Putem pătrunjel gravidă
O femeie care așteaptă un copil, asigurați-vă că pentru a avea grijă de sănătatea lor. Trebuie să mănânci corect, să se angajeze în activitatea fizică moderată, dormi bine, nu prea multă muncă.
Nutriție - o cerință esențială pentru mama, care va satura organismul cu toate vitaminele esențiale, minerale și alte substanțe benefice. Acest lucru va fi cheia pentru dezvoltarea adecvată a copilului și mama stare bună de sănătate.
ierburi proaspete, inclusiv pătrunjel, va fi util pentru femeile care așteaptă un copil (planta pătrunjel în câmp deschis nu ia mult). Ea are o astfel de influență pozitivă asupra organismului:
Deci, ca să nu dăuneze corpul unei femei gravide, patrunjel poate fi consumat numai în cantități mici. Adăugați la produsele alimentare pentru a îmbunătăți aroma.
Utilizarea patrunjel ca un supliment la mancarea de obicei, puteți spori foarte mult gustul său. Creșterea apetitului, procesul de digestie a manca este mult îmbunătățită. Mâncarea este digerat mult mai bine, ceea ce face posibil pentru a satura organismul cu toate substanțele nutritive necesare.
Pătrunjelul conține o cantitate mare de vitamine - B1, PP, A, C, B2, E și K. De asemenea, în compoziția sa sunt flavonoide, magneziu, acid folic, fier, potasiu și fosfor.
Important! Proprietăți utile conțin, de asemenea, rădăcina de pătrunjel!
De ce nu se poate mânca în timpul așteptările copilului
In ciuda tuturor beneficiile acestui ierburi parfumate, aceasta poate afecta o femeie gravidă, mai ales daca o mananci in cantitati nelimitate.
Planta are un efect stimulator puternic asupra organismului ca întreg, creste contractilitatea musculara. Cantități mari de patrunjel provoca hipertonia uterului, acesta poate fi prematur să se deschidă, atunci există avort spontan.
Important! Atunci când sarcina este contraindicat în orice etapă a sucului concentrat de patrunjel.
Ierburile aromatice în cantități mari poate provoca halucinații, pierderea conștienței, convulsii. Această persoană nu este orientată în spațiu, pierde coordonarea.
Substanțele care sunt conținute în pătrunjel, poate traversa placenta la fat, ceea ce este în detrimentul stării sale - creșterea frecvenței cardiace, scăderea hemoglobinei. Acest efect al plantei este posibilă numai cu utilizarea regulată a verdeață pe scară largă.
În orice cantități de pătrunjel are contraindicații pentru utilizarea:
- în prezența nisipului sau a pietrelor în rinichi;
- sub amenințarea de încetare a sarcinii;
- în cazul în care există o posibilitate de naștere prematură;
- nefrită.
Renunta la consumul de verde, delicios, dacă ați observat anterior intoleranță individuală sau a unei reacții alergice apar sub orice formă.
Utilizarea de plante aromatice în stadiile incipiente
Mesele femei în primele săptămâni de sarcină ar trebui să fie echilibrat cât mai mult posibil, pentru a asigura viitorul mamei și a copilului toate substantele nutritive. Numai în acest caz, nu mai este posibil dezvoltarea normală a fătului.
Patrunjelul - o opțiune minunat pentru condimentare diferite feluri de mâncare, care va face gust mâncare mai bună. În același timp, va oferi o mulțime de substanțe utile, în care are nevoie de o femeie gravidă.
Deci, ca să nu vă răniți, aveți nevoie pentru a alege verdeață numai proaspete, suculente, care sunt cultivate fără utilizarea substanțelor chimice împotriva dăunătorilor și stimulente de creștere. De asemenea, nu utilizați ingalbenita, deteriorate sau acoperite cu frunze pete. Acest lucru poate provoca indigestie sau afecta dezvoltarea fatului.
Important! In primul trimestru exclude din rădăcină dieta pătrunjel.
O cantitate mica de patrunjel va ajuta pentru a satura organismului cu substanțe utile, care sunt atât de esențiale în timpul sarcinii. Utilizarea zilnică a acestui verdeață va ajuta la prevenirea anemiei și pentru a preveni formarea de edem. Acesta arată, de asemenea, prezența răului de dimineață, indispoziție.
