Suplimentele alimentare cu calciu afecta mai mult de ajutor

Suplimentele alimentare cu calciu afecta mai mult de ajutor
Suplimentele de calciu si complexe cu este practic inutil, găsit cercetătorii din Noua Zeelandă de la Universitatea din Auckland. De obicei, acestea sunt luate pentru prevenirea fracturilor, în cazul în care pentru un motiv oarecare deteriorare a sanatatii osoase. Cel mai adesea suplimente de calciu încearcă să protejeze împotriva fracturilor de femei care se confruntă cu simptomele menopauzei. Oficial, medicii recomanda pentru persoanele în vârstă să ia de la 1000 până la 2 mii de miligrame de calciu.

Rezultatele studiului specialiștilor Noua Zeelandă, la care au participat câteva sute de pacienți cu vârsta peste 50 de ani au aratat ca de calciu, fără exagerare, este inutil. În această situație, cu aditivi de calciu îmbunătăți țesutul osos și creșterea densității minerale osoase nu este mai mult de 1-2%. Astfel de măsuri nu pot fi considerate suficient de grave efect pozitiv, în consecință, suplimentarea cu calciu nu are sens, spun expertii. In plus, calciul nu poate fi considerat complet sigur, deoarece excesul este nociv pentru cardiovascular, urinar si sistemul digestiv. Cu riscul de fracturi de imbunatatire de doua procente in nici un fel nu poate afecta.

Conținut legat de:

  • Aditivi pentru a înlocui produsele care conțin calciu, este periculos pentru inima cercetătorilor americani și elvețieni au fost în mod independent, studiază ...
  • Suplimentele de calciu sunt nocive pentru sistemul cardiovascular a lua suplimente care conțin calciu, concepute pentru a rezolva problemele ...
  • Calciul protejeaza inima, dar nu face oase puternice de zeci de ani sa crezut ca suplimentarea de calciu poate fi o metodă eficientă de prevenire ...
  • Suplimentele alimentare cu calciu afecta mai mult de ajutor
    Utilizarea de vitamina D nu are nici un sens Universitatea din Auckland se crede că utilizarea de vitamina D sănătoase ...
  • Suplimentarea cu calciu poate duce la accident vascular cerebral După cum sa dovedit, ca urmare a noului studiu, suplimentarea cu calciu ...
  • Forța de formare pot fi considerate ca fiind prevenirea osteoporozei la barbatii cu vârsta la bărbați este o serie de schimbări inevitabile, și ...

Comentariul tău: Anulează răspuns

articole similare