≡ Digestia> boli gastro-intestinale> Hangover puternic: cum să-l evite și cum să scap de ea
există foarte puțini oameni pe pământ care nu iau în gură și picătură de alcool său. Dar mai mulți oameni beau alcool. cel puțin în zilele de sărbătoare, petreceri, sărbători și întâlniri cu prietenii. Și după aceste adunări în dimineața următoare, unele au primit foarte puternic, care neagă toate amintirile fericite din noaptea precedentă. Dar acest lucru poate fi evitat și, în cazul în care nu a neglijat unele reguli simple și poți scăpa de ea, deși nu imediat, dar după o jumătate de zi urmând instrucțiunile clare.
Cu o astfel de mahmureala puternică și care sunt simptomele ei?
Dureri de cap severe este aproape întotdeauna însoțește o mahmureala
Înainte de a trata mahmureala, aveți nevoie pentru a înțelege ce este și de a afla motivele pentru care sa produs, astfel încât să nu confunde o mahmureala puternica cu alte boli. mahmureala Deci puternic - aceasta este o afecțiune care apare în investigarea absorbției unei persoane a unui număr mare de băuturi alcoolice. Printre simptomele care pot determina prezența mahmureala greu uman:
- Greață și vărsături
- anorexie
- Dureri de cap severe
- slăbiciune generală pe tot corpul
- mână se agită
- presiune înaltă sau joasă
- somnolență
Vine o mahmureala puternică din cauza etanolului conținut în toate băuturile alcoolice. Această substanță duce la debutul diurezei, având ca rezultat formarea unui conținut ridicat de urină în organism, prin care o persoană începe deshidratare, si oboseala. În cazul în care etanolul la ficat, unde este descompusă și produsele de dezintegrare etanol provoca greață și vărsături.
Prin mahmureala rele fiind și de asemenea are ca rezultat faptul că, în cazul în care acesta intră alcoolul hepatic este oxidat și transformat într-un foarte toxice și periculoase pentru substanța corporală - acetaldehida, care apoi începe să se descompune în dioxid de carbon și apă. Dar lucru interesant este faptul că durata procesului de descompunere a acetaldehidă este diferit pentru fiecare persoană și depinde de sensibilitatea la alcool. Prin urmare, unii oameni au o descompunere de reacție a materialului are loc atât de repede încât nu se obține chiar și în fluxul sanguin, ca urmare, o persoană poate bea mult și nu mă îmbăt, în timp ce altele - procesul de descompunere este lent, în urma căruia vor suferi de grave mahmureala chiar și după un pahar de vin.
Dar prăbușirea produselor alimentare - nu e totul. Motivul poate fi banal mahmureala substandard intoxicații cu alcool, care poate conține impurități toxice, cum ar fi fuzel sau uleiuri esențiale. Sănătatea umană se deteriorează, de asemenea, din cauza excesului de lichid în organism, ceea ce duce la o lipsă volumului de sânge circulant. În cele din urmă, din cauza unui exces de alcool in organism, creierul nu poate relaxa într-un vis, și așa mai departe chiar a dormit 10 de ore, persoana se va simți copleșit și obosit.
mahmureala puternică însoțită cel mai rău fiind, abuzul vine într-o cantitate mare de alcool, având ca rezultat formarea de substanțe toxice din organism, inhibă deplina funcționare a întregului organism.
modalități simple de a evita o mahmureala, după o sărbătoare
Există facilități speciale pentru o mahmureala
Cel mai simplu mod de a evita chiar și un indiciu al unei mahmureala - este sa nu bea alcool deloc. A doua modalitate - de a bea moderat, având grijă să nu-și alunge mulțimea și sări peste pâine prăjită, dar încă o gustare bună, fiecare inghititura de alcool beat. Dar dacă doriți să se bucure de băuturi alcoolice în întregime, atunci acest lucru poate fi realizat, urmând câteva reguli simple.
