Să vorbim despre scopul. Cu toții vis de un print pe un cal alb, o casă mare și frumoasă, călătoresc mai frecvent decât de două ori pe an, cu privire la bani pentru toate suficient pentru afacerea ta preferată, și fericire, în orice moment. Poate cineva vise complet diferite, dar rămâne faptul că ne place să visăm. Stai, acoperit cu o pătură caldă, cu o ceașcă de ceai, acoperă ochii și cufundați-vă într-o lume frumoasă ideală. Și apoi, brusc a sărit de la muscatura unei pisici pentru animale de companie sau de un copil care plânge, ne întoarcem la rutina plictisitoare de zi cu zi a vieții în mlaștina de gri.
Este posibil să fie diferit? Cum de a face visul să devină realitate? În acest scop, există doar o singură cale - de a transforma visele în obiective și de a începe să luați măsuri pentru a le atinge.
În primul rând, este esențial să se înțeleagă pe ce un început, și ce se întâmplă în viața ta în acest moment. În ce domenii ale vieții lucrurile merg bine, și în care nu. Acest lucru va ajuta la direcționa eforturile lor de a aloca în cazul în care într-adevăr necesar, și în mod eficient resursele și timpul lor.
Formulați dorința în declarațiile urmând instrucțiunile de mai jos.
1 Scopul este de a suna de la prima față
În primul rând, trebuie să înțeleagă că responsabilitatea pentru îndeplinirea obiectivelor revine exclusiv cu tine. Nu se poate schimba în mod direct comportamentul altei persoane sau circumstanțe externe. Aveți posibilitatea să modificați numai cine sunteți și ce transliruete în această lume. Prin urmare, un cadru eficient obiectiv implică începând cu cuvântul expresia „Eu sunt“.
Fals. soț începe câștigând 100.000 de ruble pe lună de la săptămâna viitoare.
Dreapta. Am găsit un loc de muncă cu un salariu de 100.000 de ruble pe lună pe parcursul anului.
2 Obiectivul trebuie să fie formulate în timpul prezent
Acesta este modul în care aceasta are o șansă mai mare de a fi realizat. Toată problema în subconștientul nostru. Dacă vorbim în trecut ( „Am pompat presa ...“), creierul interpretează această acțiune ca fiind finalizată, și, astfel, dă „totul clar“ comandă pentru a acționa în această direcție. Dacă în viitor ( „Voi învăța limba engleză ...“), creierul percepe ca ceva ce se poate face griji cu privire la ceva mai târziu, dar nu acum. Și doar în formularea în timpul prezent ( „am crește volumul activității sale ...„), mintea intră într-o stare de pregătire pentru a îndeplini sarcina.
3 Scopul ar trebui să fie pozitiv
Mai mult decât atât, trebuie să fie frumos pentru tine, ar trebui să doriți să o efectuați. Nu de dragul și pentru cineva la fel de bine iubit pentru ei înșiși. De asemenea, evita limbajul „dreapta“, „ar trebui“, „va“, „au“ it.p. Nu datorez nimic nimănui, dacă doriți să spun aceste cuvinte, cel mai probabil, acest lucru nu este obiectivul. Aceasta presupune următorul alineat.
4 Scopul este de a fi dvs.
5 Scopul este de a fi înregistrate
E magie, dar atunci când ne scrie obiectivele pe hârtie, șansele de creștere a punerii în aplicare de multe ori lor. Ne place creierul este programabil, atunci când el le-a făcut în scris. Am întâlnit în mod repetat, o situație în care am găsit vechile notebook-uri cu înregistrările și doar uimit că toate lucrurile pe care am vrut să am sau să facă ceea ce o dată părea imposibil de descoperit brusc îndeplinit. Cu toate că am uitat deja că, odată înregistrat. Este într-adevăr funcționează.
6 Scopul este de a fi îndrăzneț, dar nu nerealiste
Și vorbim despre realitatea sau irealitatea executarea ceva doar pentru tine. Despre cât de mult credeți în posibilitatea de adevărat într-o anumită solicitare. Lăsați obiectivul să fie un pic dincolo, chiar dacă pare la prima vedere destul de dificil de realizat, dar trebuie să crezi acum în posibilitatea punerii sale în aplicare. De exemplu, doriți să învețe limba chineză la nivel de comunicare liberă cu un „zero“ complet timp de 2 luni. Este posibil să o facă într-un astfel de timp? Dacă ești un geniu, probabil. Dar este puțin probabil ca pentru persoana medie. Acest lucru este cu siguranță exagerat, dar în mod clar. Dar pentru un an pentru a învăța creșterile de probabilitate.
7 Obiectivul ar trebui să fie rezultate concrete, măsurabile și termenul limită pentru
Când? Unde? Cu cine? Cât de mult? Trebuie să identificați în mod clar aceste lucruri. Universul iubește limbaj precis, și va fi mai ușor de navigat. O declarație clară a obiectivelor este de mare importanță. De exemplu, dacă doriți să piardă în greutate, nu numai pentru a scrie „am pierde in greutate“, este important să se decidă imediat la cât de multe kilograme, și până la ce dată. Deoarece este posibil să se piardă în greutate și la 200 de grame pentru anul, dar cine este mulțumit?
8 goluri majore defalcate în sarcini
Ce acțiuni va contribui la atingerea acestui obiectiv? obiectivele majore defalcate în mod eficient în jos în sarcini. Este mai ușor să mănânce pizza în bucăți decât să se înghesuie în întreaga lui gură. Cu cât este mai imediat și în întregime puțin probabil să reușească la orice dorință. Precum și cu obiectivele.
Deci, am discutat regulile de bază ale stabilire a obiectivelor. Urmand aceste linii directoare, vă crește foarte mult șansele de a atinge un fel, ce vis. Pentru confortul dvs., mai jos este atașată o pagină dintr-un registru de lucru MyChanges - Lista de control pentru stabilirea obiectivelor, descărcați-l și utilizați-l când formulați obiectivele.
Și acum cel mai important sfat - cred în tine, cred în puterea ta și apoi în mod necesar va transforma pe toți afară!
Descarcă pagina de «MyChanges» Workbook -
Cele mai bune materiale pe tema:
- Ceea ce ne împiedică să atingă scopul?
- Cartea „Ani Important“ M.Dzhey
- timp pentru a acționa
- energizeaza
