Tendinita picior de tratament și de prevenire

Tendinita picior - o inflamație a tendonului lui Ahile, care apare ca urmare a creșterii mușchiului gastrocnemian. tesutul muscular este scurtat, devine mai puțin elastică, provocând o tensiune constantă în tendonul lui Ahile, motiv pentru care este inflamat. În medicina clasică sub conceptul „umbrelă“ sunt trei boli: peritendinit, tendinitele și Enthesopathy.

Ea trebuie să înțeleagă geneza bolii, pentru a evalua severitatea bolii. In general, terapia conservatoare include mai multe puncte:

  1. Fixarea piciorului si glezna prin bandaje, inregistrari, bandaj longetno-circular. Necesar pentru a imobiliza toate ligamentele articulației gleznei.
  2. Medicație.
  3. Fizioterapie la etapa finală de tratament (tratament în formatul conservator și operațional).
  4. Maseaza zona afectata de tendon folosind complexe de terapie fizica.

Tendinita picior de tratament și de prevenire

Tendinita este tratat pentru o lungă perioadă de timp, cu un nivel mediu de severitate a tratamentului ar putea dura de la una la două luni. În cazul în care tratamentul conservator aplicat nu dă un efect pozitiv, având în vedere utilizarea de chirurgie. Într-un astfel de caz, procesul are funcția de recuperare completă pentru o perioadă mai lungă. Tratamentul poate dura până la șase luni.

terapie de droguri

Tendonita - inflamație. medicamente utilizate ca scop reducerea inflamației, sindromul de durere în zona piciorului. În acest scop, masa de medicamente concepute. medicamente antiinflamatorii nonsteroidiene (AINS) - grup de preparate cu un spectru larg de efecte. Printre fondurile sunt alocate indometacin, ibuprofen, movalis, diclofenac și altele.

unguente anti-inflamatorii și geluri (diclofenac, gel Traumeel Voltaren Emulgel) sunt utilizate pe scară largă. Efectul analgezic au aproape toate AINS, pentru a elimina cauza principala a durerii, inflamației. Cu toate acestea, a făcut preparate (tablete și unguent) specială, îmbunătățește acest efect. Acestea includ ketanov, deksalgin, larfiks. Formulările impact extern (unguente) sunt utilizate pentru a îmbunătăți procesele metabolice în regiunea tendoanelor afectate ale piciorului (pe baza de preparate capsaicina), provocând dilatarea vaselor sanguine superficiale cu efect distrage atenția și enervant. Preparatele au fost aplicate pe baza de venin de albine, colagen, mentol, camfor (în particular - preparat „gel de colagen“).

Tendinita picior de tratament și de prevenire

intervenție operativă

În cazul în care tratamentul conservator nu dă rezultate relevante sau nu este adecvat pentru anumite tipuri de leziuni, este necesar să se recurgă la o intervenție chirurgicală. Se efectuează cazuri de ruptură de ligamente, stenoza vaselor sanguine ale piciorului, distrugerea osului și a tulburărilor metabolice (modificari degenerative-distrofice).

La piciorul metoda artroscopică folosită rar (cu introducerea artroscopului printr-o micro-incizie). Metoda de bază - se deschide tendonul pacientului, manipulări pentru a elimina modificările volumetrice detectate, excizia ligamentului și fixarea în continuare, repararea chirurgicala a ligamentelor pentru regenerarea activității inițiale a țesuturilor.

ethnoscience

Multe boli ale lumii moderne sunt asociate cu deteriorarea condițiilor de mediu pe planetă. În astfel de circumstanțe un apel la experiența veche de secole de medicina tradițională are o importanță specială. tendinita treat este necesară în conformitate cu schema medicală descrisă anterior: elimina durerea și inflamarea tendoanelor piciorului.

Tendinita picior de tratament și de prevenire

Pentru a include remedii anti-populare:

  1. Compresele de tratament și tăvi cu saramură;
  2. tinctura de alcool a pereților etanși nuci. O porție mică de vodca turnat părți piuliță (0,5 litri), infuzat timp de 2 săptămâni într-un loc întunecat. Ingestia 1 linguriță de două sau de trei ori pe zi;
  3. Loțiunile de fructe de cireșe bulion de pasăre;
  4. Cataplasmă de tinctura de usturoi, unguent, bazat pe el, și ulei de eucalipt ameliorează umflarea si inflamarea ligamentelor;
  5. Utilizarea produselor alimentare ca un condiment turmeric.

Pentru formulările analgezice includ:

  1. Comprimare cu otet de mere. In 100 ml de vodca se adaugă 0,5 litri de otet de mere, jumătăți suc de lămâie. Amestecul este apoi perfuzat peste 2-4 ore, și ca o compresă pe tendoanelor aplicat de 1-2 ori pe zi.
  2. Cataplasmă de cartof crud ras sau pansament cu felii de cartof crud felii subtiri. Pentru a prepara comprese ras cartofi amestecat cu ceapa tocata. Amestecul este amestecat cu grijă, se adaugă argila într-o cantitate egală. Compoziția finală se recomandă să se aplice timp de noapte pe zonele dureroase ale piciorului.

