răsuciți inelul. dacă nu ajuta - liposuctie. în cazul în care un astfel de tip, ce să facă, nu toate în jurul valorii de mers pe jos cu stomacuri plate și taliile mici. Am opus Slims imediat talie și mâinile și picioarele de grăsime :))) frumusete MLE lui :)))
masaj abdominal se face în scopul de a reduce volumul, sau, pentru a vorbi limba științei, nivelul de microcirculație restabili țesutului adipos subcutanat, reducând volumul stratului adipos subcutanat și îmbunătățirea funcției intestinale. Masajul se face pe o metodologie unică, ca burta femeile grase √ locul cel mai inaccesibil pentru maseur. Se crede în Est, burta √ este un cazan de energie al organismului. Problema principală constă în faptul că reduce practic stratul de grăsime burtă sau de a elimina orice exerciții, consolidarea specială a mușchilor nu putem rezolva problema doar dieta si masaj. Aceasta este o influență rapidă, utilă și surprinzător de eficientă garantată reduce masa de grasime abdominala, întărește și înăsprește țesuturile flasc în zonele cu probleme, ceea ce face o femeie mai subțire și atractiv.
masaj abdominal se face în scopul de a reduce volumul, sau, pentru a vorbi limba științei, nivelul de microcirculație restabili țesutului adipos subcutanat, reducând volumul stratului adipos subcutanat și îmbunătățirea funcției intestinale. Masajul se face pe o metodologie unică, ca burta femeile grase √ locul cel mai inaccesibil pentru maseur. Se crede în Est, burta √ este un cazan de energie al organismului. Problema principală constă în faptul că reduce practic stratul de grăsime burtă sau de a elimina orice exerciții, consolidarea specială a mușchilor nu putem rezolva problema doar dieta si masaj. Aceasta este o influență rapidă, utilă și surprinzător de eficientă garantată reduce masa de grasime abdominala, întărește și înăsprește țesuturile flasc în zonele cu probleme, ceea ce face o femeie mai subțire și atractiv.
Ei bine, bine, bine! Și tehnica unică de masaj?
Ajută la masaj și folie.
masaj:
1. Ia-o ori de grăsime de pe abdomen (de sus) și mutați-l în jos, apoi în sus. Și astfel întregul abdomen. Apropo, în cazul în care stomacul este mic, acesta poate fi ușor aplecat în față pentru a întinde pielea nu. Pat burtă grugovymi mișcări.
2.Ruki ridica pumnii. Knuckles (ca washboard) și merge tot burta. Mișcarea: de sus în jos, de jos în sus; pornind de la o parte a abdomenului, prin abdomen si spate. Fac 10 treceri înainte și înapoi pe stomacul ei. Pat burtă grugovymi mișcări.
3. Mâinile asamblate în pumni. Knuckles la robinet intreaga burta ca o tobă. Fac 100 prostukov. Pat burtă grugovymi mișcări.
4. Imaginați-vă că burta - acest aluat. Și trebuie să fie tchatelno Promes. Aici si framantati de 100 de ori. Puteți îndoi un pic, astfel încât să nu se întindă pe piele. Pat burtă grugovymi mișcări.
Fier de stomac nu trebuie să lase vânătăi. Nu Straduiti prima dată, ceea ce face masaj. Echimoze - nu cel mai bun mod de a scăpa de apariția defectelor.
rezultate:
Voi vorbi despre mine. La lansarea propria sa forma un pic, apoi îndepărtați excesul de pe abdomen a fost posibil timp de 2 săptămâni (masaj dimineața și seara). Prin masaj, plus cercuri și exerciții abdominale.
Câțiva ani de încărcare abandonat și așa mai departe, dreapta sus blocat la calculator. Rezultatele de pe fata, care este cifra. Belly a început să se umfle peste piept, el a revenit la 15 kg. Și într-un fel nu am observat. Timp de două luni, au luat pentru ei înșiși: speriat de modul în care va arăta ca în cinci ani.
În cursul a mers toate: alimente ușoare, mers rapid, de încărcare îmbunătățită,, folie și masaj. Masaj începe imediat, deci fără echivoc - este o modalitate buna de a scapa de burta. mi se lipește mai lungi din cauza pieptului. Peste două luni au pus pe 7 kg.
Am uitat să spun că inelul - o modalitate foarte bună de a reduce burtă, și nu ascultă de nimeni care spune că acest lucru este un nonsens total. Când m-am răsuciți inelul (cel mai frecvent, alluminum, dar ponderat, am cumpărat doar 170r.) - senzație ca și în cazul în care vibramassazherom stomacul meu se transformă ca în cazul în mișcare de masaj. De asemenea, ei spun că inelul pentru o lungă perioadă de timp pentru a transforma rău, adică deplasarea organelor interne - toate acestea nu este adevărat (așa cum am spus doctorul). Cu toate acestea, au apărut cercuri de modă nouă (chtoli Hala Hoop nu știu sigur), dar efectul lor este aceeași cu cea a conventionale. Deci, eu cred să fie frumos, tonifiata si cu o burtă frumos - nu este necesar să-și petreacă mii pe creme scumpe, săli de sport, tehnici noi, construite pe vechi, și chiar mai mult pentru a merge sub bisturiul chirurgului, trebuie doar să aibă răbdare, și apoi totul va ! Eu, de asemenea, mult timp chinuit, a încercat aproape totul, nimic nu părea să ajute. Și apoi m-am dus la pagina de pe anatomia umană și toate examinate. Amintiți-vă că formarea nu ar trebui să fie mai mică de 40 de minute, pentru că în primele 30 de minute, organismul funcționează prin energia disponibilă, iar după deja din cauza depunerilor de energie în organism, care este, în detrimentul de grăsime. Atunci devine posibil de a alunga grăsimea. M-am - și te. ))
stomac-problemă! dar puteți scăpa de ea, și a făcut nici un efort! stau pe podea și a pus sub el nogi.i muta șoldurile dintr-o parte în alta! ajutor nu este cuvântul! Fac un timp de zi po100-200! spate și talie a revenit la normal!
Sunt 13, cu o creștere de 58 165cm cântărește printre colegii săi de clasă mă uit burta mare de grăsime și șolduri chiar și atunci când se retractează stomacul lui nu este redusă
Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“
Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]