Oricare dintre sexului puternic vrea să aibă o potență puternică, și să păstreze funcția biologică a masculului la bătrânețe. Starea de sănătate pentru bărbați afectează în mod negativ condițiile obiective ale vieții moderne:
- mediu poluat;
- stil de viață hipodinamică;
- stresul și lipsa de odihnă corespunzătoare.
Există, de asemenea, motive subiective pentru disfuncția erectilă astăzi, din păcate, mai tineri: obiceiuri proaste, nutriție proastă, pregătire fizică neregulate. Și dacă, în primul caz pentru a schimba ceva este aproape imposibil să se adapteze stilul de viață propriu și dieta sunt destul de capabile de fiecare om.
Bărbați Sănătate și Nutriție
În ciuda tuturor progreselor medicinii moderne în tratamentul impotenței, nici un medicament nu garantează efectele pe termen lung în cazul în care tratamentul nu este susținută de un regim alimentar echilibrat. Alimentația sănătoasă este o parte integrantă a sănătății oamenilor bun.
Cititorii recomanda
Smântână și potența
Pentru a înțelege modul în care crema afectează potența bărbaților ar trebui să studieze compoziția sa. Baza calității de smântână - o proteină reală. Compoziția nu ar trebui să fie nimic altceva decât crema si aluat. Este util pentru crema potenta? Desigur, da.
Smântână pentru potenta
Acest produs din lapte fermentat ajută la menținerea stării de sănătate generală a organismului, ceea ce este important pentru o potență bună. Smantana normalizează flora intestinală și activitatea altor sisteme de excreție. Și, de asemenea, întărește sistemul imunitar. Smantana este bogat in vitaminele A, B, E, PP. Produsul conține fier pentru a crește hemoglobina, calciu - pentru oase puternice, fosfor - pentru a stimula activitatea creierului, potasiu - pentru inima stabila. Smantana pentru potenta la barbati se datorează valoarea conținutului de zinc. Zincul facilitează un nivel de testosteron este responsabil pentru potența masculină. Combinația de zinc cu o proteină naturală activează funcția erectilă și stabilește producția de spermă.
Desigur, crema nu este un leac pentru impotenta, dar barbatii activitatea sexuala afecteaza modul cel mai favorabil.
Nuci. Beneficiile potență
Utilizarea de nuci pentru a crește potența este greu de remediu popular cunoscut. Oficial medicament recunoaște, de asemenea, nuci, ca parte a unei terapii combinate pentru prevenirea și tratamentul disfuncției erectile.
Nuci de pe lista de afrodisiac puternic ca posedă proprietăți de a spori libidoul și crește agitația. Pentru beneficiu sănătatea bărbaților toate tipurile de nuci, deoarece acestea accelerează circulația sângelui, ceea ce este important pentru o erectie puternica.
- Migdale. Una dintre componentele este vasele de arginină piuliță de prelungire. Consumul săptămânal de 50 de grame de migdale crește potența o medie de 40%. În plus, această piuliță are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular.
- Hazelnut. Ea stabilește circulația și întărește vasele de sânge. Eficiente pentru tratamentul prostatitei cronice. În utilizare trebuie să fie atent, deoarece produsul poate provoca flatulență și dificultăți cu eliberare intestinală.
- nuci de pin. Conține vitamina E, arginina si zinc. Datorită acestui produs sunt extrem de utile pentru sănătatea bărbaților. nuci de pin sunt capabili de a lega si excreta colesterolului rau si creste elasticitatea vaselor de sânge. Singurul dezavantaj este considerat a fi produsul din conținutul său de calorii. Nu amăgiți de nuci de pin, în prezența unui exces de greutate.
- Fistic. Acest tip de piuliță este din contra calorii, redus. Dar, cu condiția ca fisticul nesărat. Pistachio reproducerea susținerea corpului masculin, îmbunătățirea spermatogenezei și calitatea spermei, cum sunt compuse din: acid folic, grăsimi nesaturate, arginină și zinc.
- Caju. Conțin un procent ridicat de fier, poate îmbunătăți sistemul imunitar și crește activitatea sexuală. Doza recomandată de zi cu zi - zece.
- Alune. Principalele componente ale nuc: aminoacizii necesari pentru sănătate completă, dar nu este produs de organism, grăsimi vegetale și acizi grași, care sunt utilizate în tratamentul prostatitei și hiperplazie benignă de prostată, zincul este responsabil pentru hormonul sexual, potasiu, util pentru inima. Mananca arahide pentru a menține potența ar trebui să fie în stare proaspătă. Prăjită nuc pierde mai mult de jumatate din proprietati medicale.
- Nuci braziliene. Mai puțin bine-cunoscute și comune decât alte tipuri de nuci. proprietăți de vindecare nuc poate spori nu numai funcția erectilă, dar, de asemenea, încetini îmbătrânirea generală a organismului.
Cele mai populare nuci
Primul pas în utilizarea de fructe cu coajă lemnoasă în popularitate pentru a crește potența ia nuc. Acest produs conține aproape toate vitaminele din grupa B, vitaminele A, C, PP, E, calciu, magneziu și zinc. Promovează sinteza de testosteron, imbunatateste circulatia, creste activitatea creierului, întărește capilarele, normalizarea functiei cardiace. Acesta reduce agresivitatea și tensiunea. Nuc are o influență pozitivă asupra potenței de recuperare și fertilitatea. Acesta este utilizat pentru tratamentul tulburărilor sexuale masculine. Mananca nuci de zi cu zi este recomandată atunci când este necesar să se respecte o doză de nu mai mult de 15-20 de unități, ca un produs de valoare calorică ridicată este diferită.
Nucile pentru potenta
crema de fructe cu coajă și acru. Sfaturi și rezultate
crema de nuci și - o combinație perfectă pentru întreținerea și restaurarea puterii masculine. Ambele produse au un efect pozitiv asupra producției de testosteron. Astfel, nucile au un efect stimulator puternic, duce la o activitate sexuală masculină ton. Smantana, la rândul său, ajută la digestia și de a absorbi nuci în organism.
Utilizarea unui astfel de alimente în mod regulat are un efect curativ pentru potență de recuperare fading. nuci superflue cu smântână va fi în regimul alimentar al oamenilor care nu suferă de disfuncție erectilă. Prin aplicarea acestui amestec, imediat înainte de actul sexual, a crescut de excitare și erecție.
Ca de droguri maninca zilnic crema cu nuci recomandate înainte de prânz, deoarece vasul este foarte nutritiv. Acest lucru poate duce la creșterea în greutate și obezitatea, după cum știți - inamicul unei potență sănătoase.
Pentru a îmbunătăți rezultatele, se recomandă să se utilizeze un amestec de diferite nuci, umplute cu smântână. Pentru gust și de a crește cantitatea de vitamine, fel de mâncare aromă poate boabe sau fructe.
alimente simple pot vindeca tulburări în zona genital masculin. Și utilizarea unei măsuri preventive nu permite dispariția potență la bătrânețe.
Ai o problemă serioasă cu potență?
încercat deja o mulțime de bani și nu a ajutat? Aceste simptome sunt familiare pentru tine prima mana:
- erectii limp;
- lipsa dorinței;
- disfuncție sexuală.