Acțiunea combinată a diferite perfuzie tratament Smilax (sassaparelya) cu rădăcină de ghimbir, administrat oral, de 2-3 ori pe zi. Pentru a prepara turna ingrediente (rădăcină de ghimbir măcinat și sassaparelya rădăcină) și fierbe-l timp de o oră. Analgezic si efecte anti-inflamatorii are atașament compresa rece pe porțiunea afectată a piciorului. Limita Aplicație 48 de ore după vătămare.

mijloace de terapie fizica

Obiectivul principal al metodelor de terapie fizica - pentru a accelera procesele metabolice in zona dureroasa si, prin aceasta, reduce inflamatia si incepe mecanismele de regenerare a țesuturilor. Acest lucru se datorează expansiunii fluxului sanguin capilar și efecte directe asupra țesutului conjunctiv și tendoanele. tendinite traumatică tratate (în funcție de metoda) pentru 3-5 tratamente. rupturile Tendon duce la un tratament mai îndelungat, deoarece câteva săptămâni, va trebui doar să reabilitare post-operatorie si fizioterapie poate dura timp de 1-2 luni.

Cele mai populare tratamente de terapie fizica:

  1. Terapia cu laser. Tendinita a piciorului, genunchiului și articulațiile umerilor, artrita patogenia diferite - nu este o listă completă a bolilor pentru care tratamentul cu succes folosind această metodă. radiații aplicată nu este nociv pentru organism. O mulțime de efecte pozitive. Oprește tendinită într-un stadiu incipient al bolii ajuta la recuperarea rapida dupa operatie grea. Caracterizat prin efect antiinflamator și analgezic. Acesta acționează asupra țesutului la nivel celular, ajutând celulele reînnoite regenera cu succes tesut tendonul cartilajului, și accelerează procesul de reabilitare.

Tendinita picior de tratament și de prevenire

  • Terapia magnetica. Impactul este similar cu terapia cu laser. Este cunoscut încă din cele mai vechi timpuri, au o gamă largă de efecte. Crește metabolismul în țesuturile cartilaginoase ale piciorului și are un efect pozitiv asupra parametrilor clinici de sânge. Efectul terapeutic al magnetoterapie este analgezia și eliminarea edem, îmbunătățirea ligamentelor de mobilitate, care inhibă creșterea microorganismelor patogene, efecte de ameliorare ale medicamentelor.
  • Terapia UV. Expunerea la radiații ultraviolete, de asemenea, contribuie la imbunatatirea alimentarii cu sange a ligamentelor zonei afectate și reduce inflamația țesuturilor cartilaginoase. Metoda poate fi considerată ca o terapie alternativă magnetică, dar inferior-l într-o modalitate de tratament.
  • Tendonită tratate cel mai eficient prin terapia cu ultrasunete. Expunerea la un sunet de inalta frecventa duce la vibrații mecanice în structura ligamentelor și a țesuturilor, deci, îmbunătățește procesele metabolice, reduce inflamația și accelerează regenerarea cartilajului, pentru a preveni depunerea de calciu in articulatii si tesuturi fibroamelor.
  • Electroforeza Lydasum. Metoda se bazează pe pătrunderea medicamentelor în zona afectată sub efectul câmpului electromagnetic. Lidaza îmbunătățește permeabilitatea țesutului, reduce umflarea si inflamatia, creste mobilitatea articulatiilor. Procedura promovează vindecarea accelerată a micro traumatismelor piciorului, simplifică și înmoaie cicatrici după o intervenție chirurgicală.
  • profilaxie

    Pentru persoanele sanatoase, pentru a evita tendinită nu este prea dificil. Este important să fim atenți la pantofi se simt confortabil se potrivesc pe picior, pentru a evita neplăcerile cauzate de mers pe jos. Pentru sporturile active folosesc numai pantofi speciale, care va lua în considerare specificul pronație, tipurile de sarcini și permite fixa sigur articulația gleznei, să furnizeze cu sarcinile de sprijin adecvate.

    Tendinita poate dezvolta de la platfus prelungite și impune cerințe suplimentare față de sport și pantofi de zi cu zi. Recomandat purtarea de arc special sprijină, în unele cazuri, necesită utilizarea de tălpi interioare ortopedice. Pentru a face cu sporturile active trebuie să arate înainte de formare este o pre-antrenament, care încălzește mușchii și previne posibilele leziuni sportive. Un bun instrument pentru a întări mușchii gambei și ligamentele piciorului este considerat de înot, care are, de asemenea, efecte benefice asupra tendonului lui Ahile.

    Tendinita este ușor pentru a obține, neglija aspectele esențiale de prevenire. Cu toate acestea, din cauza vârstei și caracteristicile individuale ale tratamentului fiecărei persoane ar putea fi dificil.

    articole similare