act de renunțare
Nu există nici o dovadă că încep să bea alcool, nu un om de băut va primi nici un beneficiu pentru sistemul cardiovascular. Este necesar să ne amintim că, chiar și un mic exces de doză sigură de alcool conduce la un impact negativ semnificativ asupra sistemului cardiovascular, în comparație cu abstinenții și în comparație cu malopyuschy.
Definiții și regulamentele de alcool
În diferite țări, vorbind despre porțiunile Nome sau alcool, însemna volume diferite. In aceasta revizuire, referindu-se la porțiunile audio ale alcoolului, ne referim la o băutură care conține 10 ml de alcool standard (de alcool). astfel O portie de alcool este:
- 100 ml de bere *
- 50 ml de vin *
- 25 ml de vodca, coniac * * whisky
* băuturi marcate pot avea diferite cetate, prin urmare, arată cifrele medii.
Alcoolul si mortalitatea cardiovasculara
O meta-analiză a 34 de studii. care implică mai mult de un milion de pacienti si mai mult de 94000 de decese, a indicat o reducere cu 18% a mortalității în grupul celor care au consumat mai putin de 2 portii de alcool pe zi.
În același timp, bărbații consumat trei sau mai multe portii de alcool si femeile consuma mai mult de doua pahare pe zi a crescut rata de mortalitate. În grupul de persoane care suferă de alcoolism (6 sau mai multe portii pe zi) crește nu numai erdechnososudistoy de risc, dar, de asemenea, riscul de moarte subita.
Studii de analiză în rândul persoanelor care nu au boli de inima cunoscut, a arătat aceeași persoană tendință folosind alcool în cantități mici au avantaje în comparație cu consumatorii. Oamenii care abuzul de alcool crește semnificativ riscul de deces atat cardiovasculare si de moarte subita si din alte cauze.
Tendința de scădere a mortalității în malopyuschy observate în studiile de bărbați și femei. Intr-un studiu prospectiv de 490 000 de pacienți riscul relativ a fost de 0,7 pentru bărbați și 0,6 pentru femei
Un studiu prospectiv în rândul femeilor (mai mult de 85 000 de femei in varsta de 34 la 59 de ani, urmat de 12 ani) a dat următoarele rezultate
- Băut 1-3 portii pe saptamana - un risc relativ de 0,83
- de la 3 la 18 portii pe saptamana - un risc relativ de 0,88
- > 18 bauturi pe saptamana - un risc relativ de 1,19
Examinat de plumb de cercetare la concluzia următoare: un consum mic și moderat de alcool reduce mortalitatea cardiovasculara la pacientii cu ambele boli bine cunoscute ale sistemului cardiovascular, precum si la persoanele sanatoase. Chiar și un ușor exces condiționat doză sigură de alcool creste mortalitatea cardiovasculara. Beția și alcoolismul crește tot felul de deces.
Informații suplimentare cu privire la:
Alcoolul si boala coronariana
Trebuie remarcat faptul că nici un beneficiu semnificativ de consumul de alcool în rândul celor cu risc initial scazut de boli coronariene (IMC <25, некурящих, питающихся здоровой пищей и регулярно занимающихся физкультурой)
Informații suplimentare cu privire la:
Alcoolul și hipertensiune arterială.
Mai multe studii au demonstrat relația de abuzul de alcool si alcoolism, cu dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Persoanele care folosesc mai mult de doua portii de alcool pe zi creste riscul hipertensiunii arteriale la 1,5 - 2 ori.
O meta-analiză a 15 studii a demonstrat o scădere semnificativă a tensiunii arteriale după reducerea consumului de alcool și creșterea repetată la reluarea băut.
În același timp, o ușoară alcool la pacienții hipertensivi cu reducerea mortalitatii cardiovasculare si toate cauzele, dar nu mortalitatea accident vascular cerebral.
Informații suplimentare cu privire la:
Alcoolul și insuficiență cardiacă cronică
Influența pozitivă de alcool ca doză mică de CHF, iar la riscul de a dezvolta un studiu de mare a demonstrat Fremingeymskom investigat de dozare de la 1 la 7 portii pe saptamana, pentru bărbați și femei.
Este important de știut că dovezi convingătoare cu privire la beneficiile de alcool pe insuficiență ventriculară stângă nu se obține cu fracție de ejecție redusă.
Informații suplimentare cu privire la:
Alcoolul si diabetul.
Informații suplimentare cu privire la:
Alcoolul și riscul de accident vascular cerebral
La un pahar de 4 sau mai multe pahare pe zi este asociată cu un risc crescut de toate tipurile de accident vascular cerebral. risc de accident vascular cerebral hemoragic (risc relativ la 3.2) este crescută în mod semnificativ. Consumul de 1-2 portii pe zi a redus riscul de accident vascular cerebral orice. Reducerea maximă a riscului de a fluxului sanguin cerebral a fost observată în grupele consumat mai puțin de un pahar pe zi.