Avantaje: o chiar și pielea netedă și, restabilește tonusul pielii, bucurați-vă de proces, pentru a îmbunătăți circulația sângelui
Dezavantaje: obositoare, dar merita
Deci, ce este motivul urât „coaja de portocala“. Celulita apare atunci cand corpul nostru descompune procesul de absorbție a grăsimilor, precum și tulburări circulatorii ale țesutului adipos. Și cele mai multe dintre aceste depozite de grăsime se acumulează în țesutul subcutanat celular. Din cauza formei lor de grăsime se întinde treptat pereții celulelor. Afară se pare ca toată suprafața inegală familiară.
Sunt o femeie, subțire și celulita am avut, dar încă astfel că am fost frică să poarte un costum de baie! Deci, excesul de greutate nu este singurul motiv pentru aspectul său. Deci, ce să fac? Limitați aportul de grăsimi, du-te pe o dieta si picioare suspendate, așteptați până celulita este în cele din urmă se rezolva? Sau doar face împachetări, fara dieta si de lucru afară, și a vedea „rezultatele“? Nu net.Esli și doriți cu adevărat fundul oprit amintind portocale coapte, trebuie să se apropie de dușmanii lor pe toate fronturile =) Să examinăm exact ceea ce ne-am aștepta de la învelișurile:
- Plăcut, piele catifelată
- Cu căldură și căldura creșterea ofertei de sânge pentru că doar un pic, dar nivelat depozitele noastre
Asta e tot. Pentru a face față într-adevăr, cu această problemă trebuie să: a) exercitii fizice moderate. Dă-o oră pe zi (în cazul în care nici un produs este de cel puțin 10 minute), fac exerciții pentru a îmbunătăți circulația sângelui în zona coapselor, abdomen, fese
b) O dieta adecvata (nu dieta, nutritie doar buna, aportul de fibre, să mănânce cât mai puțin de grăsime, mananca un bol și porțiuni mici cu cereale pentru micul dejun, pe Internet o mulțime de lucruri pe tema unei alimentații sănătoase)
c) Masaj! Sarcina ta este de a crește microcirculația de tesut adipos. Mulți oameni folosesc borcane speciale pentru celulita, dar ele au contraindicații și nu pot fi utilizate în partea interioară a coapsei. În acest caz, puteți obține ajutor de la mâinile tale! Frecarea, pălmuirea, ciupit, face totul în puterea ta. Utilizați o varietate de ulei de masaj, am fost foarte mândru de nucă de cocos =) Sau masaj după învelitoarea, permite timp și energie ..
Acum, înapoi la învelitoarea principal corp. O să-ți spun imediat, asigurați-vă că „joacă echipa“ și miere înveliți este nevoie de unul dintre principalele locuri pentru mine. Da, îmi place elasticitatea pielii catifelată apare datorită faptului că retragerea apei în exces, și cred că, din cauza are loc încălzirea dorită, deși rar, dar rasshiplenie zhirov.Kak o fac:
2) Când mă duc la baie și am pus sau fac pe o baie de apă încălzită smes.-Med + + proaspăt măcinat cafea boabe sunt, uneori, ulei de nuca de cocos si 3 picaturi de ulei esential de portocale (comandat cu ayherba compoziția naturală a mituit, nu folosesc uleiuri sintetice, care sunt de multe ori ne- vinde, vă rugăm să citiți pe internet cum să se facă distincția ulei esențial natural din diluate sau sintetice). Nu am adăuga muștar, cred că, din cauza pielii sale poate fi ușor accidentat și argilă, eu într-un fel nu-mi place.
3) învelite în folie (nu prea strans, nu strângeți prea mult picioarele, astfel încât să puteți închide toate căile de aprovizionare cu sânge, și anume este avem nevoie =) și apoi purtarea „pantaloni scurți sauna Torneo“ (puteți cumpăra în magazine, „Sportmaster“ pentru 300 de ruble.) sau în cazul în care nu există nici una, se potrivesc genul obișnuit de pantaloni vechi.
După un antrenament, picioarele și așa „arde“, iar apoi a fost o miere caldă și pantaloni scurți pentru a se incalzi. Am spakoynenko culca, uneori acoperind ceva sau de a face treburile casnice. După o oră și jumătate merge la baie, tăiat foarfece de film scrabble și se spală off. Fa undeva de 2 ori pe săptămână, cred că în cazul în care celulita este puternic, este posibil și mai des. Foarte important, nu uitați că ambalaj nu este un panaceu, face totul împreună și rezultatul nu va dura mult timp =)
Fotografia arată că celulita am aproape câștigat. Combin sportul, alimentația corectă și să fie sigur să-și încheie, în continuare fără pielea mea atât de bine să nu netezite (deci 4 stele). Rezultatul „după“ 1,5 luni de la începerea învelișurile (la fiecare 3 zile) și sportive (10 minute pe zi și 1 oră pe săptămână) Eu chiar cred că vergeturile devin mai puțin vizibile. =)
reultate remarcabile, dar pentru un motiv m-am gândit că împachetări trebuie să faceți după rasparki și răzuire? și cum ai face procedura?
„Dezghețarea“, am făcut-o de la sine după sport =) O Scrabble la sfârșitul anului, la fel ca în miere adăuga cafea =) Dacă nu intenționează să se angajeze în sport, înainte de împachetare, apoi, desigur, cel mai bine este la abur picioare si fese in baie.
Nu cred în faptul că mierea scoate toxinele și, prin urmare, este necesar să se spele bine pielea inainte de a aplica. Cu toate acestea, este cel mai bine dacă este aburit, sau baie, sau de a exercita =) pentru a îmbunătăți fluxul de sânge = prin aceasta)
Fotografia de 1,5 luni de la începerea ambalaj la fiecare 3-4 zile, probabil aproximativ 15, în medie, procedurile, dar eu încă o dată pe săptămână, uneori, voi continua să fac pentru a fixa =)
rezultat mare!) De asemenea, doresc să încep din nou înfășoară curs cu argilă, miere și Laminaria) pielea sănătoasă strânge. Consumul pe bandă, argilă și tot ceea ce nu este mic, desigur. =)
Wow rezultat! Este necesar să se continue ambalaj, și apoi am aruncat ((Comentariul a stimulat și inspirat!)