În ce țară este cea mai centenari, Sănătate-Info

În cazul în care oamenii trăiesc mai mult decât altele?

Acest număr este mai mare decât cifra de anul trecut de centenari în Japonia cu aproximativ patru mii de oameni.

Și ONU estimează că până în 2050, Japonia va avea aproximativ un milion de oameni care au trecut pragul de 100 de ani.

Cu toate acestea, în Japonia, precum și în cele mai multe regiuni ale lumii, cea mai lungă durată a sexului frumos.

Astfel, 87,3 la suta din totalul centenari japoneze - sunt femei, această tendință a continuat timp de 32 de ani.

Cei mai mulți centenari japonezi care locuiesc pe insulele Okinawa și Kyushu. Oricine a împlinit vârsta în țară în 100 de ani, primește de la scrisoarea primului-ministru și cadou memorabil.

Dacă luăm în considerare numărul de centenari pe cap de locuitor în alte țări, apoi urmată de Japonia în numărul de persoane care au o vechime de peste 100 de ani, urmată de Suedia.

Acolo, cu o populație de 9,417,000 locuitori în 1600 de centenari, adică, un supraviețuitor de la 5888 de persoane.

Urmează Regatul Unit - aici unul conturi de urmaș pentru 6777 persoane, toate în Albion, există aproximativ nouă mii de centenari.

În Cuba, nu în ultimul rând datorită climatului favorabil și de îngrijire a sănătății bine dezvoltate, există 1551 de persoane în vârstă de peste 100 de ani. Cu o populație de peste 11 milioane de oameni, reprezintă un supraviețuitor pentru 7222 persoane.

Pe Pământ, există și țări în unele regiuni în care există o concentrare sporită a persoanelor în vârstă de peste 100 de ani.

De ce oamenii pot trăi atât de mult timp, în unele regiuni ale lumii?

În fiecare regiune a lumii, cu un procent ridicat de centenari din numărul total de persoane au propriile lor motive pentru care oamenii trăiesc o astfel de viață lungă.

Unele dintre aceste motive sunt universale, ceea ce înseamnă că pot fi potrivite pentru diferite regiuni ale planetei, în timp ce altele au propriile lor circumstanțe locale.

Cu toate acestea, nu a fost întotdeauna - până la al doilea război mondial, japonezii au trăit o medie de doar aproximativ 40 de ani.

Lucrurile au început să se schimbe în a doua jumătate a secolului al XX. secretul japonez de longevitate este considerat, mai presus de toate, din dieta lor.

El include mai ales fructe de mare, care se îmbogățesc organismul cu iod și fluor, produse din soia, care afectează în mod favorabil starea oaselor si pentru a preveni debutul bolilor de inima, precum și ceai verde - activează metabolismul în corpul uman.

Aceste preferințe culinare naționale contribuie, de asemenea, la faptul că, în Japonia, doar aproximativ trei la suta din populatie sunt supraponderali.

Acesta protejează articulațiile, vasele de sânge, inima, si, de asemenea, incetineste dezvoltarea bolii Alzheimer. În plus, viață lungă, de asemenea, contribuie la exercitarea în aer curat - atât de implicat activ în acest timp de circa 70 la sută din populația Finlandei.

În Italia, speranța medie de viață - aproximativ 77 de ani, iar acest lucru în ciuda faptului că Italia - unul din fumătorii din țările europene. secrete italiene de longevitate sunt considerate legături puternice între familii, consumul de ardei iute, precum și climatul maritim ușoară.

O altă țară europeană cu cea mai mare speranță de viață - Franța. Acolo, cifra este de aproape 78 ani - cea mai mare din Europa.

Secretul nu este atât de mult în dieta franceză (ei mănâncă plăcinte, brânză, smântână, carne, și să bea vin), dar în cantitatea mâncat la un moment dat - locuitorii francezi mânca, de obicei, în porții mici și fă-o încet.

Cea mai mare speranta de viata din afara Europei - în Cuba, el ajunge la 76 de ani.

Cubanezii trăi o lungă perioadă de timp, în ciuda fumat trabucuri puternice tradiționale și o mulțime de cafea consumate de acestea. Secretul aici este considerat a fi excelent sistem de îngrijire a sănătății pe insula libertății, precum și în optimismul natural al cubanezilor.

Dar România? În cazul în care în țara noastră trăiesc o lungă perioadă de timp?

În ceea ce privește România, în țara noastră cea mai lungă durată în Caucaz: în regiunile muntoase ale Karachayevo-Cerkessia, Daghestan, Cecenia și în alte părți din regiune.

Secretele de caucaziene centenari - munte și la mare de aer, natura unică și ecologie bună.

În medie, oamenii din România trăiesc 66,05 ani (conform OMS - 68 ani), speranța medie de viață pentru bărbați 59,1 ani, femei - 73 de ani. Speranța de viață România ocupă locul 129th în lume.

Vă doresc tuturor multă sănătate și longevitate!

Ponderea în sociale. crearea de rețele

articole similare