Știi că încă orice instrument puternic, care permite scurt timp să se relaxeze și elegant în același timp, alimentat cu energie? Sexul nu contează. Acum vorbim despre masaj ca o metodă indispensabilă de relaxare și chiar de tratament. În fiecare țară există o întreagă cultură de masaj, care reflectă nu numai factorii istorice și geografice, dezvoltarea regiunii, dar, de asemenea, valorile culturale ale unui popor. Vrei să știi caracteristici masaje, care astăzi este cel mai popular din lume?
Din selecția infinit largă, avem nevoie doar de unul care este cel mai benefic pentru bunăstarea noastră și starea de spirit noastre. Să încercăm să înțelegem unele dintre complexitatea diferitelor tipuri de masaje.
1. masaj thailandez
Cel mai faimos masaj la nivel mondial, care provoacă o grămadă de tot felul de zvonuri. Din anumite motive, este adesea asociat cu masajul thailandez erotic, dar, de fapt, cu erotismul în masaj thailandez clasic nu are nimic de-a face. Scopul masajului thailandez - relaxarea maximă a corpului și a creierului, actionand asupra tuturor organismelor umane prin intermediul degetelor. Vă puteți imagina ce clasă ar trebui să fie un specialist pentru o sesiune de ai putea simți cu adevărat mai bine? Hai, vă vom spune cum să corect ar trebui să ia masaj thailandez.
Primul lucru pe care să știe ce specialist vă va servi. Dacă este o fată sau un om cu aspect european, puteți apela în condiții de siguranță într-un alt salon. A priori, compatriotul nostru, chiar dacă el a antrenat în Tae, nu va fi în măsură să transmită toate nuanțele de masaj thailandez propriu-zis.
Pentru a stăpâni această artă, în Tae trebuie să se nască, să trăiască și să câștige experiență ... Dar, desigur, să evalueze calitatea unui singur specialist numai aspectul distinctiv este, de asemenea, nu este necesar, și greu de înțeles care este în fața ta - în secret, filipineze sau altcineva. Prin urmare, sfatul este de a alege salon de masaj thailandez, în cazul în care recenziile master lasă o mulțime de oameni diferite - se spune că specialistul este foarte cool.
masaj thailandez se face pe podea - pe o saltea subțire. Maseaza pe canapea - acest lucru nu este de masaj thailandez, și un hibrid, chiar dacă acesta este numit Thai. Tipuri de masaj thailandez foarte mult - este un clasic, și patru mâini, și masaj la picioare, și cap, și anti-stres, precum și cu uleiuri si fara ulei si anti-celulita, și mult mai mult. Este de remarcat știind că maseuri folosesc nu numai mâinile, ci și picioarele, și, în general, în acest tip de masaj contactului corpului maseur si client mai mult decât o strânsă și, ca atare, este acceptabil nu este pentru toată lumea, este în valoare de întrebam înainte de o sesiune, ce tehnică este utilizată în selectată un masaj. Ce anume ai nevoie, rezolva sentimentele și nevoile, dar încă mai doresc să spun câteva cuvinte despre masaj la picioare thailandez.
Picior de masaj - un fenomen destul de comun în Thailanda, conceput special pentru cei care nu au timp liber. Aceasta se produce prin efecte asupra punctelor piciorului uman și are o valoare ridicată din punct de vedere terapeutic. Corect „picioare otmassirovannye“ poate ridica tonul general al întregului organism la o înălțime fără precedent. Dureri de cap, dureri de spate, disconfort în zona intestinului - toate pot merge după oprire sesiune de masaj competente. momentul amuzant - la începutul master se va folosi un betisor special din bambus, și doar apoi trece la vârfurile degetelor delicate.
2. guașă masaj chinezesc
În China, masaj pe scară largă guașă, una dintre cele mai vechi tipuri de masaj. Maseur afecteaza corpul pacientului cu piepteni speciali din jad sau bivol corn - le ocupă zonele reflexe ale corpului, feței și capului (puncte de acupunctura chineză). Guașă Avem o trăsătură distinctivă - după evenimentul de pe corp sunt învinețită destul de înfricoșător aspect ca și în cazul în care ați fost condus înapoi pe trotuar, se întoarse pe burtă și a fost condus înapoi. Dar, se pare, decât intensitatea următoarele, corpul energetic este eliberat de toxine. Înțelegeți-vă este dificil, cum urme de aproape tortură sfâșie murdăria acumulată de către organism. Dar, după cum știți, este un medicament specific chinezesc. Apropo, guașă recunoscut în China, ca o metodă oficială de tratament - ca Shiatsu în Japonia. Cu toate acestea, este demn de remarcat: ulei într-adevăr se descurcă cu o varietate de probleme în organism.
Guașă corp întreg, spate sau articulațiilor elimina spasme și durere, rupe depozite de sare, ajutând la recuperarea de la leziuni, se recomandă în tratamentul scoliozei, artrita, osteoartrita, guta.
întinerește faciale guașă în detrimentul ridurilor, inclusiv de varsta, ofera un efect de ridicare, datorită strângerii sunt bine pigmentate si pleoape căzute, înlătură edemul (datorită eliminării limfei), netezește cicatrici după acnee, ajută pentru a lumina pete de vârstă din cauza renovare a epidermei și dispariția melaninei , elimină inflamația pielii (nu în faza cronică acută), eliminând cercurile intunecate de sub ochi, elimina doua falcă.
3. masaj tibetan cu bețe de bambus
În Tibet, cel mai frecvent masaj cu bețe de bambus. Bamboo ca o substanță vie are o energie incredibil de puternic, asa ca atunci cand centralele energetice de masaj regleaza lin procesele din corpul tau, calmant, relaxant si echilibrant în primul rând sistemul nervos.
