Prevenirea îmbătrânirii pielii, care este în curs de îmbătrânire și cum să-l încetinească

procesele regenerative duc la deteriorarea generală a schimbării stării de sănătate în organele și sistemele sale individuale.

Prevenirea îmbătrânirii pielii, care este în curs de îmbătrânire și cum să-l încetinească
hipoxie tisulară, a scăzut procesul sintezei colagenului, rigidizarea vaselor de sânge ale dermului - toate acestea are un efect negativ asupra stării pielii. Desigur, procesul de îmbătrânire nu poate fi oprit complet, dar pot fi luate măsurile necesare pentru a încetini degradarea acesteia. Mai jos veți afla de ce imbatraneste pielea și cum să întârzie acest proces.

Principalele cauze ale imbatranirii pielii

Care este procesul de îmbătrânire a pielii, și ceea ce cauzează? îmbătrânire a pielii (pierderea elasticitatii, riduri, pete de varsta, tentă galben, letargie și alte neoplasme) devin vizibile mai întâi în zonele deschise ale corpului (față, gât, decolteu, mâini). Acest lucru se întâmplă deoarece aceste zone sunt expuse in mod regulat la lumina soarelui.

Următoarele sunt principalele motive pentru care îmbătrânirea pielii feței și a altor părți ale corpului:

  • retea capilara, devenind cauze mai puțin dezvoltate atrofie a epidermei - reducerea grosimii sale.
  • Deregleaza exfolierea corneocitelor din piele, sinteza lipidelor redusă, are loc pierderea de apă transepidermică, astfel pielea devine uscată.
  • Reducerea numărului de melanocite duce la formarea de pete negre.
  • Modificări în rețeaua capilară a dermului provoca încălcare a funcției de drenaj, ceea ce presupune dezvoltarea de stagnare în piele și umflarea.
  • Dermal cicatrizarea vaselor este cauza îmbătrânirii pielii asociată cu dezvoltarea de hipoxie tisulară, acumularea de radicali liberi și agravarea proceselor de atrofie.
  • Scăderi sinteza de colagen, este responsabil pentru elasticitatea pielii, se produce o schimbare în însăși structura sa, și, de asemenea, modificarea raportului dintre diferitele tipuri de ea (toate există mai mult de 20 de specii de colagen genetic).
  • O altă cauză a îmbătrânirii pielii și a altor părți ale corpului - este schimbarea de vârstă a structurii fibrelor de elastina care conduc la dezvoltarea de letargie, pielea lasata si eventual la formarea ridurilor. De 70 de ani, majoritatea fibrelor de elastina descompune complet.
  • Există schimbări în cantitatea și raportul dintre proteoglicani pielii, în special, reduce cantitatea de toate proteoglicanului cunoscute - acid hialuronic, care atrage după sine o pierdere de umiditate a pielii, a scăzut colagen și elastină.
  • Numărul redus de glande sudoripare și scăderea funcției lor. Numărul glandelor sebacee crește, dar declinul lor funcția secretorie.
  • Se scade cantitatea de păr, și diametrul lor. Scăderi o activitate funcțională a fibroblastelor bec de păr, ceea ce duce la apariția de păr gri.
  • Există o așa-numita foto-imbatranire (riduri, uscate, îngălbenirea, vene paianjen, conjunctivale, etc ..), care este o consecință a acțiunii cumulative a radiațiilor ultraviolete, adică acumularea de leziuni suferite în timpul vieții.

Un factor puternic în accelerarea îmbătrânirii pielii, este fumatul. În cosmetologie este chiar un termen special - „piele de fumător“. Acesta este caracterizat de riduri gri, uneori, de culoare gălbuie, cu tenta cenusiu, laxitate, timpurii, sensibile la efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete.

Furnizare de produse anti-îmbătrânire

Ce se poate face pentru a preveni imbatranirea pielii cât mai mult posibil să-și păstreze elasticitatea?

Până în prezent, pentru prevenirea îmbătrânirii pielii beneficii dovedite științific ale așa-numita dieta mediteraneana, care se bazează pe legume, ulei de măsline și pește.

Uleiul de măsline - o sursă de acizi grași nesaturați și un solvent pentru un număr de micronutrienti (vitamina E, licopen, isoflavone), care sunt bogate în legume. Aceasta este, în scopul de a nutrienți benefici din legume este metabolizată în organism, trebuie să le folosească cu ulei de măsline.

Una dintre cele mai eficiente alimente anti-imbatranire a pielii poate fi considerat pește gras bogat in omega-3 acizi grași polinesaturați.

Cum de a încetini îmbătrânirea pielii: curățare biogenică

Starea și aspectul pielii depind nu numai de ereditate, expunerea la factorii agresivi de mediu, fumatul și stilul de viață, dar, de asemenea, cu privire la gradul de zgurificării a corpului.

Produsele care împiedică formarea ridurilor:

  • legume și plante aromatice;
  • fructe si boabe;
  • produse lactate;
  • pește gras (păstrăv, macrou, somon, sardine, anșoa);
  • ulei de semințe de in și altele.

Produsele care contribuie la formarea ridurilor:

  • produse lactate;
  • fripturile roșii;
  • cartofi;
  • băuturi spirtoase;
  • și alte grăsimi de cofetărie.

Pentru prevenirea îmbătrânirii pielii feței și curățare întregul corp în casă, puteți aplica așa-numita curățare biogene. Cum de a încetini îmbătrânirea pielii cu ajutorul acestei metode? Esența de curățare biogenică reduce de a utiliza în termen de 10 zile brute numai în stare proaspătă sau din trecut tratamentul minim termic al produselor cu o tranziție treptată la o dietă sănătoasă.

Primele câteva zile, probabil, un sentiment de slăbiciune, precum și deteriorarea pielii, în special în prezența acnee. Cu toate acestea, această etapă poate fi descrisă ca fiind „îmbunătățită prin deteriorare.“ Doar corpul este curățat prin eliminarea toxinelor, inclusiv prin piele. Fiți răbdători și așteptați doar aceste zile.

articole similare