Box pere - poansoane rotunde de dezvoltare în box. Ea a făcut din piele, piele sau panza adjunct. Hung-l pe boxer său nivel de fitness piept. Ca orice subiect serios de sport, solicită o abordare completă și atent.
Cum se face?
Pentru fabricarea de piele este luată pe dimensiunea de 140cm 180cm. Acest segment de ori în jumătate. Colțurile sac este pliat și cusute de-a lungul arcului, având în vedere că aceasta ar trebui să rândul său, cu fund rotund.
Odată ce am terminat cu fabricarea primului sac, al doilea coaserea foaia, care va fi pe centimetru de podea mai mică decât anterior, și introduceți-l în cel precedent. Suturile se recomandă să clipească de mai multe ori pentru rezistenta firului capron. De asemenea, pentru o mai bună încredere și încă lipici adeziv special.
Apoi a produce un al treilea sac, un diametru de aproximativ 10 - 15 centimetri. Noi l umple cu pietre mici și pietricele. În partea de jos a gata doi saci mari, inserat într-unul pe altul, cad nisip adormit aproximativ 10-15 cm. Apoi, punga de mijloc set cu pietricele și nisip pentru a adormi în jurul marginilor de sac noastre. După umplerea cu nisip, este necesar să se compactate în mod corespunzător, astfel încât să se umple din nou la volum.
Ce folosim două pungi?
Deoarece pielea tinde să se deformeze sau să se întindă, vom crea stratul protector. O astfel de sac se obține, de obicei, aproximativ 80-100 kg volum, iar protecția noastră dublă va fi o lungă perioadă de timp.
strat de doi saci va garanta și încrederea că apartamentul nu a trebuit să meargă și curățați nisipul după antrenamente.
Simulator hang
Instalarea sacul de box finit ar trebui să fie luate cu înțelepciune. Casele panou face acest lucru destul de ușor, în contrast cu cărămidă.
Pentru a face acest lucru, vom dobândi prize speciale finlandeze, găuri, și apoi fixați șuruburile dopurile. Perfect potrivite șuruburi de 8-10 mm.
Stai o para pe cârlig nu va funcționa deoarece cârligul nu poate rezista la greutatea. Prin urmare, ne suspendăm o para direct la tavan. Atributul nostru sport este gata! Uită-te la imagine, ca pere este suspendat.
opțiuni de montare
În timpul suspendării procesului proiectilului trebuie să ia în considerare caracteristicile plafoanelor lor. Cei care trăiesc, de exemplu, la etajul al nouălea, și are o gaură în pod, precum și despre M20 șuruburilor cu ureche, ar trebui să adăugați cu siguranță șaibe cu diametrul de 50 mm.
Iată câteva exemple de montare pere tavan. Ai nevoie pentru a determina exact în cazul în care în plafonul de beton trece accesorii. Trebuie să fie calculată astfel încât pentru a obține montarea exactă. Apoi pumn tăiat în jos pe ambele părți ale canalului. Acolo vom închide dispozitivul. Cablu de oțel adecvat, cablu filetate în câteva spire conectate într-o buclă de lungime de 10 - 15 cm, sau doar un dispozitiv convenabil. Deci, este foarte ușor și convenabil, puteți închide echipamentele noastre pentru box. Versiunea acestui accesoriu, puteți vedea în fotografie.
Există o altă opțiune de fixare atribut noastre sportive. În acest scop, vom lua o grosime placă de metal de 3-4 mm, în care găurile sunt forate în colțuri de 8 mm. Mai aproape de centrul diagonalei de găuri, fac un cadru din patru valve. Triangle, placa de bază în sine servește aici.
Pe partea de sus a triunghiului trebuie să sudeze un inel de armare, și apoi cârlig care ruleaza mingea. Diametrul se definesc în funcție de design. Hook inserat în acest inel, apoi ia placa și se înșurubează la tavan. Avantajele acestui design este faptul că sacul poate fi rotit în orice direcție. Uită-te la fotografii, se pare.
Ce altceva pentru a umple?
Geanta poate fi umplut cu rumeguș. Înainte de umplere este mai bine să se usuce. Rumeguș mai ușoare și mai moale.
În general, pentru a umple punga ar trebui să se bazeze pe densitatea sa a corpului.
Există mai multe opțiuni de imprimare. Umplutura poate servi ca pudretă de cauciuc. Face posibilă din anvelope vechi. granule de argilă expandate sunt de asemenea potrivite. Aceasta este, de asemenea, o opțiune ușoară.
Rețineți că un sac din piele artificiala are dezavantajele sale. De exemplu, dacă sunteți pe balcon, puteți sparge cu ușurință și zakameneet. Cele mai bune pungi - o piele sau vinil moale.
Astfel de echipamente sportive - o modalitate buna de a oferi organismului exercitii aerobice. În acest caz, face un sac de box cu mâinile sale - este real. Principalul lucru este de a avea răbdare și să aibă dorința.
KARAMBIT - o armă foarte specifică corp la corp, a devenit brusc grație populare în joc Call of Duty: Black Ops, precum și numeroase.