Regula principală de a evita mahmureala severă - este proporțională cu cantitatea de alcool și alimente. Dacă vrei să bei un picior de egalitate cu toată lumea, nu în picioare afară din companie, atunci nu va avea aceeași cantitate, și de preferință un consistent și alimente grase. Astfel, în stomac va fi mai puțin spațiu pentru un alcool, și în afară, în corpul cu alimente devine vitamina B, care va contribui la neutralizarea rapidă a substanțelor toxice. Asigurați-vă că pentru a bea, de asemenea, consumul de alimente și alcool, dar nu bea sifon, care, dimpotrivă, apoi provoca intoxicații mai severe, și sucuri naturale și apă plată.
Citeste: Simptomele candidozei intestinale. Care promovează creșterea ciupercii în intestin?
O regulă importantă se aplică la ceea ce trebuie făcut în ajunul revărsării. Știind că în câteva ore va începe sărbătoarea, este necesar să se ia două pastile praznicale. Acestea contribuie la asimilarea rapidă a grăsimilor, carbohidraților și proteinelor, precum și absorbția lor în intestinul subțire, rezultând în a ajuta o persoană nu se îmbete și nu simt în dimineața următoare o mahmureală puternică. O jumătate de oră înainte de a bea, puteți mânca un ou crud și cartofi fierți, care vberut un alcool de 40%. Dar, în orice caz, nu este recomandat să aibă încredere sfatul - mănânce înainte de masă o bucată de unt sau untură, pentru că din acest prim stomac va dobândi un film protector care previne pătrunderea substanțelor toxice, dar după 2 ore, acesta va fi distrus și, ca urmare, va veni un puternic moment intoxicație urmată de mahmureală.
În cele din urmă, la sfârșitul unei sărbători înainte de a merge la culcare, de asemenea, trebuie să ia câțiva pași, astfel încât trezirea a fost ușor și plăcut. În primul rând, aveți nevoie de cât mai mult posibil pentru a sobru până înainte de a merge la culcare, să danseze, făcând o taxă, pentru a face sex, sau mersul pe jos peste drum, și apoi, pentru a încerca să provoace voma, punând două degete pe gât sau după ce a băut un litru de apă fiartă. De asemenea, înainte de a merge la culcare, se recomandă să bea o ceașcă de ceai tare cu un sandwich consistent, înghiți tablete de paracetamol sau vitamina C, și aerisiți camera, iar apoi lăsați fereastra deschisă toată noaptea, pentru că aerul curat nu-i place mahmureala.
Pentru a evita o mahmureala, trebuie să mănânce și să bea, nu fuma, nu se amestecă alcool, să ia un comprimat înainte de Praznicului masă, și după sărbătoarea înainte de a merge la culcare, pentru a încerca cât de mult posibil pentru beție.
moduri în care oamenii de a scăpa de mahmureală puternică
Scapă de un sindrom de mahmureala nu este atât de ușor
Dacă evitați puternic mahmureala nu se întâmplă, iar dimineața te simți doar groaznic, nu se grăbesc să renunțe. Mahmureala pot fi depășite, cel mai important, fă-o treptat, fără a face lucruri stupide, și urmând instrucțiunile clare. Deci, trezirea după un festin cu dureri de cap îngrozitoare, slăbiciune în tot corpul, și alte simptome neplăcute, cel mai bun lucru pe care il poti face este rândul său, peste și să încerce să adormi din nou. Deoarece primul ajutor pentru o mahmureala puternic - acesta este doar un somn puternic, sănătos.
Citește: scaun negru: cauzele bolii si atunci cand nu intra in panica
Aceasta este singura opțiune cu somnul nu este pentru toată lumea, deoarece multe din zi în așteptarea unui loc de muncă de urgență pentru a efectua. Și în acest caz, principalul lucru este să nu facă greșeli care să permită celor care doresc să se ocupe de o mahmureala în cele două conturi. În primul rând, nu poți bate o pană de pană, care încearcă să vindece o sticlă durere de cap de bere rece, așa că, de la acest lucru va fi un efect pe termen scurt, dar apoi trebuie să se repete din nou aportul de alcool, și din nou, astfel încât cercul se închide, iar sentimentul după tratamentul va fi chiar mai rau decât înainte.
