Testați-vă. Ai stima de sine?
Răspunzând la întrebări, specificați cât de des să vă următorul statut pe o astfel de scară:
Foarte des - 4 puncte;
Adesea - 3 puncte;
Uneori - 2 puncte;
Rar - 1 punct;
Niciodată - 0 puncte.
1. de multe ori imi fac griji in mod inutil.
2. Vreau ca prietenii mei m-au încurajat.
3. Mi-e teamă să se uite prost.
4. Sunt îngrijorat cu privire la viitorul lor.
5. Aspectul altor mult mai bine decât a mea.
6. Ce păcat că oamenii nu mă înțeleg.
7. Mă simt că nu știu cum să vorbesc cu oamenii.
8. Oamenii mă așteaptă foarte mult.
9. Mă simt constrânși.
10. Mi se pare că, cu mine ceea ce ar trebui să se întâmple - Realitățile probleme.
11. Nu-mi pasă de modul în care oamenii mă tratează.
12. Simt că oamenii vorbesc despre mine în spatele meu.
13. Nu mă simt în siguranță.
14. Nu am pe nimeni să-și împărtășească gândurile.
15. Oamenii nu sunt deosebit de interesați de realizările mele.
Pentru a determina nivelul de încredere în sine, trebuie să adăugați la toate punctele de pe revendicări.
Mai puțin de 10 puncte - aveți nevoie pentru a scăpa de un sentiment de superioritate asupra altora, trufie, fanfaronadă. Fă un principiu regulă: orice situație de conflict nu a apărut din scânteile pe care el însuși sculptate sau ajutat aprinde.
10 - 30 puncte - ai personalitate psihologic matur, care se manifestă în caracterul adecvat al auto-reflecție, adică, o evaluare realistă a propriilor forțe și capacități, aspect. Tu pe umăr lucruri serioase. Îndrăzniți!