Pentru a avea mâini frumoase, nu este suficient pentru a ridica un lac frumos sau o manichiură. Mai întâi de toate, pielea ta are nevoie să arate bine îngrijit - o suprafață netedă, moale și curată.
Una dintre cele mai importante condiții pentru a oferi un aspect frumos și bine îngrijit ca pielea și unghiile și părul, este, indiferent de cât de ciudat sună mese corecte, variate și nutritive. Proaspete salate, lapte, ouă, carne, brânză, pâine, cereale, fructe și legume va asigura că organismul dumneavoastră nu dispune de vitamina B, D, fier, calciu, proteine, pe care le va salva de la multe probleme. Prin urmare, dacă există probleme cu mâinile, unghiile, să acorde o atenție la ceea ce mananci, încercați să luați în mod regulat complexele de vitamine și minerale.
strat cornos de piele de mână a fost complet reînnoit, în medie, în termen de 30 de zile. Pentru procesul de regenerare celulara nu este oprit, pielea trebuie să primească cantitatea necesară de grăsime și de umiditate, deoarece lipsa lor duce la uscare, exfolieri și inflamarea pielii mâinilor.
În același timp, este pielea ta cel mai adesea expus la factori externi. Razele soarelui, vântul, aerul rece, uscat contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii și apariția de pigment (așa-numitele „pete de vârstă“).
În plus, am degresa cu nerușinare pielea mâinilor noastre, folosind o varietate de detergenți, produse de curățare și săpun. Scufundarea în apă ca și în mod paradoxal, prin ea însăși facilitează deshidratarea pielii, în timp ce soluția mai puternică a mineralelor și sărurilor în apă, cu atât mai mare pielea pierde umezeala. Dacă o femeie nu protejează de o parte, pielea de pe ele devine rapid flasc și ridate.
de îngrijire a mâinilor nu are nevoie de mult timp și efort. Principalul lucru pe care el a fost un regulat. Mai devreme de a începe să aibă grijă de mâinile tale, cu atât mai păstrează tinerețea lor.
Grija pentru mâinile tale înseamnă a hidrata pielea, pentru a compensa pierderea de grăsime, face pielea moale, netedă și suplă. Cel mai convenabil și populare sunt creme care conțin substanțe biologic active (extracte din plante, vitamine, glicerină, ulei) și componentele grase.
Prima și cea mai simplă regulă: întotdeauna ștergeți-vă bine pe mâini după orice contact cu apa. Cu cât acestea rămân umede, pielea mai deshidratat. Piele complet indiferenți cu care vine în contact cu apa. De la apa rece si greu se deterioreaza mult mai repede. Și dacă schimbați duritatea apei este dificil, apoi încercați să utilizați numai cald - acesta este disponibil.
Încercați să folosiți un săpun delicat, preferabil una care are o aciditate care este aproape de aciditatea naturala a pielii, așa-numitul nivelul pH-ului este de 5. Nu freca mâinile tale puternice, chiar dacă acestea sunt foarte murdare, mai bine folosiți produse cosmetice speciale, iar dacă acestea nu sunt la îndemână, veți obține o lamaie regulat - încercați să umeziți locuri foarte murdare în mâinile o cantitate mică de suc de lamaie, este în același timp luminează pielea.
Aplicați crema trebuie să fie de cel puțin 2 ori pe zi (dimineața și seara), și pentru pielea uscată - după fiecare spălare a mâinilor. Dimineața și seara, lubrifia mâinile cu creme speciale sau gel - cu ingrediente care hranesc si vindeca pielea. De exemplu, mikrotreschinok dezinfectează mușețel bine, ea ajuta vindecarea, Aloe - hidrați, glicerină și lecitină - înmoaie pielea.
Rasfata mâinile în timpul tăvi cald (25-30 ° C) curative 10-15 minute. De exemplu, sodiu sau sare de mare (lingura pentru fiecare galon de apă), infuzia de plante medicinale (menta umple lingura, floare de tei, salvie și două cești de apă clocotită macerat timp de 30 minute). Foarte util pentru a reduce mâinile bulion de cartofi, suc de varză acră, zer.
