Care este valoarea din frunze, afine? Datorită compoziției chimice bogate care tratează multe boli, ajuta cu pierderea in greutate, dar, de asemenea, poate inlocui cafeaua de dimineata.
Cranberry frunze vă puteți pregăti, dacă știi când și cum să o fac bine. Pentru a nu dăuna corpului, este necesar să se respecte doza, contraindicații să știe despre, precum și să fie conștienți de care plantele pot adauga bulionul chiar mai multe beneficii. Toate acestea vor fi discutate mai jos.
Compoziția chimică și vitamina
Nu lasă mai puțin utile decât boabe lingonberry reale, proprietățile medicinale și contraindicațiilor care acoperite într-un comunicat separat. Compoziția lor - un depozit de vitamine și minerale:
- mangan, fier. sodiu, fosfor, calciu. potasiu;
- flavonoide (enzime îmbunătăți activitatea);
- licopen antioxidant și t. d.
Proprietăți utile și terapeutice ale frunzelor merisoare
Decoctul, de asemenea, ajuta la scaderea nivelului de zahar din sange, de aceea este folosit ca un ajutor în stadiile incipiente ale diabetului zaharat. Perfuziile și decoctions de frunze afine își găsesc aplicare în boli ale rinichilor și a tractului urinar. mai ales în cistită, dar femeile încă în zilele vechi au folosit frunze de afine cu hemoragii uterine si sarcina. Și, destul de ciudat, deși frunze de merișor și un diuretic, dacă luați în mod regulat un ceai în după-amiaza, el va ajuta cu enurezisul. Dar numai în cazul în care boala este fiziologică, mai degrabă decât psihologică.
Normele de consum de frunze de merisor
De asemenea, este important să selectați „vecin“ al băuturii: frunzele Lingonberry sunt combinate cu nu toate plantele. Pentru tratamentul incontinenței si ciroza Hypericum utilizate. cistita - coacăz frunze, bearberry și urzici. pietre la rinichi - ienupăr și coada calului.
Alte plante poate afecta efectul de vindecare al băuturii.
Frunze afine pentru pierderea în greutate
Frunzele de afine nu sunt instrument puternic pentru pierderea în greutate mai repede, dar ei încă mai pot avea un efect mic. În primul rând, în cazul în care persoana nu este pe o nutriție sistematică. și aderă la dieta pe termen scurt pierdere in greutate. decoctul sau infuzia de frunze de merisor va da organismului substanțele nutritive care pot fi pierdute în timpul constrângere dieta. În al doilea rând, dacă urmați norma consumului de apă pe zi, frunze lingonberry va contribui la o concluzie mai rapidă a lichidului de deșeuri din celulele organismului.
Atunci când se colectează frunze afine și cum să fiarbă cules de afine
Foliaj tăiat cu precizie și apoi spălate sub jet de apă cu o sită și întinse pe o foaie de copt. Uscate într-un cuptor, aragaz sau cuptor. Temperatura nu trebuie să fie mai mare de 50 de grade. astfel încât frunzele nu sunt arse. Păstrați-le aproximativ 5 ore. Dacă există o cameră uscată, fără lumina directă a soarelui, frunzele pot fi uscate într-un ziar convențional, lăsându-le bine timp de 3-4 zile. Atunci când materia primă este gata, este ambalat în saci și depozitate într-un loc uscat, timp de până la 3 ani.
Pentru a le folosi poate fi de 1-2 ori pe zi, pentru o ceașcă, de preferință dimineața. Acestea sunt sudate, precum și orice alt ceai din plante. O persoană poate dura până la 20 g de frunze uscate pe zi (în decoctul și infuzia). Sistematică peste normal va cauza probleme cu presiune, digestia si unele organe interne.
Harm și contraindicații
Deoarece există posibilitatea de intoleranță individuală, înainte de a începe un decoct de recepție sistematică de frunze de afin ar trebui să se consulte cu un medic. Principalele contraindicațiile utilizării de bulion sunt:
- holitsistit (inflamația vezicii biliare);
- hipertensiune (presiune redusă);
- iritabilitate;
- aciditate crescută a stomacului;
- vârsta sub 13 ani;
- sarcinii.
De asemenea, este important să se observe modul de recepție: a nu provoca probleme digestive, ceaiul de afine este beat sau pe stomacul gol sau înainte de o masă. Bea o băutură în timpul mesei sau imediat după este imposibilă.
Rezumând beneficiile și efectele negative ale frunzelor afine
Deci, frunze lingonberry sunt compoziții bogate, și, prin urmare, poate avea un impact puternic asupra organismului uman. De la ei prepara o bautura care bea pentru sănătatea generală, cât și pentru tratarea unei probleme specifice. Unele afine frunze de utilizare pentru pierderea in greutate, grasime corporala in timp ce ei nu pot arde. Dacă respectați doza corectă și să ia în considerare contraindicații, vor exista unele avantaje din utilizarea regulată a acestei perfuzie.