Salata cu pui, ciuperci, castraveti, porumb. salata copioasă.
Pentru salata vestibulul prânz frumos cu carne de pui, ciuperci, castraveti, porumb este foarte potrivit. El este sănătos și nu se satura organismul, dar în același timp, provoacă apetitul, care este, îndeplini o funcție directă de salata verde, provoca o secretie de suc gastric inainte de masa principala. Iar pentru cei care sunt dieta, salata de ajutor pentru a face față cu cei flămânzi și îndemnând nu pentru a adăuga mai multe calorii pe zi, consumul de energie normalizat al trezoreriei de alimente umane, conform planului de dieta pe care oamenii ar trebui să urmeze un regim alimentar.
Gătit tocană de pui.
Să începem pregătirea salata cu carne de pui. În carne salată folosită, tăiat cu pulpe de pui fierte. pulpă de pui Se spală cu apă rece, obsushivayut folosind un prosop de hârtie. Se incalzeste o tigaie cu ulei vegetal și pulpă de pui se prăjește pe foc intens din toate părțile. Apoi, vasul cu apa fiarta de pui coapsei turnare, a pus piper trei sau patru mazăre negru, frunze de dafin și un pic de sare, se reduce focul, vom închide capacul tigaie și se fierbe timp de treizeci până la patruzeci de minute. Finit coapsa de pui lasa sa se raceasca si taie carnea lui, apoi carnea tăiată în părți egale.
ciuperci de gătit.
Ne întoarcem la ciupercile. Se spală, se curata si se taie in felii de ciuperci. prăjește-le fără adăugarea de grăsime la tigaie, amestecând. ciuperci se prăjește până evaporarea completă a lichidului. Adăugați la tigaie cu ciuperci prăjite și ulei vegetal purificat, ceapa tocata. Se amestecă ceapa cu ciupercile si se prajesc impreuna pana se rumeneste in ceapa. Opriți cuptorul și se lasă să se răcească ciuperci pane cu ceapa.
Ne pregătim o salată consistent.
Se fierbe și ouă fin shinkuem.
Se spală și se taie castravetele.
Deschideți borcanul de conserve de porumb, de drenaj.
Nu decora o salată și imediat a servit pe masă!
Pentru inceput Salata cu pui, ciuperci, castraveti, porumb. Vand:
- mazăre piper negru
- piper negru
- ciuperci proaspete (cinci sute de grame)