Pentru îngrijirea mai grave, puteți utiliza cojile, măști și împachetări la mână. În acest scop, potrivit pentru o varietate de corp Exfoliere, față (tufarisuri, exfoliante). Dar nici un creme nu va face pielea mâini moi și netede, dacă nu protejează mănușile lor: cauciuc în timpul temelor și cald - înainte de a merge în frig.
După munca murdară, desigur, trebuie să se spele pe mâini cu atenție, și de preferință, folosind o perie, iar apoi nu fi leneș și manipula totul - chiar și rănile mici și ssadinki - peroxid de hidrogen sau iod, pentru a evita infecțiile. Veteran gospodinele încearcă să efectueze mănuși de lucru murdare. Dacă trebuie să se joace cu apa - mai alcalin - sau sol umed, opțiunea ideală - mănuși de cauciuc. Da, ei nu sunt la fel de convenabil ca ne-am dori, este neobișnuit la început, dar obiceiul de a veni în câteva zile, și comoditate, destul de ciudat, de asemenea: la urma urmei, reușesc să poarte de asemenea mănuși dentiști și chirurgi, și munca lor necesită mult mai mult precizia mișcărilor!
Ar trebui, cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că, în cazul în care lucrați în mănuși de cauciuc pentru mai mult de 10 minute, mâinile încep să transpire în ele, care usuca pielea, si sunt tare si uscat pentru ceva timp după ce mănușile au fost eliminate. Prin urmare, dacă sunteți în așteptare pentru o lucrare lungă, este sub mănuși de cauciuc pododet bumbac subțire. Dacă sunteți în același timp, le scufunda într-un produs cosmetic hrănitoare, mâinile nu sunt nu numai de suferit în timpul operațiunii, dar, de asemenea, obține un tratament foarte bun.
După fiecare utilizare de mănuși, desigur, trebuie să fie curățate. Este mai bine să o facă atunci când acestea sunt încă în mâinile, apoi îndepărtați, clătiți și se presară pudra de talc. Uscarea ar trebui să fie departe de aparatele de încălzire.
În cazul în care ideea de a folosi mănușa în sine vă profund respingător dacă annoys aveți nevoie de ele pentru totdeauna pune, bani, stropind pudra de talc, uscare, nu le lăsa în fața fiecărei cupe spălare o cafea, dar cel puțin înainte de spălare sau înainte de spălare munți de vase de pre-Lubrifierea glicerină sau silicon crema: se formeaza pe piele un fel de folie de protecție, și în ce măsură, și salvează-o de la contaminare inutile, precum și împotriva acțiunilor ostile ale tuturor acestor dispozitive „miraculoase“ pentru mașina de spălat vase, curățarea de chiuvete și altele. După muncă, crema este ușor de spălat cu apă. Apoi, mâinile ar trebui să fie unse cu lapte sau smântână cosmetice cu caractere aldine.
Dacă aveți - din nou, fără mănuși - sunt de gând să lucreze în grădină sau cu plante, încearcă să scape de contaminare grele sub unghii. Pentru a face acest lucru, există o modalitate de încredere încă foarte simplu. Sub unghii răzuit de săpun, în jurul unghiilor și grăsime de palmier smântână - și apoi spălarea mâinilor după locul de muncă nu se transformă într-o problemă pentru tine. Spală și cu siguranță merită șterse mâinile cu un proces de cremă sau emulsie. Crema este frecat pe vârfurile degetelor la îndoitura brațului, masarea alternativ fiecare deget, și apoi o mână pe ambele părți - spre cot. Acest masaj nu ajută doar crema de a absorbi mai bine și mai repede, dar, de asemenea, face degetele mai zvelte și linii de palmier.
Întunece prin curățarea pielii de fructe și legume pot fi înălbite cu lămâie sau suc de castravete. În acest scop, este necesar să se pre-umeziți mâinile și aplicați săpun. Suc și a șters unghiile murdare.
Despre faptul că curatatorii de uz casnic - sunt cele mai frecvente cauze de iritare a pielii de mână, ei știu, probabil, totul. Dar rolul agresorului poate veni si coaja de portocala, iar locuitorii familiare ale bucătăriei, cum ar fi ceapa si usturoi, iar unele fructe de mare.
