umflarea picioarelor - Perturbarea destul de comună a provocat ca factori situaționali și boli viscerale. Înainte de o anumită boală va ajunge la manifestări clinice, valoarea volumului de fluid extracelular, acumulat în spațiul intercelular, se poate ridica la mai mulți litri. edeme ale membrelor pot fi de natură una sau două fețe, iar principalul motiv pentru apariția lor este venoasă sau obstrucție limfatică.
Ce sunt edemele?
Cauzele edeme ale membrelor inferioare poate fi o cu totul altă natură. Astfel, natura apariției următoarelor tipuri de edem:
- gidremicheskie - provocat boli renale și cauzate de acumularea de lichid în exces;
- cașectică - legate de epuizarea organismului sau cu boli cardiovasculare;
- mecanice - rezultatul traumatisme, tumori sau a sarcinii;
- stagnant - a provocat o creștere a permeabilității capilare și a presiunii vasculare;
- neuropatice - acestea sunt însoțite de diabet zaharat si alcoolism;
- alergică (angioedem) - reacție la alergen.
Oricare din aceste motive poate provoca ca umflarea piciorului, piciorul drept, și umflarea în alte părți ale corpului. În general, cel mai frecvent apar la nivelul membrelor edem, pleurală și cavitatea abdominală.
De ce picioare umflate?
În cazul în care există este umflarea piciorului drept al piciorului, este nevoie de o examinare aprofundată a corpului pentru prezența venelor varicoase. Umflarea a unuia sau a ambelor membre inferioare și ar putea fi declanșat de alți factori care, spre deosebire de boala venele eliminate destul de ușor.
În special, următoarele cauze de umflarea picioarelor:
- multe lichide pentru băuturi (mai ales daca este beat pe timp de noapte);
- foarte accentuat picioare;
- picioare plate;
- • tulburări metabolice;
- • postura incorectă de zi - cu picioarele încrucișate, prea moale și scaune reduse;
- • excesul de greutate;
- • pantofi incomode - tocuri înalte, cu tălpi plate, stoarcere picioarele.
Tumefacție și varice
Pentru edeme ale membrelor inferioare provocate de varice, caracterizate printr-o creștere treptată. La prima etapă umflarea este abia vizibilă. Consolidarea de edem, de obicei, asociat cu ședere pe termen lung într-o poziție verticală, ci pentru că există seara.
Prin edem dimineața dispar și apoi reapar. De-a lungul timpului, există o progresie a bolii, precum și umflarea picioarelor consolidate și să devină mai vizibile. Acestea sunt, de altfel, adesea însoțite de tulburări trofice. Pentru edem, cauzate de varice sunt caracterizate prin asimetrie - ele tind să apară numai pe un singur picior. De aceea, piciorul drept edem pedalei (sau stânga) este un motiv puternic pentru a suspecta pacientul are varice.
Cum pentru a elimina umflarea picioarelor?
Desigur, sarcina principală a picioarelor edem - identificarea cauzelor bolii. Dacă edemul provocat de unul dintre factorii de mai sus, se recomandă utilizarea următoarelor exerciții:
- mersul pe degetele de la picioare - aproximativ două minute;
- alternativ apăsând călcâi și deget de la picior la podea - efectuate șezând sau în picioare;
- comprima și degetele de la picioare rastopyrivat;
- picioare de mișcare de rotație;
- ridica obiecte desculț mici;
- punând un picior la altul, pentru a ridica degetul - pentru a efectua alternativ diferite picioare;
- se ridice în picioare pe degetele de la picioare și sari pe vîrful picioarelor;
- îndoiți ascuțite și îndreptați degetele de la picioare.
Scoateți umflarea picioarelor este posibilă și cu medicamente eficiente. Asta chiar înainte de a le utiliza, va trebui să consulte un medic și de diagnostic precis al cauzelor care stau la baza de edem. În cazul în care umflarea picioarelor, recomanda, de obicei, următoarele medicamente:
- heparina unguent - îmbunătățește circulația sângelui, are efect antiinflamator și dizolvă trombii microscopice;
- „Essaven gel“ - pentru a consolida peretii venelor si capilarelor, activează circulația sângelui, elimină mikrotrombov;
- „Venitan“ și „Troksevazit“ - consolidarea pereții venelor și capilarelor.
Rețete tradiționale de edeme ale membrelor inferioare
Lupta cu umflarea picioarelor, nu pot fi neglijate, precum și metodele de medicina tradițională. Aici sunt unele dovedite și eficiente reteta:
- Ia terebentină și ulei de ricin (1: 2). Uleiul fierbinte este turnat terebentină - acest amestec este frecat picioarele umflate. Dupa ce a petrecut un masaj, rochie x / b șosete.
