Pentru multe femei care iubesc cafeaua, lactației este similar cu tortura, atunci când nu vă puteți permite o ceașcă de parfumat american. Unii observa că „legea“, alții îndrăznesc să ia o inghititura de băutura preferată. Restul merge la truc și să bea cicoare. Acesta este unul dintre acele alimente acest tip sunt permise în timpul alăptării mama care alăptează, dar în același timp, să conțină o proporție mică de cafeină. Dacă vorbim despre cicoarea, ca o plantă, este foarte util, deoarece acest soi are proprietăți de vindecare. Dar nu uita un adevăr simplu - că este posibil ca toate femeile nu ar trebui să mamele care alăptează.
Compoziția de cicoare
- vitamina C;
- acizi organici;
- pectine;
- grupe vitaminele A și B;
- proteine;
- zaharuri de origine naturală;
- inulină - o polizaharidă;
- sare.
Dintre substanțele minerale utile inulină este izolat, care este esențială pentru persoanele cu diabet. Taninuri, elemente de calciu, potasiu și fier pozitiv afectează coagularea sângelui, și, de asemenea, alimentat prin pereții vaselor de spațierea în interiorul sistemului tuturor elementelor. Astfel, datorită corpului sistemului devine absolut toate substanțele.
Medicii recomanda cicoare de băut în timpul unei rece, deoarece ucide viruși, bacterii, și, de asemenea, are efecte anti-inflamatorii.
medicii, de asemenea, au aplicat recent soluție de cicoare în următoarele domenii:
- în prevenirea bolilor de inima;
- boli ale SNC;
- ischemie și tahicardie;
- ateroscleroza.
Cicoarea ajută la reducerea temperaturii și crampe musculare, retragerea apei din corp, are un efect antiseptic.
Cicoare pentru mamele care alăptează
- scad picioarele de umflare, chiar și după somn;
- pentru a contribui la normalizarea scaun;
- consolidarea funcționării intestinelor și stomacului;
- absorbția de lapte în corpul unui copil timp de 1 oră.
Această din urmă observație este făcută mamei, copilul care este alergic la produs. În consecință, mama nu a băut această băutură, iar oamenii adulți nu au fost încă utilizate pentru ea. Prin urmare, este o contraindicație pentru a servi nu poate, ci o mamă care alăptează ar trebui să testeze inițial produsul de băut 10-12 grame, așteptați un răspuns - în cazul în care a venit sub forma de leziuni mici, produsul provoacă o alergie. În cazul în care nu are efecte și fără efecte secundare, este necesar să se urmeze comportamentul copilului, probabil, el va avea o reacție diferită.
În cazul în care fie mama sau care alăptează copilul nu are efecte secundare după ce au luat cicoare, nu este recomandat să bea în loc de ceai dimineața și seara.
Cicoare poate fi, și mamele sau femeile gravide care sufera de varice, hemoroizi, boli vasculare. cicoare mamă care alăptează nu este contraindicată în cazul anterior, ea bea cafea întotdeauna cel puțin 2 cesti pe zi. Unele femei nu pot renunta la cafea, de aceea este permis numai să bea cu cremă și numai solubilă. cafea bio este contraindicat la mamele, ale căror copii sunt alăptați la sân.
Dacă este posibil, este posibil să se înlocuiască cafeaua cu cicoare hrănite, cu condiția ca femeia obișnuită cu o anumită băutură sau să bea ceaiuri și apă pot consuma, sucuri, nectaruri și alți acizi. Cicoare poate fi beat ca o băutură independent, precum și medicament. Planta nu este contraindicat pentru mamele care doresc să îmbunătățească sănătatea lor, pentru a îmbunătăți sistemul nervos și digestiv.
Efectul lactației cicoare
Dacă vorbim despre cicoare ca plantă medicinală, atunci când normele sale de gătit utilizate trebuie respectate pentru a minimiza potențialul de interferență.
Principala caracteristică pozitivă a andive este capacitatea sa de a interfera cu lactației. Acesta îmbunătățește procesul de lactogenezei. Multe mame spun un val de lapte după ce a băut 2 cesti de cicoare pe zi. Și în a treia zi după primirea cu succes a lactației băutură ricoșează înapoi. Acest lucru poate fi indicii de cicoare utile:
- în cazul în care există o „lent“, în primul trimestru de hrănire lactației - până la 4 luni;
- în prezența mastopatie, după mastită;
- după cezariană când lactație este foarte lent;
- cicoare poate fi utilizată în decantarea, atunci când este necesar pentru a spori val de lapte;
- când este amestecat de alimentare atunci când copilul mănâncă amestecul și laptele nu a fost suficient.
