi cu cârnați. Dar, o porție de fulgi de ovăz cald cu miere sau budinca de orez este foarte util. Iaurt și carne pentru masa de prânz.
2. stratificarea!
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
3. sfatul mamei mele
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
Desigur, cele mai multe dintre noi în copilărie au fost mai mulți rebeli sunt cei care ignora cu încăpățânare notele mamei mele în spiritul „a pus pălăria,“ și „nu uita mănuși.“ Sau urât filmare accesorii, la intrarea casa scării. Dar mama mi-a spus caz. Problema nu este doar un urechi rece, creierul nu face distincție între corpul cald atunci când picioarele reci. Cum virf nu era jacheta ta. Deci, nu ezitati sa puneti capacul. Și nu uita mănuși.
4. Happy Feet!
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
După cum rezultă din punctul precedent, fără pantofi de cald în timpul iernii - oriunde. Cel puțin, nu uitați să izoleze „demisezonki“ branț gros. La cele mai multe, unii meseriași recomanda chiar înainte de a merge uscător de încălțăminte de căldură pentru un minut sau două. Imediat a pus pe pantofii lui. În cazul în care cusăturile sunt bine și efectul întreg unic durează mult. Într-un caz extrem - pentru a ajunge la metrou.
5. Declararea proiecte de război
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
Proiecte in apartament - invizibil (literalmente) inamic pentru sănătatea dumneavoastră, atât în timpul iernii și de vară. Dar pentru a rezolva această problemă, puteți rapid și buget. Asigurați-o dopuri speciale. De exemplu, o pereche de chilot nailon și două subțire rola cu restul fundalului. În același scop, carton adecvat „mânecă“ afișelor, dar în unele cazuri, se va potrivi chiar și role de folie de alimente sau de film. Decupate din ciorapi chilot, el a pus atât sulul și a pus-o sub ușă, la fel ca în fotografie. Proiectul nu va trece! Și ușa va fi deschis-închis, fără nici o problemă.
6. Apropo, ușa ...
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
Cel mai simplu sfat, care va ajuta la menținerea căldurii în casă - închide ușile în toate camerele. Nu lasa caldura „pentru o plimbare“ în jurul casei. Da, am fost avertizat că ar fi ușor.
7. Libertatea bateriei!
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
Masă, canapea sau un scaun, chiar în fața bateriei - tipic „design“ este o soluție în aproape fiecare casă. Dar, în iarna anului este mai bine pentru a da și de a face un pic de rearanjare. Traseul bateriei este îndepărtată. Dar de căldură valoros nu este un obstacol pentru mobilier mare, ținând departe o parte din ei „încălzire“.
8. Sexul dvs.
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
Mats veni cu un motiv. Și pentru a face mai cald. Și ei sunt foarte potrivesc în interior modern. Doar nu-l atârnă pe perete ...
9. pat cald
9 sfaturi despre cum să fie cald în timpul iernii interior și exterior
Merznu chiar și în două pături calde? O situație tipică pentru mai multe apartamente în țara noastră. Ca o soluție pentru a ști chiar și bunicile noastre: doar du-te la culcare cu o sticla cu apa fierbinte .... Cald, confortabil, iar efectul va fi suficient pentru cel puțin câteva ore.
Toate problemele pot fi rezolvate. Și, în ciuda frigului, în fața noastră de așteptare pentru trei luni minunate. Aici puteti gasi stiliști sfaturi despre cum să supraviețuiască iernii nu este numai cald, dar, de asemenea, de bun gust.