ierburi
medicina populară, există mai multe plante care au proprietati calmante. Și rețineți: ei nu au un efect deprimant asupra sistemului nervos central, nu creează dependență. Plante medicinale pot fi considerate ca sedative excelente pentru adulți și copii. Cu toate acestea, înainte de numirea acestor plante copil ar trebui să se consulte în continuare cu un medic pediatru (dozare pentru copii vor fi diferite).
Cele mai populare plante cu efect calmant:
Notă: unele dintre aceste specii de plante medicinale sunt contraindicate în timpul sarcinii.
sedative neobișnuite pentru sistemul nervos
- se amestecă suc de sfeclă (de obicei roșu) și miere în proporții egale, pentru a lua o lingurita de 4 ori pe zi, după mese;
- ia un pahar de apă și o jumătate de pahar de petale de trandafiri, același număr de petale de gladiole albe, 2 linguri de petale brumărele albe. Insista amestecul timp de 7 zile într-un loc întunecos, apoi se adaugă întreaga linguriță de schimb de bicarbonat de sodiu, medicația se filtrează și se ia o lingura de trei ori pe zi, cu o oră înainte de mese.
Alcoolul tincturi calmare
tincturi de alcool au fost intotdeauna considerat un sedativ bun. Dar ei au multe contraindicații de utilizare:
- Boala gastric / ulcer duodenal;
- boli ale sistemului nervos central;
- tulburări psihice, chiar și în perioade de remisie;
- boli infecțioase și inflamatorii ale tractului gastro-intestinal;
- / tumori benigne maligne;
- diabet;
- boli endocrine;
- întreruperi ale sistemului cardiovascular.
Dar dacă nu există contraindicații, puteți ca un sedativ pentru a utiliza următoarele tincturile de alcool:
- Vin și balsam de lamaie. Ia-un litru de vin alb, de înaltă calitate, se adauga o lingura de balsam de lamaie tocat și pus într-un loc întunecos timp de 14 zile - timp în care medicamentul „copt“. Luat tinctură de 50 ml de trei ori pe zi, înainte de mese.
- Flori de sânge roșu păducel. Pentru tincturi de alcool este nevoie de flori ale acestei plante - acestea iau parte 1 și se toarnă 10 alcool piese (vodca / vodca), insista saptamana. Acceptate nevoie de 15 picături de două ori pe zi, poate fi diluat în apă sau băuturi.
- Cocktail de păducel și valeriană. instrument excelent, face un efect calmant, chiar și atunci când rulează depresiuni și nevroze. Este necesar să se pregătească separat două perfuzii:
- de fructe păducel - sticlă amestecat cu boabe zdrobite și alcool de sticlă, insista într-un loc întunecat 20 de zile;
- din rădăcină de valeriană - alcool 5 părți per 1 parte din rădăcini zdrobite de valeriană, insista 20 zile într-un loc întunecat și cald.
Pregătirea unui cocktail calmant chiar inainte de utilizare - 10 picaturi din fiecare tinctura si un amestec de băutură. Acceptată a recomandat o dată pe zi, la culcare.
- Peony. Tinctura din această floare este vândut în rețelele de vânzare cu amănuntul, dar pot fi gătite singur - un efect calmant garantat. Este necesar să se ia 10 grame de material uscat (rădăcini și iarbă) și Pion 100 ml de alcool insista 14 zile. Ia cursuri de bujor tinctură timp de o lună - 30 zile bea / 30 de zile de pauză, doza zilnică - 20 picături de noapte.
Caracteristici ale utilizării tincturi de alcool sedative
În primul rând, tincturi de alcool nu poate fi utilizat, în cazul în care voința de a conduce o mașină sau de alte mijloace de transport. Chiar și o doză mică de alcool poate schimba nu la cel mai bun nivel de reacții psihomotorii, și să dovedească faptul că numai alcoolul este de medicament pentru a fi problematică în sânge.
În al doilea rând, este necesar să se elimine o reacție alergică la toate tipurile de plante medicinale, cu un efect sedativ. În caz contrar, în loc de calmare, poti „castiga“ mancarimi ale pielii, erupții cutanate, febră și tulburări exacerba în fond psiho-emoțională.
În al treilea rând, nu puteți utiliza numai tincturile de alcool descrise mai sus ca un sedativ, dar, de asemenea, să le combine - valeriană cu tinctura si tinctura bujor, tinctura de paducel si vin cu Melissa. Dar prima dată când aveți nevoie pentru a experimenta cu doze mici - lăsați-l să fie 5 picături de fiecare, iar după 24 de ore, va fi clar modul în care produsul rezultat este adecvat organism.
tincturi Alcoolul nu poate fi considerat ca un sedativ pentru copii: chiar si in doze mici, este contraindicată în etanol.
Important: orice alcool tincturi natura sedativ poate fi utilizat numai după consultarea unui medic. Dacă în procesul de primire a acestor fonduri au fost greață, vărsături, amețeli, afectarea stării de conștiență, atunci ar trebui să opriți imediat luați banii, și deteriorarea stării de sănătate, să solicite asistență medicală.
bai calmante
- balsam de lamaie, rozmarin, salvie. levănțică, cimbru, menta - aceste ierburi iau 1 parte, se toarnă 300 ml de apă, fierte timp de 7 minute, și de scurgere. Bulionul rezultată trebuie să fie turnat în baie, procedura - 20 minute.
- Seminte de floarea soarelui, radacina de valeriana - să ia doar 300 g dintr-un amestec de proporții egale de materii prime. Se toarnă 3 litri de apă clocotită și infuzat timp de 6 ore. Apoi, infuzia rezultată se toarnă în cadă. Temperatura apei - nu mai mult de 37 de grade, timpul de tratament - 10 minute după baia nevoie să se odihnească timp de 40 minute.
- rozmarin frunze, flori de tei, iarba Artemisia - kg de iarbă (toate la fel) se toarnă 4 litri de apă, fierte timp de 7 minute și infuzat 5 minute. Bulionul rezultată se filtrează și se toarnă în baie. Tratamentul de timp - 15 minute.
Baie trebuie să ia cursuri pentru 15-20 de proceduri, atunci ai nevoie pentru a face o pauză de 30 de zile și se repetă procedura dacă este necesar.