Mulți oameni urmăresc o teamă de sânge, din cauza a ceea ce viața lor există anumite dificultăți. Dacă dintr-o dată, va exista o situație în care va fi necesar, de exemplu, pur și simplu lega rana, iar persoana leșină de vederea sângelui, atunci - aceasta este problema. Inutil să mai spunem că persoana care se teme de sânge nu va fi niciodată un medic.
Aceasta teama ca o frica de sânge se numește fobie de sânge și se află printre fobiile pe locul al treilea sau al patrulea cu privire la prevalența în rândul oamenilor.
Prin studierea problemei de teama de apariție a sângelui la om, oamenii de știință au ajuns la concluzia că această fobie își are originea în adâncul subconștientului nostru. răspuns concret „pe scurt“ Nu, dar există speculații că sângele este direct asociată cu viața, și pierderea acesteia (aici se aplică și sângerarea din rana) înseamnă moarte.
Fiecare fobie de sânge uman se manifestă în grade diferite. De exemplu, există oameni care la vederea picături de sânge oriunde în nici un caz să-și piardă cunoștința. Și acolo sunt cei care se simt inconfortabil la vederea sângelui numai într-un spital sau un prejudiciu grav.
Frica de sânge infiltrat în diferite părți ale vieții noastre, indiferent de vârstă și sex. De exemplu, o teamă foarte frecvente în rândul fetelor tinere înainte de debutul activității sexuale (și anume - legate de pierderea de sânge). Bărbații se tem adesea să doneze sânge dintr-o venă sau leșin când va tăia degetul.
Există unele fobii, care pot fi pur și simplu evitată cu grijă în viața de zi cu zi. De exemplu, în cazul în care există o teama de spații deschise, persoana în mod intenționat nu stea cu spatele la ușa camerei.
Din păcate, cu fobie de sânge un astfel de număr nu trece. Chiar și cu o dorință puternică de a evita anumite situații apar momente neașteptate.
Cum să scapi de teama de sânge?
Din moment ce ne-am învățat că evadarea nu va funcționa pe problema, așa că trebuie să fie abordate. Există două moduri de a face cu frica de sânge: propriile lor și cu ajutorul unui specialist. În primul și în al doilea caz, procedura este aceeași, numai acolo sunt oameni care au nevoie de ajutor din exterior.
În primul rând, ar trebui să găsiți - de fapt fobie de sânge sau doar un pic frica de vederea sângelui. Faptul este că, în cazul în care se confruntă cu disconfort, dezgust, este doar o frica de sânge unei persoane. De obicei, într-o situație critică, cum frica se retrage la a doua poziție. Există cazuri când un trecător ar putea salva viața cuiva, care deține artera cu degetele sau prin efectuarea unei puncție în plămâni. În cazul în care într-o astfel de situație, un trecător a fost Hemofobie, atunci el însuși ar avea nevoie de ajutor.
Atunci când o persoană suferă o panică fobie și frică, chiar teroare, apare amețeli, greață, și cazuri foarte frecvente de leșin.
Următorul pas - aveți nevoie pentru a găsi rădăcinile acestei frică. Originile pot fi diverse. Poate că atunci când copilul a luat sânge de la un deget sau o vena, el a fost speriat, atunci situația se repetă, reflexă a apărut inradacinata: durerea, frica de sânge. Sau poate că a văzut un accident grav, și surprinde memoria de lungă.
Există încă o șansă care se tem de sânge - aceasta este doar ecouri ale altor temeri sau fobii. De exemplu, dacă o persoană este frică de moarte, vătămare, există este prezent și frica
Rămâne doar un singur lucru - să se uite frica în față! Este necesar să se depășească, să prezinte sânge pentru tine sau altcineva, pentru a experimenta o senzație neplăcută, și să se teamă data viitoare nu va fi la fel de clare. Puteți lucra cu mintea subconștientă, nu pot găsi răspunsuri la temerile lor.
Și, în sfârșit, dacă se întâmplă, acesta va trebui să fie față în față cu temerile lor, să se concentreze asupra a ceea ce se întâmplă, strecurat foarte mult muschii, respira adanc si de multe ori. Nu va pierde cunoștința.
Amintiți-vă - oamenii sunt întotdeauna mai puternică decât frica!