Programator, studiind cosmologie și fizica cuantică, în timpul său liber.
Presupun că ți-e frică să facă greșeli. Fie ca un copil mulți dat vina și pedepsit pentru greșelile și ați dezvoltat o teama de a face ceva nou, nu pentru a obține o nouă bucată de pedeapsă - pentru că faci ceva nou te va face mereu greșeli la început. Ei bine, ori mai mult pentru un motiv oarecare nu doresc să își asume riscuri, pentru a explora, ar trebui unele bariera psihologică. Există doar o singură metodă - să înțeleagă că nu există nimic de eroare teribilă și că acestea sunt inevitabile. Efectuarea greșeli, să câștige experiență. Iar beneficiile acestei experiențe va fi mult mai mare decât efortul de a face greșeli. Dacă nu mă opresc asupra greșeli și vor învăța din experiența lor și de a merge mai departe.
interesați de literatură și lingvistică
Următorul pas - să înțeleagă că viața este ceea ce este. Indiferent de ceea ce este sigur, chiar și oamenii bogați și de succes fabulos pot muri la 19, iar persoana care nu a atins aproape nimic nu poate trăi o viață lungă și să fie fericit. Prin urmare:
1. Fă ce poți, deși strâmb, în nici un fel. P r o b y e t e aici astăzi a încercat să facă o listă de sarcini de zi cu zi -. Nu funcționează, acționează mâine în starea de spirit poate Impromptu este cel mai bun pentru tine? Viața - este o căutare constantă pentru ea, metodele sale, ordinea de zi, sesiuni, și perfecționismul în majoritatea cazurilor, numai că previne ( „sau un ideal, sau în orice fel!“) Știu ce vorbesc, mă lupt în mod constant cu asta.
2. Gandeste pozitiv - speriat, pentru că tu crezi fie (subconstient), care se poate lucra ca ochiul rău, sau ceva de încredere puternic, iar apoi să scadă mai dureros. Gândirea pozitivă este într-un fel de auto-hipnoza. Există o mare speranță și luminos în inima lui, și apoi pot să apară colaps. În „The Shawshank Redemption“ a fost o frază: „Speranța - un lucru periculos, speranța te poate conduce nebun“ Cel mai bine este să rămânem la aceste principii ca „Fă ceea ce trebuie, și să fie ce se va întâmpla,“ și „în speranța pentru cel mai bun, așteptându-se pentru cel mai rău“
3. Este mai degrabă un paragraf 2 concretizării - refuza așteptări. Aici, de exemplu, ați început să curgă sau doresc să fie mai eficientă în utilizarea timpului lor, în avans, ți-e teamă că nu va reuși, așa că da drumul de tot. Spune-le - bine, chiar dacă am arunca într-o săptămână, acesta va fi mai bine decât dacă nu am porni și nu va ști ce este. Și încercăm, dăm seama că nu poți fugi. Deci, care rulează nu este pur și simplu pentru tine. Deci, comutați rapid la o altă zonă și pentru a găsi propria lor, ceea ce nu trebuie să fie forțat să se angajeze.
P.S. Probabil ai observat, atunci când se referă la ceva fără o tensiune internă „Oh, deci se va dovedi, cel puțin am încercat“ - lucrurile merg bine. Același lucru în comunicare: mai relaxat te simți într-o societate pe cineva, cu atât mai puțin vorbi prostii (și într-o singură societate care îi place oricine poate Breccia prostia, pentru că nervos). În alte situații, funcționează prea: Haide, nu pot scrie toate musca de astăzi, ei bine, cel puțin căutați Vechiul pur și simplu stai sub muzica lui preferată, cu ceai. Ca urmare a întârzierilor.
Muzician, cântăreț, copywriter
De ce ți-e frică de viitor? Pentru că, dacă te gândești la asta, este scris nicăieri în jos, și, în general, pentru cea mai mare parte nu știu ce se va întâmpla în continuare. Este frica de necunoscut, tipic de mulți oameni (dacă nu toate).