În cele mai multe cazuri, aceasta planta nu va avea corpul de acțiune negativă viitoarei mame, ci dimpotrivă, va ajuta în lupta cu multe probleme.
Cum va aceasta planta in timpul sarcinii tarziu
În al doilea și al treilea trimestru de sarcină și putem folosi în condiții de siguranță pătrunjel, dar nu în cantități mari, astfel încât să nu provoace nașterea prematură.
Atunci când doza corectă va ajuta sa scapati de edem, care perturba majoritatea femeilor în perioada de gestație, mai ales târziu în timpul sarcinii. Acest lucru se realizează printr-o acțiune diuretică lumina plantelor.
Important! Consumul de patrunjel dupa livrare va imbunatati contracțiilor uterine, ea va reveni la aspectul de pre-sarcinii. De asemenea, verde are un efect pozitiv asupra calității și cantității de lapte matern.
Daca viata ta a ajuns la un punct de 40 de săptămâni, și încă nu contracții, puteți crește ușor cantitatea de patrunjel in dieta. Acest lucru va stimula activitățile generice, iar copilul în curând se va naște. Perenashivat de fructe este nesigur pentru sănătatea unui copil, aceasta poate provoca complicații în timpul nașterii.
Bulion în timpul sarcinii
Pentru a pregăti supa de care aveți nevoie:
- Ia-o rădăcină de pătrunjel mică, se spală, se îndepărtează murdăria.
- Umple-l cu un pahar de apă. Se aduce la fierbere și se fierbe timp de 5-10 minute.
- Eliminați de la căldură și așteptați până când lichidul sa răcit, apoi se strecoara.
- Adăugați la rezultate bulion 200 ml apă fiartă.
Important! Curățați locurile de pătrunjel mușcături de insecte, care poate ajuta la ameliorarea mâncărime, roșeață a pielii. Puteți lua ierburi ca proaspete și bulion răcit.
utilizarea poțiune preparate ca o lotiune pentru a calma umflarea sub ochi. De asemenea, are o acțiune anti-inflamator. Prin urmare, comprese ceaiuri medicinale ajuta cu conjunctivita.
Puteți utiliza această apa de gura pentru a elimina inflamatia si sangerarea gingiilor. Un decoct este un remediu eficient pentru stomatită.
Infuzia de patrunjel pentru femeile insarcinate
Acest instrument va ajuta să scape de pigmentare pe piele, care deranjează multe femei în timpul sarcinii. Pentru a prepara infuzia de patrunjel nevoie:
- Ia un mic buchet de ierburi proaspete, se spală sub jet de apa.
- Se taie în bucăți mici. Se toarnă pătrunjel fiert apă.
- Insista într-un container etanș, timp de 30-40 minute.
- Se strecoară lichidul printr-o sită fină.
Astfel, infuzia spală fața în fiecare zi. După 2-3 săptămâni, culoarea pielii devine chiar mai mult, numărul de spoturi pigmentate este redus semnificativ.
lichid aromatizat poate îngheța în formă de cuburi. În fiecare dimineață, ștergeți fața cu ei. Acest lucru va crește elasticitatea și fermitatea pielii, a scăpa de riduri.
Infuzie din semințe de pătrunjel este un instrument eficient în combaterea greturi matinale. Pentru a pregăti medicamentul să ia o oră. L. granule, se toarnă 450 ml apă clocotită. Infuzarea 6-7 ore, apoi se strecoara. Pentru a îmbunătăți starea de sănătate și în lupta cu toxemia bea 1 lingura. l. perfuzie dimineața, înainte de micul dejun.
De asemenea, această poțiune va ajuta sa scapati de inflamație pe piele. Este suficient în fiecare seară pentru a șterge fața cu tampon de bumbac îmbibată într-un lichid parfumat. Aceasta va ajuta la îmbunătățirea stării pielii, elimina erupții cutanate, îngustează porii.
Patrunjelul este o verdeață foarte util și gustoase, care ar trebui să fie consumate sub forma de condimente parfumate pentru multe feluri de mâncare. Acesta va îmbogăți gustul de carne, pește, supa, astfel satura organismul cu substanțe nutritive care sunt esențiale pentru fiecare femeie gravidă în orice stadiu. Dar merită să ne amintim că, în cantități mari este contraindicat patrunjel femeile insarcinate, deoarece aceasta poate provoca avort spontan sau naștere prematură.