Acum, dușul de putere a fost practica nu numai in clinici si spa-uri. Facilitățile de wellness au adoptat un centru spa. Acest lucru se datorează capacitatea de a rezista la un astfel de exces de greutate suflet și pentru a reduce severitatea celulitei.
Unii oameni au îndoieli - de tratare a apei timp de 10-15 minute nu poate ajuta să piardă în greutate. Are duș cu presiune mare sau pierde eficacitatea sa este exagerat? Răspunsul la această întrebare este ambiguă - ajută unul, alții aproape nu pierde in greutate, unele chiar nu pot suporta această terapie de apă.
Procedura generală
Principiul de bază este simplu - persoana de la o distanță de 3-4 metri debitul de apă furnizată la diferite temperaturi si forte de presiune. Masajul este realizat de longitudinal, transversal și mișcări circulare. Procedura este efectuată de experți și nu se poate face la domiciliu - dimensiuni de echipamente sunt mari dimensiuni.
Cel mai adecvat masaj recunoscut jet de apă în sus. După pre-umezire a întregului corp slab fluxul continuă a ventilării la picioare, ridicându-se treptat. În funcție de presiunea și sensibilitatea personală a procedurii de piele poate fi dureros. Cel mai bine este să se bazeze pe comportamentul său profesional - masaj analfabet poate fi dăunătoare pentru sănătate.
Fii vigilent! Când este făcut în mod corespunzător, masaj pe corp nu ar trebui să fie mai mare decât cantitatea de vânătăi. Cel mai adesea ele apar din cauza presiunii incorect selectate. De asemenea, formarea de hematoame fragilitate vasculară crescută promovează în cazul unor boli nediagnosticate sau din cauza lipsei de vitamine din organism, în special, acid ascorbic.
Pentru bărbați și femei, masaj se realizează pe toate laturile corpului cu jeturi de una sau două de apă. Excepțiile sunt doar trei zone.
Prima procedură este de obicei mai puțin de 5 minute. De fiecare dată când o sesiune este crescută treptat, ceea ce duce la o durată totală de 10-15 minute.
Duș Charcot demonstrează diferitele efecte pozitive, combinând zona de recreere cu un impact estetic.
În cosmetologie, este utilizat în astfel de cazuri:
- obezitate;
- tulburări metabolice;
- celulita si pierderea tonusului pielii;
- stresul, oboseala cronica, depresie, nevroză.
Funcția unei astfel de suflet să piardă în greutate, nu a fost observat imediat. După identificarea unei astfel efect „colateral“ realizat în tratamentul isteriei și a altor tulburări nervoase, procedura a fost utilizată în lupta împotriva obezității.
De-a lungul timpului, am dezvoltat o anumită tehnică, explicând cât de des de a face cu cabină de duș putere de pierdere în greutate și eficacitatea aproximativă după un ciclu complet.
Aplicație pentru pierderea în greutate
Beneficii Sharko cabină de duș pentru pierderea în greutate și de sănătate, în general, de ani, dovedite de experiență. Ca mijloc de combatere a obezității, a practicat pentru o lungă perioadă de timp, dar nu a fost anterior atât de popular. Acest lucru este asociat cu durere și disconfort.
Ca un mijloc de a reduce greutatea unui duș cu presiune mare încep să fie interesați să urmeze recomandarea prietenilor sau cosmetologi. Multe fete îngrijorat cu privire la unele dintre problemele.
Atunci când pierderea în greutate este un duș cu presiune efectivă de la sine, ci într-o mică măsură. Rezultatul maxim se poate obține cu diete duș combinație (de exemplu, proteine) și exerciții. Pentru tonifiere generală a pielii după pierderea în greutate, sau pentru a reduce aparitia celulitei, este una dintre cele mai bune căi de atac.
Durerea poate fi destul de tolerant si foarte puternic. Această sensibilitate depinde de piele și de apă sub presiune personală. Fetele de pe puterea de durere afectează ciclul menstrual - chiar înainte de „doamnelor zi“ senzațiile devin mai acute. Dupa cateva sedinte organismul se obisnuieste, procedura este transferat mai ușor, cineva încetează să mai fie incomod.
Numărul de kilograme arunca depinde de greutatea inițială. Fetele care doresc să piardă în greutate de 2-3 kg, nu se aștepta la o performanță bună. După un curs complet, ei vor putea observa o reducere extrem de mică în greutate, dar prin creșterea tonul pielii Charcot duș ajută să găsească o siluetă mai subțire.