De asemenea, în nici un caz ar trebui să o încerce să scape de o mahmureala cu ajutorul adunări într-o baie, duș sau o excursie pe jos în baie, deoarece astfel crește povara asupra inimii, care ar putea agrava și mai mult starea de sănătate. În cele din urmă, cu o mahmureala nu se poate bea ceai, care întărește doar mahmureala și cauza fermentației în stomac. nici cafea, întărirea inimii și o senzație de uscăciune în gură.
Văzând că nu trebuie să faceți, puteți trece acum pentru a trata mahmureala. Și primul lucru pe care îl puteți face este spală cu apă rece ca gheața, dintii curat menta, improspateaza respiratia, pasta de dinți, și începe de băut. Aici numai puteți bea doar apă fiartă simplu, sucuri naturale, ca fructe și tomate, apă minerală, cvas, și cunoscut tuturor Coca-Cola. De asemenea, o mare pentru o mahmureala ajută varză și castravete murătură. După ce bea aproximativ doi litri de lichid, de bine se va îmbunătăți. In plus fata de apa nu se poate uita despre produsele alimentare, care va oferi organismului util cu vitamine și minerale, precum și să contribuie la funcția hepatică normală. Cel mai bun dintre toate de la o mahmureala puternică ajută la:
- lichide alimentare - supa, supa de varza, halofite, hash, și chiar bulion obișnuită, preparate pe baza de cub Bouillon.
- Conserve de sardine în sos de tomate, principalul lucru care a fost de calitate, din cauza corpului conserve de utilizare rău pur și simplu nu va.
- Un cuplu de cârnați fierte delicioase
2-3 lucruri bune de înghețată - preparate din ouă, în special prăjit
Fortificate, puteți ieși și face o plimbare de 20 de minute. Aerul proaspăt va facilita ventilația pulmonară, iar acest lucru la rândul său, va conduce la normalizarea proceselor metabolice in organism si elimina halitoza. Dacă ieșim este imposibil, atunci cel puțin deschide fereastra pentru a aerisi camera.
Dar pentru a ușura durerea, care este un companion indispensabil pentru mahmureala puternic, puteți utiliza un obișnuit cartofi cruzi. În medicina populară, această legumă este extrem de apreciat pentru proprietățile sale medicinale, astfel încât odihnit, aveți nevoie pentru a lua un cartof și se taie în felii. Apoi, așezați feliile de pe frunte și a pus pe whisky, ci pentru a le lega cu un bandaj sau pansament de orice țesut, astfel încât acestea nu a căzut. După o jumătate de oră de dureri de cap trebuie să treacă.
Mai mult decât atât, în conformitate cu medicina tradițională, să-și retragă toate substanțele toxice din organism, care au acumulat în aceasta după ce sărbătoare poate folosi comune ovăz și miere. Ovăzul poate fi bulion, sticla dafin de ovăz și un litru și jumătate de apă și se fierbe-l timp de o oră. Acest amestec este apoi necesar să se adauge sare și să mănânce inghitituri mici. Honey, este posibil pur și simplu să adăugați apă în proporție de o lingură de miere într-un pahar cu apă și apoi se bea soluția din timp în timp pe parcursul zilei, după mahmureala grea.
În medicina populară, există mai multe moduri de a scapa de simptomele mahmurelii, cel mai important, nu le uita în dimineața și a pus în practică.
Tratamentul medicamentos de mahmureala severă
Metodele tradiționale sunt, de asemenea, bune
Medicina tradițională și tratament pentru o mahmureala fara pastile - asta e bine, dar nu întotdeauna în mod eficient. Uneori, efectele alcoolului asupra organismului este prea distructiv, iar în acest caz, este mai bine să aibă încredere în medicina tradițională, luând unele medicamente. Chiar mai mult, astfel încât acum pentru tratamentul mahmureala un întreg lot, iar acestea sunt vândute la orice farmacie fără prescripție medicală, astfel încât toată lumea își poate permite să aleagă modul cel mai eficient și sigur de tratament medical al unei mahmureala.
