Este dificil de a găsi o persoană care nu s-ar fi considerat el însuși proprietarul propriului său corp și viață. Se pare că, odată ce am reușit o soluție, dar acest lucru este înșelătoare. În fiecare om există un al doilea „I“. Ea locuiește în adâncurile minții subconștiente și nu este supusă controlului. Se colectează voință într-un pumn și a devenit CEO al conștiinței este posibil, dar necesită cunoștințe.
Următoarele sfaturi practice vă va ajuta.
Ar trebui să fie tratate cu sensibilitate specială pentru a asculta tot ceea ce mintea încearcă să-i spun. Numai în acest fel poate fi armonie cu ea. Abilitatea de a asculta mintea va proteja împotriva unor posibile incidente. Auzi despre orice ocazie de a obține cunoștințele pe care o oferă. Luați în considerare experiența și să încerce să evite greșelile făcute mai devreme. De obicei, mintea intră în dialog atunci când sunteți pe punctul de disperare și panică. Toată lumea știe despre decizia neașteptată pe cap în situații disperate, dar nu toate să înțeleagă natura răspunsurilor de origine.
Nu vrei să se gândească negativ, dar el insistă „storming“ cap. Ai o mulțime de idei, dar nu doresc să le pună în aplicare. Sunteți în mod constant punerea off totul pentru mâine. Mai departe, în timpul prezent. Viitorul și trecutul pentru visători și cei care reflectă, și nu acționează. Tu trăiești cu corpul și mintea la bătrânețe. Aranjați viața în lume, nu pentru a rezista. Nu este nevoie să aprobe tot ceea ce spune mintea, trebuie doar să accepte faptul că el face parte din tine și nu rezistă. Aveți grijă de energie și trimite-l pentru a pune în aplicare ideile.
Tratați mai ușor de gânduri negative
Uita-te la adâncimi ale conștiinței
Nu contează în ce fel, dar ai nevoie pentru a viziona starea internă. Puteți practica meditația sau pe deplin conștient de ceea ce se întâmplă. Adâncimile de conștiință trebuie să se acorde o atenție mai puțin decât corpul fizic. Concentrați-vă asupra respirației, natura contemple, asculta sentimentele. Ce gânduri în aceste momente apar în minte? Cel mai probabil, cei care nu dau odihnă. Dar, amintiți-vă că există lucruri mult mai importante probleme, cum ar fi dragostea, respirația, activitatea preferată, produse alimentare delicioase. Comutator practică de la negativ la pozitiv. Sunteți CEO, și odată ce selectați drumul corect al conștiinței.
Amintiți-vă de samosostradanie
Un bun lider ascultă subordonații săi, permite să controleze activitatea lor. În mod similar, situația este cu emoțiile și gândurile. Dă-le un maximum de cunoștințe noi pentru munca productivă. Grow, medita, nu fac greșeli, gândindu-mă că tu și mintea nu este una. Mintea nu este un concurent - este un companion. Fiind la pace cu ea, te va controla mintea.