- Cât de des pentru un efect maxim?
Medicii nu recomanda scopuri cosmetice pentru a efectua un tratament cu apă de zi cu zi. Cea mai bună opțiune ar fi un curs de 10-15 sesiuni efectuate la fiecare două zile. Într-un an se recomanda 2 cursuri, cu până la 20 exploatație regulată a numărului de proceduri.
Salvare! Unele dureri de prag foarte scăzut - acestea, în general, nu pot sta sentimentul cauzat de un duș cu presiune mare. Înainte de un curs complet ar trebui să plătească doar 1 sesiune pentru a evalua gradul de pregătire a organismului la procedurile ulterioare.
Mai multe sesiuni inițiale nu ajuta să piardă în greutate. Pentru pierderea în greutate trebuie să luați cursul complet. Apoi, rezultatele vor fi vizibile sub forma de apariția unei figuri mai tonifiata si a imbunatati starea generala de sanatate.
rezultate
Deja după 3-4 sesiuni marcate tactile și modificări vizuale ale pielii. Ea devine mai elastică, netedă. Prin creșterea fluxului sanguin se produce reducerea severității celulitei și întărirea mușchilor duce la formarea de postura corecta, ceea ce face vizual silueta mai subtire.
Important! Reducerea stresului și apariția forțelor de maree după un ciclu complet vă permite să continue să piardă în greutate este sufletul sesiunilor Charcot. Vivacitate permite muta inconștient mai mult, și de a elimina obiceiurile de spirit pentru dulciuri gem starea de spirit proasta.
Pierderea în greutate sensibilă apare numai la persoanele foarte obeze. Acest lucru se datorează efectului de drenaj limfatic și de a accelera metabolismul. Cei mai mulți oameni resetează mai mică de 5 kg per curs, atunci când sunt combinate cu dieta și activitatea fizică, pierderea in greutate poate fi mai vizibile.
Fetele care au câteva kilograme în plus, fără a se reduce în același timp aportului caloric nu poate pierde in greutate. Ei vor arata mult mai subțiri, dar nu va pierde in greutate.
Chiar dacă dușul de alimentare a fost folosit doar pentru a pierde în greutate și de a scăpa de celulita, vor fi observate efecte pozitive suplimentare. Împreună cu achiziția unei figuri subțire va creste rezistenta la răceli, somn normal și sensibilitate redusă la stres.
Contraindicații
Procedura ar trebui să fie pur și simplu o sănătate și se realizează după consultarea cu medicul dumneavoastră, chiar dacă scopul este de pierdere în greutate. Există contraindicații temporare și permanente.
- menstruație;
- leziuni cutanate nevindecate;
- alăptarea și sarcina;
- agravarea bolilor cronice;
- răceli, febră;
- fragilitatea vaselor pe fondul beriberi a crescut;
- hipo- sau hipertensiune din cauza primirii preparate medicale.
- boli de rinichi;
- varice, tromboflebită;
- orice tumori;
- boli dermatologice;
- hipo- sau hipertensiune severă pas 2-3;
- boli de inima si accident vascular cerebral, infarct miocardic.
O atenție deosebită trebuie acordată tensiunii arteriale - oamenii răspund la procesul în diferite moduri. În timpul unei sesiuni de BP se poate comporta imprevizibil - merge în jos, precum și creșterea. Prin urmare, atunci când o hipotensiune arterială minoră acest tratament a apei este permisă, în timp ce presiunile excesiv de scăzute sunt pline de sincopa. Cu sânge de înaltă presiune efecte pot fi mult mai grave, ar trebui să nu neglijeze sănătatea de dragul armoniei.
Sharko dus pentru pierderea in greutate - foarte eficient, dovedit de mulți oameni. Sesiunile sunt un pic dureros, dar acestea au o eficiență ridicată în lupta împotriva kilograme și „coaja de portocala“. Împreună cu acest duș este de masă diferită de alte acțiuni utile, care să permită promovarea sănătății în același timp cu achiziționarea de o figură subțire.
Multi medici recomanda utilizarea de duș cu presiune mare pentru oricine care are o capacitate normală de a suporta un pic de durere si nu au contraindicatii valide.