- Un gălbenușul de ou este amestecat cu terebentina (1 linguriță) și oțet de mere (1 lingura. L.) Acest amestec este picioare frecate.
- Decoctul de Astragalus ajută la reducerea umflatura si intareste sistemul cardiovascular. 10g Astragalus preparată ceașcă de apă clocotită. Se beau 2 linguri de două ori pe zi. Regimen: să ia două săptămâni, și apoi - o pauză de trei zile, recepție repetate. Cursul de tratament timp de șase luni.
- Masaj cu cuburi de gheata preparate din iarbă infuzie - eucalipt, salvie, coada șoricelului, mentă altele.
- Baie cu sare de mare.
- băi de contrast. Picioarele imersate alternativ în apă fierbinte (5 minute) și rece (10 secunde).
- Picior de masaj. Start lui la oprire, și apoi - de la genunchi la șold.
- Băutură seara în loc de apă decocturi de plante aromatice. Umflarea picioarelor sunt sfătuiți să bea un decoct din fructe si coaja socului. În plus, abur frunze de soc, se recomandă să le impună varicele.
- Bea taxe efect diuretic - din extract de coada calului, troscot și muguri de mesteacan. Toate ingredientele iau în mod egal. Amestecul se toarnă apă clocotită (1 l h - .. sticlă). Apa Banja 15 minute. O jumătate de oră insista, apoi se filtrează. Bea după o masă - o lingura. regim: bea de trei zile (de trei ori pe zi), o spargere zi. Curs: trei săptămâni.
Amintiți-vă! Varicele și căzi cu hidromasaj nu sunt compatibile!
Varice: cum să eliminați umflarea?
Varicele - o boală funcțională, cu obstrucție a fluxului sanguin și apariția edem al extremităților inferioare.
În cazul în care umflarea picioarelor, varicos provocat, sfătuiți:
- fac exerciții speciale pentru „capilare“ - toate exercițiile efectuate picior în poziția culcat pe spate;
- exercițiul „mesteacăn“ sau headstand.Suport;
- ciorapi medicale purtat in timpul zilei;
- purta doar pantofi în vrac, în special creșterea - în acest loc sunt vene superficiale;
- în cazul în care există un apartament, ar trebui să investească în pantofi branțuri;
- noaptea ar trebui să includă o perna sub legs- că au fost crescuți de circa 30 cm;
- zi mai puțin să stea, stai și culcă-te mai des;
- Bai calde face cu alaun (200 g) și carbonat de sodiu (70 g) - temperatura apei este de 38,5 ° C - 15 minute pe zi.
În plus, varicos ar trebui excluse temporar din dieta de sare si alimente sarate toate - până la recuperarea completă. De asemenea, este necesar să se renunțe la dulce, făină și produse rafinate din toate tipurile de conserve, afumat. De asemenea, impuse de alcool și interzicerea fumatului.
In loc de sare, pacientul este recomandat să se utilizeze un substitut - „Sanasolom“, sau sare de mare. Dieta trebuie sa fie umplut cu produse care sunt bogate in vitamine (A, F, C, E) și oligoelemente - fier, zinc, magneziu, fosfor, iod, calciu, potasiu. Nevoia de potasiu, necesar pentru țesuturile moi ale corpului, poate fi alimentată, folosind otet de mere. Două lingurițe de oțet diluat într-un pahar de apă, se adaugă miere. Bea până la patru cani pe zi. Compoziție, de asemenea, utilizat pentru frecare edem.
Varice: retete populare de la edeme ale membrelor inferioare
În cazul în care sondajul a arătat că piciorul piciorul drept umflături cauzate de varice pot fi la fel se recomandă utilizarea concomitentă de medicamente rețete de medicina tradițională:
- Flaxseed (4 linguri. L.) Se toarnă un litru de apă, se fierbe timp de 10 minute. Insista oră. Bea o jumătate de pahar la fiecare două ore. Cursul de tratament este de 2-3 săptămâni. Este recomandabil să se bea o infuzie fierbinte.
- ceai de afine. Linguriþã de frunze de afin se toarna un pahar de apă clocotită.
- Saci, c / b țesut picior umplut cu frunze de mesteacăn. Înălțimea pungii - la genunchi. Un strat de frunze ar trebui să înconjoare complet picioare, grosime -. Când frunzele de 1-1,5 cm, dupa 3-4 ore, se udă (picioare încep să transpire), ele pot fi înlocuite. În cazul în care umflarea minore - dispar dupa 1-2 tratamente.
- Un decoct de frunze de mesteacăn. Frunzele lingură se toarna un pahar de apă clocotită. Se toarnă într-un termos, insista o jumătate de oră. Bea 1 lingura. l. înainte de mese - de patru ori pe zi.