Noi nu vin cu nici un panaceu pentru epuizare profesională, dar încă minimiza aceste simptome pot fi periculoase. Cine este în pericol? Oamenii care aleg solicitanta profesie, care necesită concentrare maximă și responsabilă de luare a deciziilor nu este doar o lună înainte de o întâlnire importantă, și pe o bază de zi cu zi. Și, uneori, pe oră. În minte, în primul rând vin medici, profesori, jurnaliști, dar și lideri de afaceri sunt în mod serios expuse la epuizare profesională.
Burnout Professional este format pe fondul stresului constant. Aceasta duce la epuizarea corpului angajat al resurselor energetice personale și emoționale. Această problemă se produce din cauza faptului că emoțiile negative acumulate nu găsi ieșire.
În primul rând, devin mai puțin atenți, chiar lipsesc pe detalii importante și apoi începe să-și piardă interesul și de a face munca, vi se pare o clar, plictisitoare, monotonă, chiar și în stresul.
Pentru a preveni acest atac, este necesar să se oprească mai des pentru a se realizeze în acest moment, „aici și acum“, sincer intreaba-te „unde am alerga“, și cel mai important - „de ce“. Uită-te la tine din exterior, și veți vedea, probabil, noi oportunități.
Textul integral al materialului este disponibil utilizatorilor înregistrați
Este absolut gratuit și durează mai puțin de un minut.
După înregistrare veți avea acces nu numai la materialele în ansamblu, dar serviciile noastre recomandare