Vitamina B15 (acid pangamic, pangamate de calciu) de dozare și indicații

Descoperirea de vitamina B15

Vitamina B15 în formă pură este o pudră albă cristalină, absoarbe apa. Acest material a fost identificat pentru prima dată în 1950 de biochimistul T. Tomiyama. Ulterior, acesta ar putea fi detectate în răsadurilor de orez, semințe de caise, drojdie de bere. A devenit conștient de prevalența ridicată a acestui compus în natură, iar intrarea sa în semințele de plante. De aici numele „acidul pangamic“ (din limba greacă. „Pan“ și „Gami“ înseamnă „toate“ și „semințe“).

Efectul vitaminei B15

Rezultatele pozitive au fost obținute în timpul utilizării în terapia de calciu endarteritis obliterantă pangamate. sindromul durerii au scăzut sau complet dispărut temperatura extremităților distale a crescut - toate acestea indică îmbunătățirea circulației sângelui la nivelul membrului afectat.

Astfel, efectul pangamat de calciu este utilizat pe scară largă în practica clinică. Cele mai multe materiale de decriptare a datelor de acid pangamic acțiune experimentale acumulate împotriva bolilor cardiovasculare și a ficatului.

Pentru sportivii de vitamina B15 devine importantă, deoarece permite să efectueze anoxie (deficit de oxigen). În cazul în care sportivii complexe exercițiu pierde o cantitate mare de energie, generează oxigen în timpul oxidării nutrienți. În timpul evenimentelor stresante, sau exercitii de respiratie procese de oxidare apar mult mai repede. În acest caz, tot oxigenul introdus în sânge se consumă instantaneu. Oxigen devine insuficient, ca urmare a inhibat toată producția de energie. Se pare că sportivul, chiar și cu o pregătire corespunzătoare, nu va fi capabil de a efectua repetari mai multe exerciții. Vitamina B15 într-o anumită măsură, reduce foame de oxigen si ajuta tesutul muscular recupera mai repede. Prin urmare, în regimul alimentar al sportivului trebuie să fie un număr suficient de acid pangamic pentru a determina progresul său și realizările.

acidul pangamic acționează ca component principal în sinteza substanțelor creatină și creatină care asigură metabolismul energetic al celulelor. Faptul este că, în timpul fibrelor musculare activitatii fizice intense si mai au nevoie de energie, ceea ce face acești compuși se formează din nou și din nou.

Protejează efectele acide și alcool pangamic asupra celulelor hepatice - un organism principal responsabil pentru neutralizarea substanțelor periculoase. Chiar și în cazul în care vin ciroza continuă să efectueze neutralizarea substanțelor periculoase. In timpul acid „mahmureală“ „relaxa“ senzații neplăcute caracteristice după ce a băut. Studiile confirmă faptul că atunci când se iau vitamina B15 poate reduce semnificativ pofta nesanatoase de alcool si droguri.

Interacțiunea vitaminei B15 cu alte substanțe

1. Vitamina B15 este ușor solubil în apă și este capabil de a neutraliza o substanță străină pentru corpul uman (de exemplu, compuși de clor toxice).

Ce alimente contin vitamina B15?

Ficat, drojdie, semințe de plante (pepene verde, susan, fenicul), miezul de fructe cu sâmburi (migdale), germeni de grâu, porumb fiert orz. hrișcă, pește, carne.

Doza zilnică de vitamina B15

Pentru un adult este de aproximativ 1-2 mg pe zi. Se calculează cerința exactă este imposibilă, din cauza vitamina B15 este sintetizată de microflorei intestinale.

Indicații de vitamina B15

• fibroză pulmonară;
  
• Forma aterosclerozei;
  
• scleroza cerebrovasculară;
  
• emfizemul;
  
• astm bronșic;
  
• hepatita;
  
• intoxicație alcoolică cronică;
  
• Ciroza (etapa inițială);
  
• reumatism;
  
• dermatoze pruriginoasă;
  
• insuficiență coronariană cronică.
  

Consecințele lipsei de vitamina B15 și excesul

• oboseala;
  
• Dispoziție depresivă, și handicap;
  
• Tulburări neurologice;
  
• distractibility;
  
• Încălcarea glandelor;
  
• Lipsa alimentării cu oxigen tisular;
  
• Boli ale sistemului cardiovascular.
  

Toate materialele de pe site-ul tutknow.ru sunt informative si nu consultativ. Înainte de a se angaja în sine - discutați cu medicul dumneavoastră!

Toate fotografiile care aparțin Tutknow.ru, trebuie să fie însoțite de un hyperlink activ pe site-ul nostru. Mai multe fotografii în utilizarea liberă.

articole similare

• pangamat de calciu

• pangamate de calciu (pangamicum de calciu)