Valorile crescute de zahăr din sânge este un semn grav de diabet zaharat boli incipiente. Dar, în ciuda gravitatea situației, puteți reduce nivelul zahărului din sânge pe cont propriu. Acest lucru va ajuta la o varietate de remedii populare.
Restricții dietetice, cu un vârf de cuțit de zahăr
Dacă aveți semne de zahăr din sânge crescute, unul dintre tratamentele este de a limita utilizarea produselor care conțin în structura sa o cantitate mare de carbohidrați ușor digerabili. Acestea includ: produse de cofetărie, băuturi răcoritoare, lichioruri și vinuri, dulciuri și gem. Ar trebui, de asemenea, să renunțe la stafide, struguri, smochine, ficatul, carnea grasa si pestele afumat, marinate și alimente sărate. Toate acestea conțin în glucoză lor compoziție, ceea ce va duce la o mai mare creștere a zahărului din sânge.
Ar trebui să fie consumate pentru a crește cantitatea de fructe si legume care contin vitamine, fibre si minerale. Acest castraveți, roșii, morcovi. Acesta va fi afine utile, care va ajuta la restabilirea vederii, deteriorarea din cauza nivelului ridicat de zahăr, și de a reduce nivelul acesteia. efect de sănătate va produse lactate, hrișcă, mazăre și fasole. Varza si sfecla, ceapa si marar, patrunjel si vinete, dovlecei, castraveți și dovleac - toate aceste legume pot ajuta la reducerea crescute de zahăr din sânge.
Cele mai utile pentru reducerea nivelului de zahar din sange in fructe sunt portocala, lamaie, kiwi si grapefruit. Din boabe - afine, chokeberry, afine și păducel, agrișe și afine. Dacă bei sucuri proaspete de aceste fructe și boabe, mănâncă-le în mod regulat, atunci nivelul zahărului din sânge va scădea treptat și normalizat.
Valorile crescute de zahăr din sânge: tratamentul de ceai din plante
Atunci când creșterea zahărului din sânge va fi util pentru orice lichid în cantități suficient de mari, atâta timp cât nu conține carbohidrați. Ceaiuri în acest proces au un loc special, ajutând la scăderea zahărului din sânge și stabilizarea nivelului său. Una dintre cele mai utile este de afine. El pregătește frunze infuzie de afine cu apă clocotită. Frunzele sale contin compusi care ajuta la niveluri mai mici de zahar din sange.
Va fi util ca salvie si ceai rosu. Primul va ajuta autoritățile pentru a restabili sistemul imunitar si scuti oboseala cauzata de niveluri ridicate de zahăr din sânge. Iar a doua - pentru a reduce senzația de foame și de a da dulceața de origine naturală. Este suficient să o cana pe zi.
Rețete tradiționale pentru scăderea zahărului din sânge
- Brew cu apă clocotită frunze de liliac și băutură ca o băutură normală pe tot parcursul zilei. Această băutură va ajuta la reducerea in conditii de siguranta nivelul de zahar din sange. Pentru a normaliza zahărul, se prepară o tinctură de rinichi de liliac. Pentru a turna 2 linguri. fierbe apa 2 linguri. linguri de rinichi, și după tulpina 6 ore. Amestecul rezultat ar trebui să bea timp de 1 zi în 4 doze divizate.
- Cocktail de ouă și suc de lămâie poate suficient de repede pentru a reduce crescute de zahar din sange. Stoarce de suc de lamaie, se adaugă la aceasta o proteină brută, și amestecati împreună. Cu o oră înainte de o masă băutură. Bea acest cocktail timp de 3 zile consecutive în dimineața. Se repetă după 10 zile.
Crescute ale zaharului din sange poate ajuta la reducerea exerciții fizice și starea de spirit bună, care apare după ei. Pentru a face acest lucru, încercați să meargă mai mult, ori de câte ori este posibil. Renunta la lift, plimbări plăcute în seara și mai mult - în week-end.
A se vedea, de asemenea:- Semne de diabet la femei
- Semne de diabet la bărbați
- Simptomele de zahăr din sânge de mare
- Care este rata de zahăr din sânge la femei?
O dieta adecvata, utilizarea rețetelor colectate de oameni de mai mulți ani, sarcina corectă și ritmul vieții - toate contribuie la reducerea crescute de zahăr din sânge.