Specialist utilizează mai multe tipuri de tije, în funcție de punctul de aplicare, mișcările de masaj lin în mișcare, abia vizibile, dar, ca unul după altul, succesiune creează sentimentul incredibil de confortabil. Tehnica este atât de blând și delicat, care poate fi folosit fără a afecta, chiar și pentru femeile gravide, în plus, cu amenințarea de avort spontan astfel de masaj foarte indicat. Dar, desigur, după consultarea medicului.
4. masaj săpun turcesc
masaj turcesc nu este cu adevărat echitabil pentru a apela un masaj, în special din Asia, cu toate acestea, principiile de bază ale masajului în timpul procedurii de urmat, asa ca am inclus acest masaj în clasament, de asemenea. Dacă sa întâmplat de multe ori în Turcia, desigur, am luat această procedură de relaxare delicios, dar există încă oameni care au nevoie de populare și detalii pentru a sorta, ce fel de frumusețe, masaj săpun turcesc.
Aceasta este una dintre cele mai cool și masaje relaxante în lume. Nici o altă națiune nu este suficient de inteligent pentru a lovi cazul corpului lenjerie de pernă umplute cu o spuma moale groasă. Mai mult decât atât, săpun nu este un produs chimic, și natural, pe baza de ulei de măsline. Pentru a realiza acest masaj are nevoie de un cadru special - o baie turcească, cu temperatura relativ scăzută și umiditatea absolută. Astfel realizează condiții ideale pentru regenerarea pielii și, ca urmare, pentru efectul detoxifiant puternic.
Ai pus pe un terapeut masaj cu pietre calde bice cu dexteritate caz spuma pernă (ca un magician) și începe să ușor pokolachivat vă de la cap pana in picioare (pe calea limfei) a perna. Ești într-o chestiune de secunde cu capul înec într-un nor imponderabil de spumă parfumat delicat, și masaj terapeut poartă o mănușă specială (numită Kese), și ... vei cu fericire, pentru frecarea fiecare centimetru al corpului, pornind de la degetele de la picioare la coroana, va afunda într-o stare de amurg .
Săpun de masaj în primul rând curăță pielea, astfel încât acesta începe să respire, să strălucească, și actualizate rapid, și, în plus, organismul scapa de toxine intens (prin piele), iar metabolismul devine la fel de bun ca noi. Despre sentiment de confort corporale, sau mai degrabă un limbaj de modă veche, de odihnă, și vorbind în mod excesiv.
5. Chi Nei Tsang
Acrobație printre toate masajele - procedura masarea organelor interne prin peretele abdominal, cu scopul de a satura energia corpului chi. Ney Qi Zang își are originea în practicile taoiste și ar trebui să fie efectuate de specialitate dedicat strict - numai în acest caz, cu condiția ca efectul terapeutic dorit, care afectează mai multe nivele organismului: fizic, mental, emoțional și spiritual.
Chi Nei Tsang înseamnă literalmente „organe interne de transformare chi.“ Metodologia de utilizare a qigong-ului și kung fu, astfel încât specialist funcționează pe cauza problemei, nu doar consecințele. Cu toate acestea, orice masaj oriental competentă urmărește în primul rând pentru a elimina cauza.
Indicații și contraindicații
Deoarece masaj - este interferențe destul de vizibile în organism, este necesar să se repete axioma că, înainte de a începe orice curs trebuie să consulte un medic. Dar cumva se pare o imagine slab care doresc să se relaxeze, tu ești primul lucru pe care îl va rula clinica, toți locuiesc în biroul de terapeutul său să audă de ea apatică „da“ sau cel puțin indiferentă „nu“. Prin urmare, dacă vă simțiți sănătos, nu are nici un sens să consilieze sfatul medicului, mai ales dacă vă decideți pentru a face masaj la picioare thailandez. Ei bine, să spunem, în cazul Chi Nei Tsang - da, opinia unui ginecolog, poate merita auzul.
Dar, de exemplu, dacă aveți orice probleme persistente ale femeilor și în același proeminenței a discurilor vertebrale pentru a merge cere permisiunea ginecolog într-un fel de ilogic. Prin urmare, vom da o listă aproximativă indicațiile și contraindicațiile, și te uiți la problema ta și să decidă ce faci masaj asiatic sau nu, în funcție de gradul său de urgență.
- oboseala cronica si oboseala generala
- dureri de cap cronice
- tulburări de somn
- depresiune
- dureri de spate, mai mici spate, gat, cauzate de osteohondroza
- Echimoze, entorse musculare, tendoane si ligamente
- Condiții după leziuni de diferite complexitate
- artrită
- Nevralgii, radiculite
- Paralizia orice etiologie
- paralizia cerebrală
- anghină
- hipertensiune
- hipotensiune
- Perioada de reabilitare dupa infarct miocardic si accident vascular cerebral
- Orice patologie gastro-intestinale, cu excepția oncologie
- Boala pulmonară de orice etiologie, cu exceptia oncologie
- Orice boală acută febrilă
- Orice origine acută cardio-vascular
- Orice exacerbare a bolilor cronice
- Orice boală a sângelui, inclusiv tendință de sângerare
- Orice inflamație acută de sânge și limfatice
- procese purulent de orice localizare
- Ateroscleroza vasculare periferice și cerebrovasculare
- anevrism aortic și inima
- Violarea pielii de orice etiologie de integritate
- osteomielită
- Neoplasmul de orice grad
- Tumorile benigne într-o femeie
- Tulburările mintale caracterizate prin creșterea excitare
Tu sănătate și ușurință!