Cherry - lemn de familie de plante roz, creste in regiunile sudice din România, Ucraina, Crimeea, Caucaz, Asia, Africa de Nord și unele țări europene. Aceasta este una dintre cele mai apropiate rude de cireșe.
Cherry frunze eliptice sau alungit în formă de ou, acestea sunt Stubby si usor ascutit la varf. La înălțimea de cireșe în măsură să crească până la 10 metri. Florile sunt albe, ele apar pe lăstari înainte de înflorire frunze și forma o „umbrelă“ de câteva flori. Fructul poate varia în formă (rotunde sau ovale în formă de inimă), în general, ele ajung la o lungime de 2 cm, în timp ce placa de bază are două glande.
cireșe fructe de padure sunt un desert, acestea sunt roșu, roșu închis, roz și galben, de culoare și are un gust plăcut.
Avantajele includ maturarea rapidă a fructelor de cireșe ea - de multe ori poate fi consumat încă din luna mai. Atunci când cumpără fructe ar trebui să acorde o atenție deosebită culoarea tulpinii. La fructul copt este verde, în timp ce perespevshih - galben.
Compoziția și conținutul caloric al cireșe
fructe de cireșe bogate în zahăr, vitaminele B1, B3, B6, C, E, K, PP, oligoelemente (calciu, potasiu, magneziu, mangan, fier, cupru, iod, etc.). Printr-o combinație de vitamine și minerale, este util să se folosească pentru femeile însărcinate și care alăptează și copii. Cuprins în boabe retinol este un element esențial pentru creșterea și dezvoltarea țesuturilor umane. Vitamina B1 imbunatateste metabolismul, vitamina B6 este esentiala pentru sinteza proteinelor, precum și a îmbunătăți creierul, inima si ficat, vitamina PP îmbunătățește respirația celulară.
Cherry este bogat în fructoză (circa 15 procente din compoziția sa este un zahăr), ceea ce face util pentru diabetici. Dacă înlocuiți mare de calorii cireșe de patiserie, greutatea in plus va merge suficient de repede.
Calorii 100 grame cireșe este de 52 kcal.
Proprietăți utile de fructe de pădure cireșe negre
fructe de cireșe conține cumarină și oksikumarina, substanțe care previn formarea cheagurilor de sânge și a reduce coagularea sângelui. În plus, cireșe ajută scapa corpul de toxine, toxine, excesul de colesterol si depurativ. soiuri de întuneric de cireșe recomandat pentru tensiune arteriala crescuta - acestea sunt bogate in antociani, întărește capilarelor și ajută la reducerea tensiunii arteriale.
fructe Cherry sunt bogate in fier si vitamine, astfel încât acestea sunt recomandate pentru a avea anemie. Utilizarea sa îmbunătățește circulația sângelui, este indispensabil pentru tratamentul reumatismului și artritei și posedă capacitatea de a stimula intestinele, rinichii și ficatul.
Consumul de fructe de padure cirese ajuta la normalizarea tractului digestiv. Cireșele, consumate pe stomacul gol, ajuta la combaterea constipatiei. boabe delicioase bogate în fibre se recomandă utilizarea la disbacterioza, și datorită membru al celor amygdalin, ajută să facă față cu senzații neplăcute în stomac și de a îmbunătăți apetitul.
cireșe peduncul folosite pentru a prepara supa, care ajută cu boli de inima. Acest lucru este util în bulion de pierdere în greutate. În plus, acesta este un diuretic mare.
Un alt avantaj important al cireașa este capacitatea sa de a ajuta in tratamentul bolilor de piele - acnee, eczeme și psoriazis. Pentru a se înmoaie și reîmprospăta pielea uscată ușor, puteți face o mască prin amestecarea cu boabe de piure de crema. O mască de cireșe cu proprietarii de căpșuni ajutor de tenul gras, pielea este perfect clar, exfolierea stratului mort de piele și se îngustează porii.
Un instrument bun pentru tratamentul tusei este compoturilor fierbinte făcută din boabe de cireșe (fără zaharuri). Sucul de cireșe ajută la încălcarea tractului digestiv, anemie si reumatism. Frunze și flori de cireșe dulci pot fi folosite pentru infuzii, care, datorită proprietăților sale antiseptice și anti-inflamatorii, va fi de mare ajutor în lupta împotriva răcelilor și a bolilor infecțioase.
Harm și contraindicații pentru utilizarea de lemn de cireș
Pentru a mânca cireșe nu sunt contraindicații, cu excepția reacțiilor alergice și destul de rare cazuri de intoleranță individuale, dar indivizii care suferă de constipație și flatulență, să abuzeze de acest boabe nu ar trebui să fie.