Cum de a restabili motilității intestinale

Cauze și tipuri de încălcări ale motilității intestinale. Principalele grupe de medicamente care vizează eliminarea problemelor. Exerciții care îmbunătățesc motilitatea intestinală.

motilitatea intestinală - o contracție ritmică a zidurilor sale, pentru a se asigura promovarea produselor alimentare. Acronime efectuat reflex care nu este controlată de voința și conștiința persoanei, adică, reducerea peretelui oricăruia dintre GIT apar instinctiv dupa cum este necesar (după masă, atunci când există necesitatea de a se deplasa de alimente prin esofag). De fapt, dacă există o defecțiune (după tulburări de motilitate sau intervenții chirurgicale) trebuie să ia medicamente pentru a ajuta la stabilirea peristaltismului.

Factorii care ar putea afecta motilitatea

Cum de a restabili motilității intestinale

Funcționarea normală a intestinului subțire și gros este afectat destul de diferite de factori de natură.

de lucru bine depinde de:

  • prezența / absența problemelor sistemului nervos autonom;
  • consistența și structura alimentelor consumate;
  • echilibra mediul acid alcalin al intestinului;
  • prezența diferitelor soluții saline.

Funcția motorie a colonului depinde de:

  • din interior precum și sfincterului extern;
  • cantitatea de scaun din colon (mai mare, mai puternic peristaltismului).

motilității colonului este semnificativ mai mult decât bine.

Tipuri tulburări de motilitate

Identificarea diferitelor tulburări gastro-intestinale motilitate:

  1. Ileus. Aceasta se produce după ingerarea unui corp străin, traume sau boli. Cauza comună - complicații care însoțesc formarea de tumori în pereții intestinali. Restaurare permeabilitatii posibil pentru operații chirurgicale - preparate în acest caz nu va aduce îmbunătățiri.
  2. anomalii structurale. Astfel de încălcări apar în timpul dezvoltării fetale. Destul de des reușesc să stabilească abilitățile motorii la domiciliu, folosind doar un exercițiu de stimulare. Cu toate acestea, uneori, recuperarea funcției intestinale este posibilă numai după operație.
  3. Stenoze. Foarte des, simptomele de stenoza confundat cu obstrucție. Ele apar la scurt timp după naștere sau în primul an de viață. Restabiliți funcționarea normală este posibilă numai cu ajutorul chirurgiei.
  4. Dischineziile. În acest caz, încălcarea poate fi, fie în direcția de amplificare și de atenuare. În consolidarea balonare observate, diaree, hodorogit. Restabilirea funcționării normale a tractului gastro-intestinal și de a îmbunătăți abilitățile motorii pot fi de multe ori la domiciliu, fără a fi nevoie de spitalizare. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați medicamente speciale, după ce a primit sfaturi de la un medic.

Factorii care declanșează o motilitatea intestinală încălcare

Cum de a restabili motilității intestinale

Încălcarea funcției motorii a intestinului nu este întotdeauna datorită caracteristicilor inerente ale organismului. cauza mai frecvente - factori externi, și anume:

  • dieta necorespunzatoare - junk food, prajite, alimente afumate nu numai că au un efect negativ asupra organismului ca un întreg, dar, de asemenea, de a provoca boli intestinale, în special. Cea mai mare parte a acestor produse este slab absorbit, care promovează dezvoltarea stagnare în intestin, fermentarea și putrefacția alimentelor;
  • boli cronice. Celor trebuie atribuite nu numai pentru boli gastro-intestinale, dar, de asemenea, organisme înrudite (ficat, fiere, pancreas);
  • neoplasme. Și maligne și benigne. După o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea lor poate dura ceva timp pentru a restabili peristaltismul;
  • operațiuni. Efectuarea operațiilor în oricare dintre organele abdominale pot duce la perturbarea motilității tractului gastrointestinal. Nu este întotdeauna problema se produce imediat după o intervenție chirurgicală - uneori începe să apară după câteva luni de la primele simptome. Cauza principală a acestei stări - o caracteristică a reacțiilor la interferență externă, dar rolul său ar putea fi jucat, iar vina chirurgului;
  • stilul de viață. Pentru acesti factori includ un stil de viață sedentar, lipsa de activitate fizică, de stres prelungit;
  • Preparate medicinale. Unele grupuri de medicamente pot avea un efect negativ asupra intestinelor;
  • factori independenți. predispoziție genetică și de vârstă - mai în vârstă persoană, cu atât mai mare probabilitatea de probleme.

Cel mai mare pericol este acțiunea simultană a mai multor factori precipitanți. De exemplu, în cazul în care există o predispoziție genetică, este în valoare de acordând o atenție deosebită la dieta și stilul de viață.

Metode de normalizare a motilitatii

Pentru recuperarea eficientă a funcției motorii a intestinului nu sunt suficiente medicamente singure care cresc motilitatea. Rezultatul așteptat poate fi realizată numai în cazul în care abordarea rezolvarea problemei într-un complex: medicamente, exercitii fizice, nutritie adecvata. Locuinta este destul de posibil pentru a reuși dacă respecte cu strictețe toate recomandările expertului pentru tratamentul integrat.

alimentația corectă

Cum de a restabili motilității intestinale

Afirmatie este faptul că dieta este importantă numai înainte sau după o intervenție chirurgicală. De fapt, nutriție adecvată - cheia pentru funcționarea normală a intestinelor. Dieta discrepante este principala cauză a motilității. De aceea, alimentația corectă este important să se respecte toată lumea, pentru a preveni apariția oricăror probleme și simptomele neplăcute ale tractului digestiv.

Principalele reguli de bază pentru a facilita normalizarea motilității:

  • nu mânca prea mult;
  • mânca porții mici și de multe ori;
  • să adere la dieta;
  • mânca fructe și legume proaspete mai mult de reciclat.

În funcție de problemele cu stomacul trebuie să fie meniul planificat. Diferite produse au efecte diferite și.

Produse motilității: agravarea

  • băuturi calde;
  • dulciuri, ciocolată;
  • prajituri facute cu faina alba;
  • pere;
  • alimente bogate in proteine, carne.

Produsele care îmbunătățesc abilitățile motorii:

exerciții speciale

Cum de a restabili motilității intestinale

Activitatea fizică ajută la normalizarea functiei intestinale. Un exerciții bine alese au un efect benefic asupra organismului ca un întreg, inclusiv, desigur, și intestine. Utilă în special pentru sarcină complexă: mersul pe jos, înot, exerciții ușoare. Acest lucru îmbunătățește starea organelor abdominale și relaxează sistemul nervos central.

De asemenea, util acest tip de exercițiu:

  • genuflexiuni;
  • ridicarea picioarelor din poziția culcat pe spate;
  • corp de ridicare.

Exercitarea ar trebui sa fie de acord cu medicul dumneavoastră.

concluzie

Pentru normalizarea intestinului este necesară pentru a identifica cauza încălcări. Numai după care a justificat utilizarea terapiei combinate, inclusiv medicamente medicamente adecvate, nutritie adecvata si exercitii fizice moderate. În același timp, în cazul în care o persoană care intră într-un risc potențial, atunci în primul rând el trebuie să monitorizeze dieta și stilul de viață a acestora, fără a crește riscul de probleme cu abilități motorii. La primele simptome alarmante, ar trebui să consulte imediat un medic și să treacă o examinare cuprinzătoare pentru a determina cauza.

Distribuiți prietenilor:

articole similare