Page și colegii mei, adăugați la prieteni - ok.ru/profile/586721553215.
Există unele probleme de sănătate care nu sunt rostite cu voce tare. Acestea includ probleme de constipatie. Este cu siguranță nu este foarte boala, dar încă mai trăiesc și să se bucure de viata pe deplin, el încă interferează. După cum este cunoscut de a primi comprimate laxative scapa de ea este aproape imposibil. Și medicamente sunt cunoscute de a abuza nu este recomandat, deoarece utilizarea lor sistematică poate dăuna invers corpului. Pentru reglarea metabolismului și a scăpa de această „boală“ se recomandă pentru tratarea constipației in.
Proprietăți utile de in
Semințele de in conțin o mulțime de elemente utile urme, care afectează în mod favorabil intestinelor. Semintele de in sunt un lider în conținutul de lignani. Este un hormon natural care blochează estrogenului rău, care, la rândul său, provoacă cancer. În plus față de acești hormoni naturali importanți ca o parte din semințele de in include ajutor pentru stomac acid omega-3, Omega - 6 fibre. Acest lucru este să nu mai vorbim de conținutul de vitamine B, vitamina A, E, F, potasiu, magneziu, zinc și altele. Datorită acestei compoziții bogate de semințe de in sunt folosite pentru a trata multe boli ale tractului gastro-intestinal.
De asemenea, utilizarea de in de la constipație. Odată ajuns în organism, și nici nu se umflă și se activează peristaltismul organismului. Mutarea prin intestine, ele contribuie la evacuarea naturală. Trebuie remarcat faptul că inul este cel mai bun remediu pentru constipație. Pentru el nu există dependență. Mai mult decât atât mijloace pregătite pe baza acestei plante, reglementa funcția intestinului, dacă nu la toate, apoi o lungă perioadă de timp.
Informații de lectură: Tratamentul de suc chisturi renale de radacina de brusture, polichistic brusture: comentarii
Utilizarea de semințe de in pentru constipatie
Înainte de a face in constipație nevoie pentru a vizita farmacie și să cumpere făină din semințele plantei. Acestea sunt vândute fără prescripție medicală în medicina populară, există mai multe rețete diferite. Dar cele mai populare și eficiente rețete folosind seminte de in pentru constipatie sunt:
La un pahar cu mese. Această opțiune este cea mai ușoară. Doar pregătește-te să mănânce ca de obicei și se adaugă semințele acestei plante, în prima și a doua cursuri. Ideal pentru a găti terci cu semințe de plante.
Utilizarea semințelor măcinate. Această opțiune implică consumul de semințe acestei plante de mai multe ori pe zi. Pentru a face acest lucru, semințele unei râșniță de cafea pentru a se pisa pe. Pentru cel mai bun efect, se poate lipi semințele de miere.
- Pentru pregătirea trebuie să luați 30 de grame de semințe de a adormi le într-un termos, apoi se toarnă apă clocotită.
- Înainte de a lua semințe de in pentru constipație în formă de tincturi trebuie sa lase un termos peste noapte.
- Dimineața să ia un mijloc de 100 de grame de două ori pe zi.
Este demn de remarcat faptul că tinctura are un gust foarte plăcut. De altfel acesta poate fi administrat chiar și la sugari, dar este necesar pentru a reduce în mod semnificativ doza terapeutică. Chiar înainte de a da copilului tau tinctura este necesar să se tulpina printr-o sită pentru a filtra semințele.
Pentru a se pregăti pentru această rețetă agenți terapeutici trebuie să luați:
- Desert lingură de semințe și se toarnă-i un pahar cu apă și a pus pe foc.
- Infuzia să fiarbă timp de 30 de minute.
- În acest caz, pe parcursul întregii perioade până perfuzia se fierbe trebuie constant sub agitare.
- Ia tinctura preparată conform rețetei aveți nevoie de 100 de mililitri de două ori pe zi.
Informații de lectură: Tratamentul de ulei hemoroizilor cătină
jeleu de fructe cu semințe de in. Pentru a face aceasta, trebuie să luați de fructe și se fierbe un jeleu de fructe gros. Într-o băutură caldă gata pentru a fi adăugate semințe de in și să aștepte acolo până când se umfla. Ia un jeleu nevoie de câteva linguri pe zi.
Aceasta reteta este adesea folosit nu numai pentru constipație, ci și pentru curățarea intestinului:
- Pentru a face aceasta, trebuie să luați 100 de grame de semințe și să le acopere nu sunt rafinat ulei de floarea soarelui.
- Apoi, se lasă amestecul la infuzat timp de 10 zile.
- Ia-o cale de atac au nevoie de două lingurițe înainte de mese.
Trebuie remarcat faptul că mijloacele pregătite pentru ultima opțiune, de asemenea, numit siberian. Aceasta ajută să scape de, chiar de constipatie cronica.
Contraindicații
Înainte de a bea semințe de in pentru constipație trebuie să examineze cu atenție contraindicațiile. La urma urmei, după cum știți, fiecare remediu are contraindicatii sale. Inul nu este o excepție. În primul rând înseamnă preparate pe baza de seminte de in este interzisă utilizarea la femei gravide și care alăptează. De asemenea, nu este recomandat pentru a curăța în timpul bolilor cronice ale tractului gastro-intestinal. Nu este recomandat, de asemenea, să ia de in, în cazul în care există o intoleranță individuală.
Potrivit Spre deosebire de alte laxative, semințele de județ nu provoacă absolut nici un efect secundar. Dar, înainte de a lua in constipație, consultați un medic.
Reading Informații: Mumiile de la hemoroizi - un regim de prescripție ca Salve