Oferta de a găti un fel de mâncare interesant de reteta carne tocată folosind lula kebab la domiciliu. De multe ori, aceste cârnați fierte la foc deschis, ca rețeta mea Lyulyakov femeilor implică utilizarea cuptorului și oalele. Este foarte convenabil.
Odată cu debutul primei zile calde toată lumea vrea să iasă în natură. Nici unul picnic nu fără carne prăjită pe un foc. În fiecare companie există experți care sunt o mare gratar, fripturi și o varietate de cârnați pe foc. Dar nu toată lumea știe cum să gătească femeile Lyulyakov la domiciliu, folosind un grătar electric sau un cuptor în loc de gratar.
frigărui din carne de Fried numit ca femeile Lyulyakov și kebab. Lula Vă asigur că acest lucru este același lucru. Indiferent de nume, vasul se dovedește foarte gustoase și satisfăcătoare.
Gatiti lula Sunt pe un grătar electric. Plus utilizarea unui dispozitiv de bucătărie în care, atunci când uleiul de gătit nu este utilizat în continuare. In general, pentru a obține un fripturi gustoase, carne de porc selectate cu grăsime. Dieta pentru o astfel de alegere nu ar trebui să o facă, o alternativă la gât de porc gras este de carne macră cu un gust luminos.
De exemplu, salata verde cu carne Tashkent ridiche preparate din carne de vițel macră. Încercați să facă și Lula Kebab de carne de vită sau de miel - se va dovedi foarte gustoase, puiul este încă cel mai bine la stânga pentru a găti Chiftele din carne dieta. Pentru a adăuga suculență, care este de obicei atașat la grăsimea din carne tocată în cantități mari, a pus ceapa.
reteta kebab Lula acasă
ingrediente
- 500 gr. carne de vită macră (pentru prepararea dietetice Lyulyakov femei carne de vită este o carne bună, dar puteți lua mărunțit și mixte)
- 2 cepe mari
- un mic pachet de coriandru
- 3-4 fire de pătrunjel și mărar
- sare, piper negru
- amestec de condimente - utsho suneli, coriandru, ardei iute; poate fi înlocuită cu achiziționarea adzhika abhaz
calorii kebab per 100 g - 161 kcal
22 / 6.2 / 2.7 - proteine / grasimi / carbohidrati
Cum de a găti carne de vită Lyulyakov femei
Pentru aceasta reteta Lyulyakov femeile se potrivesc orice carne macră cu un gust pronunțat, cum ar fi carne de miel. cârnați din carne pe frigarui, o altă variantă de gătit miel la domiciliu.
- Carnea într-o mașină de tocat carne pentru a se pisa, sare, se adauga tot amestecul de condimente. Ceapa fin tăiat cu un cuțit, mai mici, se obțin piese, cu atât mai bine. În orice caz, nu este necesar să se aplice pentru tocat carne polizor ceapa sau blender. ceapa maruntita mult oferă o mulțime de suc, ceea ce face ca lichidul de umplutură. Din această cauză, chiftele formate nu se vor ține pe frigarui.
- Verzii mutat, curățat sub jet de apă, frunzele sunt tăiate și tăiat fin. Cilantro ar trebui să fie aceeași cu pătrunjel și mărar împreună. Ierburi proaspete dau acasă lula kebab aroma speciala, astfel încât să nu ar trebui să drămui și a pus un pic mai mult.
- Carnea se amesteca cu ceapa si ierburi. Acum este cel mai important moment - necesitatea de a respinge umplutura. Această metodă ajută pentru a face structura densă și omogenă, în acest caz, cotletele rupt-off kebab pentru a păstra bine și nu se încadrează în afară. Lupta off efectuate prin aruncarea cantitatea totală de carne tocată pe masă sau într-un castron mare, procesul trebuie repetat de mai multe ori. Nu puteți bate întregul volum al întregului, și fiecare porțiune separat. Împărtășim toată carnea pe aceleași bile, se pregătească frigarui sau bețișoare de lemn. O porție de triturate amestecati 4-6 ori din mână în mână în timp ce formează o cutlet alungită.
- cârnat turnate frumos înșirate pe un băț și loc pe gratar preîncălzit. Același lucru trebuie făcut cu alte porțiuni. Conform rețetei Lyulyakov bab la gratar aproximativ 15-25 de minute - în funcție de puterea dispozitivului. Gradul de rumenire ar trebui să fie de așa natură încât la ivirea cârnați din carne ies în evidență suc limpede.
reteta kebab Lula în cuptor
Deoarece kebab bucătar lula pe gratar la domiciliu nu este întotdeauna posibil, cârnați pe frigarui pot fi coapte în cuptor.
- Dacă utilizați această opțiune, mai întâi praji Lyulyakov femei într-o tigaie cu ulei ușor (la foc mai mult decât media).
- După ce carnea slug înroșește, a pus kebab Lula în cuptor, încălzit în prealabil la 180-190 cuptor grad. Ne-ar dori un fel de mâncare până când este gata, va dura aproximativ 25 cocoloși.
- Este necesar să se acorde o atenție procesului de gătire, astfel încât carnea este ușor să se usuce. Perisoare pe frigarui ar trebui să fie transformat în mod regulat, astfel încât acestea sunt spălate în mod egal din toate părțile.
Nu contează ce utilizați rețeta: Lyulyakov numai femei servit fierbinte.
Completarea perfectă a vasului este sosul satsebeli, se completează perfect gustul de carne prajita cu verdeață.
În cazul în care nu există carne de mult, acesta poate fi utilizat pentru prepararea de supa de rosii cu perisoare si fasole. Nu știi ce altceva pentru a găti carnea tocată pentru o dieta? - Fii atent la rețete pentru ardei umpluți în cuptor și vase destul de gustoase și de umplere de suc de fructe.
Lula kebab din Stalik
cod promoțional iHerb pentru prima comandă
reducere suplimentară de 5 $ la prima comandă iHerb dat atunci când partajarea de cod și codul promoțional MKW109 iherbnew5 - doar du-te la link-ul pentru a activa automat discount.
Cod promoțional Ayherb: reducere pentru comanda repeta
popular
îngrijire spa Acasă