Cum să se ocupe cu ea - să se pună planuri pentru a doua zi, la început - mică, iar când îți dai seama că toate acestea sunt în mod constant performante, apoi crește „sarcina“. Deci, începând cu „spele vasele, du-te acolo pentru a cumpăra pentru a hrăni pisica, fă-o“, vei primi treptat la „repara jacheta, care a fost de 2 sezoane nu este purtat din cauza unui fermoar rupt“, „dezasambla noptiera, în cazul în care 3 ani este gunoi nesortat „și alte“ Gestalt „din trecut. Posibil (cel puțin am fost atât), vă este frică de viitor, deoarece nu este pregătită pentru ea. Aproximativ vorbind, „și dintr-o dată războiul, și trebuie să srach camera.“
Rezolvarea problemei vine din trecut (nu psihologic, și cel mai banal), începe să trăiască în prezent. În acest caz, viitorul nu mai este „ceea ce se întâmplă atunci când ceva în sine“, și „faptul că rezultă din actuala stare de lucruri.“ Adică, poți avea dacă nu-l gestioneze, atunci cel puțin să știe exact ce se va întâmpla mâine.
Un „control“ viitor (pentru a scapa de frica de ea) poate fi după cum urmează: închiderea tuturor problemelor din trecut și să înceapă unele afaceri pe termen lung, rezultatul care nu vor fi vizibile în curând. De exemplu, începe să se facă pe termen scurt, începe să reglementeze cantitatea de alimente consumate, începe să faci exerciții dimineața, începe în fiecare zi pentru a învăța 5 noi cuvinte străine. Ei bine, sau oricare ar fi ei înșiși consideră că este util și care dă rezultate bune după un anumit timp. O lună mai târziu, se execută, observați că greutatea a scăzut, mușchii devin mai vizibile, în timp ce numărul de cuvinte străine, știți, a crescut cu până la 150 de unități (5 cuvinte pe zi, timp de 30 de zile). În acest moment, îți dai seama că acest lucru este, pe viitor la care ar putea afecta o lună în urmă, începând de a face acest lucru și apoi unele. Acest lucru înseamnă că impactul asupra propriului lor viitor, poți. Și nu este necesar să se teamă de.
Ea nu are nevoie să „devină mai bine decât ieri,“ și alte prostii pozitive motivaționale că toate Repostare VC cu citate Jason Stethema. Este necesar să se propriile lor mâini, „bâjbâie“ pentru un timp și de a se vedea pentru tine, că timpul nu poate funcționa numai împotriva ta, dar tu.
Este important să ne amintim că viitorul în sine nu are loc. Pur și simplu prezent devine trecut. Tu stai pe canapea acum și în același mod (dacă nu începe să rezolve probleme vechi și a stabilit noi obiective) vor sta într-un an, amintindu-și că acum un an a pus întrebarea de pe acest site.
Cel mai absurd în această lume - este omenirea însăși.
Viața unui om obișnuit nu mai puțin absurdă: 50% din acțiuni - inconștiente și instinctele, face 50% nu știe de ce, sau mai degrabă „știind“ - pentru că totul face. Și, în timp ce el se crede stăpânul destinului său, sau încrederea în voința unor puteri supranaturale fictive, sau ambele simultan.
Astfel de cazuri.
Traducător, MMA luptător în amatori, poet și muzician. Îmi place să gătească și să se bucure de luna.
Pentru că nu sunteți obișnuiți cu modificările, vă e frică de schimbările în program, vă e frică să iasă din cuib cald și de a face ceva pentru tine.
Acestea sunt simptome de tulburare de anxietate.
Mai multe 4 răspunsuri
Dacă știți răspunsul la această întrebare poate demonstra în mod convingător, nu ezitați să vorbească
Ajutați-ne să găsim răspunsul.
Selectați cel care ar trebui să ceară această întrebare>
întrebări de rating pe zi
Răspunsurile de la cei care cunosc