de îngrijire a pielii este importantă la orice vârstă. Ce tipuri de piele sunt și ce caracteristici ale îngrijirii fiecăreia dintre ele?
Există patru tipuri de bază de piele: gras, uscat, normal și combinate. Care sunt caracteristicile fiecărui tip de piele și cum să aibă grijă de ea? Recomandările cosmetologi și dermatologi pentru a ajuta la conservarea frumusețea și sănătatea pielii pentru anii ce vor urma.
Îngrijirea Ten gras
Tenul gras are un număr mare de glande sebacee care produc sebum. Înfundarea porii, provoacă probleme, cum ar fi luciul de rău, puncte negre, inflamație, acnee. Motivele pentru acest lucru poate fi ereditatea, nutriție proastă, dezechilibru hormonal si multe alte lucruri.
nutriție adecvată pentru ten gras
Persoanele cu acest tip de piele este mai întâi necesar să se urmeze dieta. Este necesar să se excludă produsele care declanșează apariția de probleme ale pielii: grăsime, dulce, prăjit, picant. Dieta trebuie să conțină mai multe fructe și legume proaspete, alimente bogate in proteine si vitamine B: leguminoase, cereale, carne, carne de pasăre și pește.
Proceduri și cosmetice pentru ten gras
Curăță tenul gras ar trebui să fie nu mai mult de două ori pe zi, ca spalarea frecventa stimuleaza glandele sebacee. Există mai multe produse speciale de îngrijire pentru acest tip de piele, care reglementează sebum, și, de asemenea, poseda efect anti-inflamator și dezinfectare. Nu uita de hidratare, masti, peeling, curățarea feței, precum și alte proceduri care sunt foarte utile pentru tenul gras. Ele ajuta sa scape de stralucire, puncte negre și pentru a preveni inflamația.
Machiajul trebuie sa fie, de asemenea, în concordanță cu tipul de piele: o parte a unor astfel de instrumente includ ștergătoare și îngrijire ingrediente care fac mai atractiv.
Ingrijirea tenului uscat
In contrast, tenul gras, uscat problemă caracteristică inversă - producția prea mică de sebum și, prin urmare, perturbarea mantalei hidrolipidică naturale. Din acest motiv, de multe ori există un sentiment de uscăciune și etanșeitate, exfoliere, iritație, aparitia timpurie a ridurilor. Cauzele pielii uscate pot fi de îngrijire ereditară, necorespunzătoare, obiceiuri proaste, nutriție dezechilibrată, pielea și tractul gastro-intestinal, și de alți factori.
nutriție adecvată pentru ten uscat
Pielea uscata este de multe ori din cauza lipsei de vitamine în organism, astfel încât este necesar să se includă în dieta de alimente bogate in vitaminele A, E, C: lapte, unt, oua, ficat, morcovi, patrunjel, spanac, roșii și altele, precum și de a utiliza nici cel puțin 1,5-2 litri de lichid pe zi.
Proceduri si produse cosmetice pentru piele uscata
Persoanele cu pielea uscata sunt recomandate, în măsura în care este posibil pentru a limita contactul cu apa, folosind un lapte demachiant, tonic, apă micelară. hidratare regulata oferi hidrata si hrani creme, seruri, apa termală. Pe măsură ce vântul și soarele intensifica problema de piele uscată, este necesară pentru a proteja fața înainte de a ieși, cauzând nutrienți și de protecție solară. În cazul în care achiziționarea sau machiajul pielii trebuie să fie amintit că formulările care includ alcool, glicerină și componente de albire au un efect de uscare și de a contribui la inflamarea și iritarea pielii, astfel încât acestea trebuie să fie utilizate numai atunci când este necesar.
pentru îngrijirea normală a pielii
Acest tip de piele este foarte rară. Pielea normală arată proaspătă, netedă și suplă. Conține suficient de umiditate și de grăsime de grăsime. Porii, pete negre si ridurile de pe aproape invizibil.
nutriție adecvată pentru ten normal
Cei care au pielea normala, de asemenea, este important să urmeze dieta. Acesta trebuie să fie echilibrat. 6 trebuie să fie prezente în grupele de alimente dieta: legume, fructe, cereale, proteine, grăsimi și produse lactate. În plus, organismul are nevoie de o multime de lichide: în acest caz, apa cea mai potrivită și ceai fără zahăr.
Proceduri si produse cosmetice pentru piele normala
Scopul principal al îngrijirii pielii normale - pentru a menține sănătatea și frumusețea ei. În acest scop, este necesar pentru a curăța și de a proteja pielea de influențele de mediu. Curățarea nu ar trebui să deshidrata pielea, ca un mijloc de a proteja împotriva efectelor asupra mediului nu ar trebui să fie prea gras.
Grija pentru piele combinație
Tenul mixt - cel mai frecvent tip. Acesta este caracterizat printr-o distribuție inegală a filmului grăsime de pe diferite zone ale feței. De obicei, pe frunte, nas, bărbie (așa-numita zona T) pielea are toate semnele distinctive ale unui gras, adică sclipește acoperite acnee si cosuri, si in jurul ochilor si pe piele obraz moale și uscată.
nutriție adecvată combinat cu pielea
Puterea la o piele combinată ar trebui să fie similar cu dieta la o grăsime și uscată. Ar trebui să fie eliminată din meniu dulce, prăjită, grăsime, conservate, acuta, consuma mai multe fructe și legume proaspete, alimente bogate in proteine si vitamine din grupele A, B, E, C, și de a utiliza cel puțin 1,5-2 litri de lichid pe zi .
Tratamente si produse cosmetice pentru piele combinație
pentru îngrijirea pielii combinație ar trebui să fie cuprinzătoare. Pentru zone ale feței, predispuse la uscare, ar trebui să aibă grijă de atât piele uscată, cât și pentru zona fetei, predispuse la grăsime - ambele grăsime.
Conform studiului efectuat de dermatologi britanici,
52-60% din locuitorii orașelor europene au sensibile,
predispus la uscăciune și iritare a pielii, fără să știe
și, în consecință, în mod corespunzător grija pentru ea.
Materialul imagini folosite în proprietatea shutterstock.com
pacienții de chirurgie plastica arata mai tanara dupa o interventie chirurgicala, dar fără a deveni mai atractivă în ochii altora.
Visual recurs afecteaza stima de sine a persoanei, spun cercetatorii israelieni.
în vârstă de 75 de ani, Gertrude Nesmith este cea mai veche din actuala regina a frumusetii din Marea Britanie.
Oamenii de știință au descoperit nici o dovada ca lipozomii sunt capabili de a pătrunde adânc în piele și eliberează substanțe biologic active.