Copiii mici preferă piure de cartofi alte feluri de mâncare, astfel încât părinții sunt rugați la ce copii de varsta a da piure de cartofi, precum și cum să le hrănească în mod corespunzător.
beneficii piure
Cartofii sunt bune pentru sistemele cardiovascular si digestiv. Cele mai multe proprietăți utile care nu conține fierte, și cartofi copți, astfel încât copilul este deosebit de dorit pentru a da un gust plăcut este piure.
deficiențe
Când să se hrănească?
copiii hrăniți la sân piure poate fi administrat atunci când copilul împlinește șase luni. La sugari hrănire artificială ademeni permisă la 5 luni, dar medicii recomanda să amâne primele metode suplimentare de piure de cartofi până la 6 luni după ce un copil în dieta broccoli, conopida si dovlecei. La site-ul nostru puteți afla atunci când se poate da copilului tau un morcov crud. Acum, în cel mai scurt de 10 luni, piure de cartofi poate varia verdeata tocata marunt.
Medicul Komarovsky E. opinia copiilor celebri, în conformitate cu care intra în meniul de copii piure după ce a încercat cereale și produse pe bază de lapte acru. În opinia sa, nada de cartofi este mai bine să înceapă cu 8 luni, în prezența a cel puțin un dinte copil, inițial începând cu supa de legume pe baza sa, se deplasează treptat la piure de cartofi și tot felul de supe.
Doza inițială piureului nu mai mult de 1 oră este. L. Mai târziu, stomacul este capabil de a digera un consistent mic grudnichka, dacă nu a fost observat nimic suspect în comportamentul copilului. În caz contrar, hrănirea transferat într-un timp mai favorabil.
sfaturi utile
- Hrănirea trebuie efectuată treptat, cu prudență.
- Copiii încântați de gustul dulce de piure de cartofi.
- Cu pregătire auto preferabil cartofi gatiti (orice fructe sau legume), metoda cu abur, excluzând adaosul de zahăr sau sare.
- Tuberculii de cartof poate duce la creșterea reacțiilor alergice, astfel încât unii părinți să adere la regulile nu introduc acest legume în regimul alimentar al copilului înainte de anul datorită prezenței în produsele alimentare greu de digerat de amidon.
- Ulei vegetal în compoziția de piure de cartofi util și plăcut la gust.
- Fierte „în uniformă“ cartofi își păstrează mai multe substanțe nutritive.
- Înainte de gătit, se înmoaie tuberculii mai bine, păstrând substanțele nutritive suplimentare.
- cartofi pre sunt înmuiate în apă rece, eliberându-l din ambele amidon și nitrați sunt prezenți.
- Pat hrănit exclusiv cu piure de cartofi proaspăt preparate.
- Se fierbe pentru sugari, fără adăugare de sare.
- Din cauza excesul de amidon din tubercul pentru copii mici mese de cartofi gătite doar de două ori sau de trei ori pe săptămână.
Care pentru a alege cartofi
Cea mai bună opțiune - o tuberculi mijlocii, lipsite de deteriorare și de pete. Ideal ar fi piure de cartofi gătiți din propria lor grădină, cum ar fi varietatea Ed Scarlet. Din cauza îndoieli ca o legumă, mulți părinți aleg pentru produse alimentare pentru copii conserve de bere, care poate fi alimentat de la vârsta de 4 luni. opinie Pediatrii să cumpere formulare monocomponentă, fără smântână și sare bazată pe cartofi și apă.
În tratamentul termic este o pierdere de cantități mari de substanțe nutritive necesare pentru sănătate, în special sub formă zdrobit. Pentru a trece pe deplin copiii de cartofi pot fi vârsta polutoraletnego. Formată în momentul în care intestinul este destul de a face față cu alimente pentru adulți!