Nașterea unui copil - este cu siguranță unul dintre cele mai fericite momente din viața fiecărei femei. De-a lungul sarcinii, femeile insarcinate nu cred chiar cu privire la toate posibilele complexitatea perioadei post-partum. Deseori apar dificultăți nu numai în legătură cu îngrijirea copilului, dar, de asemenea, cu propriul corp al unei tinere mame. Ce probleme pot fi experimentate de femei după naștere, și cum să prevină complicațiile postpartum.
Modificări în organism
De-a lungul sarcinii corpul unei femei se schimbă. Crește uterului, incepe sa produca anumiti hormoni, sânii sunt pregătite pentru lactație. Imediat după nașterea unui copil în corpul unei mame tinere rula procese inverse care refac dimensiunea uterului, normaliza hormoni și asigură recuperarea tuturor organelor și sistemelor la starea lor anterioară. Odată cu restaurarea corpului activează noile funcții necesare pentru producția de lapte și debutul lactației.
Principalul indicator al sănătății femeilor în perioada postpartum este o regină. Daca o femeie nu are patologii sau complicații post-natale dobândește uter anterior mărime după 8 săptămâni postpartum. În această perioadă, o nouă mamă poate experimenta trăgând dureri în abdomen, în primele zile sunt sângerări abundente, există o slăbiciune și amețeală.
Ce să caute
- Cusătura dupa cezariana roși.
- In jurul inrosirea articulare si umflarea apar.
- Puroiului cusătură.
- A fost crescut durere.
monitoriza continuu starea de san. În formarea de sigilii și conuri solicitați imediat asistență medicală. Este important să se pună copilul la sân. hrănire adecvată va asigura sănătatea nu numai de san, dar, de asemenea, sfarcurile. Adesea, mamele tinere se confruntă cu problema sfarcurile crapate. Dacă vă simțiți durere în timpul alimentării și au fisuri pe mameloane, vizita urgent un consultant pe care alapteaza.
Foarte des, chiar și în ultimele luni de sarcină, tânăra mamă se poate confrunta cu o astfel de boala ca hemoroizi. Din păcate, boala postpartum poate agrava, provocând durere și suferință a femeilor. Pentru tratamentul hemoroizilor, puteți aplica unguente speciale și supozitoare.
Nu permite dezvoltarea de constipație, deoarece acest fenomen agravează hemoroizi.
Pentru prevenirea unui proces inflamator poate răci spălare cu apă perineului după folosirea toaletei. In formele acute ale bolii, luați legătura cu medicul dumneavoastră.
stare de spirit
Sănătatea femeilor după nașterea copilului nu depinde numai de starea sa fizică, dar, de asemenea, asupra stării de spirit emoționale. De multe ori după nașterea copilului o femeie se poate simti oboseala, apatie și tristețe. Acest fenomen este destul de normal. În primele zile după nașterea unui copil modificări hormonale unei femei apar, care cauzează aceste condiții. În mod ideal, starea de spirit a tinerei mame ar trebui să îmbunătățească într-o săptămână după naștere. Cu toate acestea, nu toate mamele se simt înapoi la normal repede. Depresia postpartum este ușoară admisibilă în primele 6 luni după naștere. În acest timp, hormoni și mamele generale de sănătate trebuie să sări înapoi.
Dacă șase luni de la nastere mama nu a recăpătat cunoștința, și grija pentru copil nu este fericit, este suspectat de a dezvolta complicații sub formă de depresie postpartum. În acest caz, o nevoie urgentă de a consulta un specialist, pentru a face față cu această condiție este foarte dificilă.
In perioada de dupa nastere, mamele au de multe ori pentru a schimba radical dieta, astfel încât copilul nu se dezvolta o reacție alergică. Alimentele trebuie să fie proaspete și sănătoase. Trebuie să mănânci cât mai multe fructe si legume posibil. Pentru prima dată, este necesar să se renunțe la pâinea dulce, prăjit, picant și alb.
Observațiile de experți au arătat că un copil rar reactioneaza alergic la produsele obișnuite pentru mama. Cele mai frecvente reacții alergice apar atunci când mama, care doresc să mănânce este util, începe să mănânce alimente necunoscute.
Cifra după naștere
Problema revenirii la formele apuse este pentru multe mame tinere una dintre cele mai importante. Femeile tinere au tendinta de a pierde în greutate cât mai repede posibil.
Acest lucru poate submina starea de sănătate după naștere.
Pierde în greutate după naștere ar trebui să fie treptată, astfel încât să nu doare mama și copilul. Nutriție joacă un rol vital în acest proces. Trebuie să mănânci, dar în mod frecvent, în porții mici. Preferați plante alimentare folositoare. De asemenea, nu neglijați exercitarea moderată. exerciții de zi cu zi de dimineață și mersul pe jos poate ajuta strânge mușchilor și a scăpa de kilogramele în plus. excelent de prevenire a pierderii in greutate este un copil care alăptează. hrănire frecventă la cerere, mai ales pe timp de noapte se va asigura frumusețea, armonia și starea de sănătate a mamei tinere.
viața intimă
De multe ori după nașterea copilului o femeie poate confrunta cu reticența intimității cu soțul ei. Acest lucru provoacă scandaluri frecvente și învinuiri dintre soți. Trebuie înțeles faptul că organismul are nevoie de o femeie tânără sănătoasă în relațiile sexuale, precum corpul unui om sănătos. Dacă după timpul de odihnă alocat după naștere nu va fi tentat să se închidă, atunci a existat un eșec. Cel mai adesea, scăderea libidoului este rezultatul unui dezechilibru hormonal.
Dacă vă simțiți că sunteți într-o viață intimă cu soțul ei au fost o schimbare, iar această schimbare nu este în bine, trebuie să consultați un medic. Medicul va determina cauza lipsei dorintei sexuale, si foarte curand veti simti bucuria de viata sexuala din nou.
Acum, noi trei
Fiecare familie tânără cu nașterea unui copil este în curs de schimbări majore în modul tradițional de viață. Acum nu poți merge în cazul în care doriți și de a face ceea ce le place. Copilul este o mare responsabilitate. Pregătiți-vă să devină părinți au nevoie în timpul sarcinii. O femeie ar trebui să fie pregătit mental pentru un mod obișnuit schimbare. Omul are, de asemenea, să înțeleagă că este acum în familia lor are o persoană care are nevoie de o mulțime de atenție, de efort și de îngrijire.
Indisponibilitatea tinerilor părinți pentru naștere se poate transforma in scandaluri constante, apariția unor neînțelegeri, pierderea de dragoste și respect.
Fiecare femeie poate confrunta cu o serie de probleme în perioada postpartum. Cu toate acestea, toate complexitatea și dificultățile sunt destul rezolvate. Nu este nevoie să se retragă în ei înșiși. Du-te pentru ajutor de la familie, prieteni și profesioniști. Orice boli psihice sau fizice trebuie să se oprească la bun început, fără a da-i posibilitatea de a se dezvolta într-o boală gravă. Foarte important, nu uitați că un copil este o particulă de partenerul cu dragoste, și ar trebui să întărească doar relația ta.
Este recomandat pentru inspecție:
- evidențiați Galben și alte după naștere
- În cazul în care nu există nici un an lunar după livrare dacă să sune alarma
- perioade scurte: cauze, diagnostic, tratament
- Herpes in timpul sarcinii, si tot ce trebuie să știți despre ea
Există contraindicații. Este necesar să se consulte cu experți.
Acest site este doar cu scop informativ și nu înlocuiesc sfatul unui medic.