Acest „fapt“ afectează toți sportivii, dar până în prezent nici unul dintre ei în mod direct despre ea a vorbit, ceea ce face ca cererea unică Watson.
Sv timp sport cariera Croft nu a menționat niciodată ciclul menstrual într-un interviu după meci. „Periodicitate lunară a fost unul dintre cei care au suprimat. Îmi amintesc că în timpul unor partide am putut simți greață, amețeli și dezorientare, și a fost gata să plângă dreapta pe teren. La revenirea la vestiar, am descoperit că am inceput menstruatia si am inteles motivul pentru toate tulburările ". În plus, ca un adolescent Croft a fost întotdeauna frică de „scurgere“, deoarece toți jucătorii de tenis au trebuit să vorbească în fuste albe scurte.
Cei mai mulți oameni ar putea argumenta: „De ce ridica subiectul menstruației în sportul profesionist? Nu ai de gând să împartă cu cineva detaliile bolii sale ". Doar boli sau detalii de leziuni sportivi sunt împărțite în mod regulat. Dar lunar - aceasta nu este o boala sau un traumatism, iar evenimentul însoțește în mod inevitabil, toate femeile sănătoase de vârstă reproductivă timp de aproximativ 40 de ani. Aceasta nu este doar o atrofie musculară bruscă sau eliberarea de emoții, este - o combinatie de mai multe simptome, inclusiv durere, balonare, slăbiciune și alte condiții nu foarte plăcute.
Sportivii de obicei nu justifică tulburările pierderile lor, cum ar fi diareea. Dar aș vrea să văd un atlet care are diaree apare lunar și are o durată medie de 5-7 zile. Când jucătorul de tenis Rafael Nadal a declarat colici intestinale, care a durat aproximativ două ore, publicul a luat ușor - adică, societatea se simte confortabil discuta funcția corpului de sex masculin. Atunci care este problema cu un astfel de proces natural pentru corpul unei femei ca menstruație? Lunar, spre deosebire de condițiile medicale cu care acestea sunt, de obicei, încearcă să compare (de exemplu, astm, diabet sau alergii), incepe atunci cand corpul unei femei este bine.
Poate că cineva crede că oamenii nu ar trebui să vorbească despre menstruație în sportul profesionist, acesta este - un fapt normal al vieții, și este bine că există perioade în același mod ca și o digestie sănătoasă și defecare. Dar nimeni nu discută despre modul în care se răcească că organismul este capabil să facă, și, prin urmare, funcționează corespunzător. Cu toate acestea, este în valoare de având în vedere că femeile menstruației experiență nu numai durere, dar, de asemenea, letargie, apatie, predispuse la migrene. Adică, afectului lunar nu numai fizic, ci și cu privire la starea psihologică.
Întreaga afacere a psihologiei sportive este construit pe că sportivii de plumb de ambele sexe într-o formă psihologică ideală, astfel încât nivelul de pregătire mentală este cu siguranță în sportul profesionist esențial. In timpul menstruatiei, multe femei pot experimenta o dezorientare și o lungă perioadă de timp nu se poate concentra. Pentru sportivii care sunt necesare pentru un răspuns imediat și să se concentreze complet, este o problemă reală. Sportivul, încrezător în alte situații, acesta poate începe să întrebarea lui fiecare acțiune, ceea ce va afecta realizările sale sportive.
Menstruatia - este ultimul tabu în sportul profesionist. Studiile medicale au arătat că, în anumite circumstanțe, în timpul menstruației la sportivii de sex feminin un declin in rezistenta aerobă. În afară de impactul evident asupra stării fizice a femeilor, menstruatia are consecințe psihologice. Prin urmare, este important să se înțeleagă impactul acestui proces asupra performanței sportivilor, și chiar mai important pentru a începe să vorbim despre asta.