Citește: Hikontsil și alte medicamente pentru tratamentul dizenteriei
Metoda cea mai simplă, accesibilă și sigură de tratament folosind tablete - un tratament cu cărbune activat, care nu are absolut nici contraindicații. Acest medicament este bine va curăța stomacul. și, prin urmare, maximul va elimina toate simptomele de mahmureala severă. Principalul lucru pentru a lua tablete per - 1 comprimat per 10 kg greutate proprie. Adică, o persoană cu o greutate de 60 kg, trebuie să înghiți 6 comprimate, și bea multă apă fiartă.
Recuperarea dintr-o mahmureala, puteți cu o pereche de tablete de vitamina C. Aceasta vitamina este, desigur, nu ameliora simptomele mahmurelii, dar se poate face pentru echilibrul pierdut în timpul unei vitamine mahmureala și minerale, și, astfel, ajuta organismul pentru a supraviețui mahmureala cu leziuni minime și bunăstarea generală a acest lucru va îmbunătăți. Din moment ce simptomul cel mai neplăcut de o mahmureala - este un iad de o durere de cap care tocmai bate în jos, primul lucru în tratamentul bolii pe termen scurt, aveți nevoie pentru a ameliora această durere. Aceasta ajută în acest paracetamol tabletochku adoptat după o jumătate de oră după masă. De asemenea, pentru ceva timp pentru a salva oamenii dintr-o tabletă durere de cap poate tsitramona că, chiar și de la mahmureala și nu oferă, dar asigurați-vă că pentru a aduce un ajutor temporar.
Nu există simptome mai puțin neplăcute în timpul unei mahmureala este greață care plăgi de viață și nu se gândi la nimic altceva. Un remediu excelent pentru greață este comună Validol, care, deși de multe ori atribuite pentru a calma sistemul nervos, de asemenea, se ocupa cu sentimentul de greață. Confruntarea cu greață și pot folosi mai puțin frecvente, dar extrem de eficiente medicamente - și Enterosgel Liferan, care includ un material absorbant, care este foarte bun pentru stomac.
Mijlocul cel mai eficient împotriva mahmureala sunt cele care normalizează funcția hepatică, deoarece este cel mai afectat de acetaldehida substanță toxică, care este transformată în etanol conținute în băuturile alcoolice. Prin urmare, pentru tratamentul acesteia trebuie să fie luată deosebit de activ. Și acest lucru poate ajuta la medicamente, cum ar fi metionina și Glutargin. Aceste medicamente vor contribui la normalizarea ficatului, purificarea și restaurarea acestuia, și cu cât mai repede după consumul de băuturi alcoolice, acestea vor fi luate, cu atât mai puțin va fi mahmureala.
Pentru tratamentul mahmureala severe și toate simptomele sale se potrivesc aceste instrumente cel mai mult, care au fost special concepute pentru acest scop. Cel mai ieftin dintre aceste medicamente este Asparkam, iar printre cele mai scumpe, dar mult mai eficiente mijloace pot fi identificate Alka-Seltzer, și Zoreks Alkaprim, ambalare, care pot fi achiziționate în avans, astfel încât să nu mergeți după ei la farmacie după o sărbătoare furtunoasă.
Acum farmaciile vândute cantitate mare de medicamente care pot vindeca o mahmureala sau simptomele sale, printre care toată lumea va fi capabil de a alege cele mai potrivite. După cum puteți vedea, este mai ușor de a preveni mahmureala severă prin utilizarea de reguli simple dar dacă vin în continuare mahmureala, puteți face față cu ușurință cu ea. Cel mai important, dreptul de a fi tratate prin utilizarea doar instrumente testate în timp, cum ar fi populară și medicina tradițională.
Cu acest articol am citit:
- Alcoolul sindromul de retragere: tratament, care ...
- Puternic de evacuare a gazelor: cauze si ...
- Ce se poate face cu durere în stomac atunci când și
- infecții bacteriene: simptome, ...
