Mesele după accident vascular cerebral ar trebui să fie corectă, din acest viitor depinde de starea de sănătate a pacientului. Meniul este în mod necesar un expert, care, în fiecare caz, prescrie o listă detaliată a produselor alimentare cu produsele de dozare necesare. În cazul în care pacientul va respecta regulile de aprovizionare, vă puteți aștepta la o îmbunătățire a stării.
Informații despre problema
Accident vascular cerebral - o încălcare a fluxului sanguin la nivelul creierului uman. Ca urmare, celulele mor deteriorate fie complet, fie în mare măsură. În unele cazuri, nu puteți preveni apariția unor astfel de probleme, care pot fi din cauza eredității sau bătrânețe.
Pacienții cu AVC trebuie să adere la un set de măsuri menite să stabilizeze starea, inclusiv alimentația corectă, somn sănătos.
Dieta greșită destul de des duce la obezitate. Și anume, aceasta poate duce la accident vascular cerebral, astfel încât oamenii cu risc ar trebui să acorde atenție acestui aspect. În cazul în care acest lucru este ceea ce a cauzat boala, este necesar să se depună toate eforturile pentru a evita repetarea. Primul eveniment, care ar trebui să se concentreze toată puterea - este resetat excesul de greutate. Este necesar să se recurgă la o serie de măsuri care fac posibilă pentru a scapa de excesul de greutate treptat. Astfel, presiunea exercitată asupra corpului, asociată cu pierderea de kilograme, va fi capabil să reducă la minimum.
Nutritie pentru accident vascular cerebral creierului ar trebui să fie organizate cât mai mult posibil în mod corect. Se recomandă pentru a reduce cantitatea de grăsime consumată de 30%. Cel mai bine este să cumpere acele alimente care au un procent minim de grăsime. Total de produse alimentare care conțin grăsimi în cantități mari, nu trebuie să depășească 50 de grame pe zi.
recomandări generale
accident vascular cerebral corectă nutriție presupune respectarea unui număr de interdicții, care vizează stabilizarea stării pacientului. O atenție deosebită este acordată meniului. Deja în primele zile după ce boala a avut un efect, trebuie sa incepi sa mananci corect.
Puteți utiliza următoarele tipuri de ulei:
- semințe de rapiță;
- soia;
- floarea-soarelui;
- de măsline.
Toate tipurile de carne ar trebui să fie doar carne slaba, volumul de utilizare zilnică a produsului nu trebuie să depășească 120, pacientul este oferit un tratament special de dieta. Acesta prevede cât de mult pot fi consumate pe zi de produse, împreună, inclusiv în ceea ce privește conținutul lor caloric. În produse, cum ar fi carne și pește, conține o cantitate mare de grăsimi ascunse.
Produse de patiserie și alte produse care conțin făină, influențează dezvoltarea obezității, deci cel mai bine este de a opri alegerea pe pâine de secară. De preferat, aceasta a fost făcută din cereale integrale. Puteți, de asemenea, să acorde o atenție la următoarele tipuri de făină: de porumb și ovăz.
Fructele și legumele în formă proaspătă - este un produs foarte util, dar, de asemenea, suma ar trebui să fie limitată (nu mai mult de 400 g pe zi). Dupa un accident vascular cerebral creier este foarte important pentru a include apă purificată obișnuită în meniu, care este recomandat să bea pe tot parcursul zilei. De preferință, pe zi au fost consumate aproximativ 2 litri de apă. Cu toate acestea, ceai și cafea - nu este foarte opțiuni adecvate, astfel încât volumul lor să fie reduse la minimum. Unii pacienți după un accident vascular cerebral de cafea poate agrava în mod dramatic starea de sănătate, astfel încât, în multe cazuri este mai bine să refuze.
Ce produse sunt necesare
Fiecare pacient după accident vascular cerebral observat anumite modificări care afectează starea generală a persoanei.
Este important să se creeze un meniu care va cuprinde feluri de mâncare și produse. Este obligatoriu în meniul ar trebui să fie prezentate legume.
În acest caz, cel mai bine este de a opri alegerea privind opțiunile care sunt în structura au fibre si acid folic.
Medicii, formularea de recomandări specifice pentru dieta pacientului, ghidat de cantitatea de zahăr din sânge. Dacă cifra este corectă, atunci într-o zi poti manca 1 banana. Beneficiul său este că acest fruct conține potasiu, care are un efect pozitiv asupra normalizarea funcționării organismului. Potasiul trebuie să consume pentru a nu se ciocni în mod repetat cu accident vascular cerebral, deoarece se spune ca membru reduce posibilitatea de reapariție a bolii cu 25%.
Pentru pacienții imobilizați este foarte util să se consume afine ca acest boabe ajută pacientul să recupereze. Este perfect pentru îmbunătățirea creier, deoarece este un antioxidant.
Pentru pacienții imobilizați dieta ar trebui să fie selectate cu atenție. De exemplu, cartofi cu carne să fie gătite într-un mod special (coapte sau fierte). prăjelile nu ar trebui să fie consumate. Puteți utiliza fie boabe de soia sau produse. Consumul lor de mare folos, deoarece compoziția acestor produse are acid folic. Acest element are o funcție de protecție în raport cu creier. Într-un astfel de caz, este în măsură să protejeze împotriva accident vascular cerebral recurente aproximativ 15-20%.
Vitaminele - este elementele esențiale care trebuie să fie prezente în dieta pacientului.
În special, este vorba de astfel de vitamine A, C și E. Cu ajutorul lor, este posibil să se facă față consecințelor unui atac. În timpul perioadei de recuperare este foarte important să se consume mai multe produse, care sunt prezentate ca parte a acestor vitamine. La cap a fost protejat de atacuri recurente, trebuie să mănânce tărâțe de grâu, ovăz și. În aceste produse, există o componentă, cum ar fi fitonutrienti. Acesta oferă procese de recuperare. Cu cat mai multe vitamine, aer curat și fructe proaspete, cu atât mai bine pacientul va simți.
Dupa un accident vascular cerebral fiecare pacient va găsi o gamă largă de activități, care are scopul de a restabili organismului. În acest caz, un regim alimentar adecvat ar facilita în mare măsură acest proces. Persoanele care suferă de obezitate sau crestere excesiva in greutate, va trebui să stea pe o dieta rigid, deoarece este excesul de greutate, în cele mai multe cazuri este Provocatorul de periculoasă boală. Înainte de a crea o dieta de zi cu zi, aveți nevoie pentru a vedea un specialist, care va oferi recomandări specifice pe baza performanței individuale.