Înmuierea și hrănitoare
conținând fin putin sebum pielea este foarte fragil, este ușor de vulnerabil și de multe ori suferă de uscăciune. fluctuație bruscă a temperaturii, contactul frecvent cu apă rece, mâini reci impact cauza pielii daune provoacă fisuri. De aceea mâinile de protecție atât de necesară și machiaj creme nutritive aditivi grași. Există o varietate de creme, geluri, alte produse cosmetice, proiectate și create de companii de cosmetice, care servesc o singură sarcină: pentru a ajuta pielea să păstreze un aspect sănătos al mâinilor. De asemenea, firmele mari tind să se introducă un sistem interactiv de îngrijire a mâinilor regulate, inclusiv creme hidratante și emolienți, exfolieri blând, dar eficient, vitamine naturale, alimente și ceramide. În ultimii ani, este din ce în ce utilizează substanțe bioactive, care, în plus față de înmuiere a pielii, hidratare și de nutriție, au diferite proprietăți medicinale. De exemplu:- Extractul de gălbenele are un efect calmant, ameliorează iritația și roșeață;
- extract de mușețel - antiinflamator si efect calmant;
- Aloe Vera - efect calmant si de hidratare; antimicrobian și antiseptic; analgezice și anti-mâncărime; Acesta stimulează creșterea celulelor noi;
- Extractul de Ruscus dilată vasele de sânge;
- alantoina stimulează formarea de noi celule si netezeste pielea;
- Pantenolul are efect anti-inflamator, antipruriginoasă si hidratare.
Printre multe unelte de îngrijire de zi cu zi pentru maini bine dovedit hidratante cu extracte de aloe si alge.
Odată cu lansarea preparate cosmetice, hrana pentru animale a pielii sunt utilizate din ce în ce suplimente naturale, cum ar fi uleiul de jojoba, ulei de măsline, reducând vitaminele A, E, F.
Atunci când alegeți creme nutritive și loțiuni pentru mâini ar trebui să acorde o atenție faptul că nu toate dintre ele sunt egale în grăsime, unele dintre ele au fost create pentru pielea foarte uscata, unele sunt concepute pentru piele, care are probleme specifice.
Din când în când mâinile au nevoie de tratamente speciale. Cade sale de baie, masti cu uleiuri sau adaos lotiune de curatare moale, face pielea moale, protejează-l de la ridare prematura, salvat de la aspră și crăpată. În plus, acestea consolida și unghiile.
efect regenerator Magnificent da bai de lapte degresat și un decoct de musetel: supa rece se amestecă cu lapte de musetel timp de câteva minute, să renunțe la mâinile, apoi clătiți-le cu apă rece.
O dată pe săptămână, răsfățați-vă mâinile cu tava de măsline sau ulei de migdale. În acest scop, o ceașcă de unt, se adaugă 1 linguriță de suc de lămâie și puțină apă caldă și se scufundă mâinile câteva minute. Și pat cu un șervețel cosmetic moale. Vei vedea cum netezi pielea de pe mâini, devine mai moale și mai puțin unghiile fragile.
Foarte bine, deși măști mai greoaie, speciale.
Inainte de a merge la culcare mana freca o jumatate de lamaie, ulei de măsline încălzit în prealabil unsă sau o cosmetice speciale și purtați mănuși, un concediu mască pe toată noaptea. Desigur, o lamaie poate fi folosit dacă nu răni pe piele.
Vechi, dovedit instrument chiar și bunicile nu are nevoie de nici un cost: timp de noapte pentru a unge mâinile de ulei vegetal cald obișnuit, purtați mănuși de bumbac peste noapte pentru a oferi posibilitatea de a mânca pielii, netezește și mai frumoasa. Pur și simplu - și eficient.
Eficiente și loțiuni și creme de maini de regenerare complet, imbogatit cu vitamina E și lanolină. Ele sunt bine si inmoaie pielea, ceea ce face filmul de protecție a pielii și protejează mâinile de influențele de mediu.
Caracteristici de îngrijire a mâinilor în vara
În plus față de soare pe mâini pot apărea pete inestetice întunecate, expunerea excesivă la razele ultraviolete distruge conținute în elastina și colagenul pielii, având ca rezultat pielea îmbătrânește mai repede, dar asta nu e tot. Acesta creste riscul de cancer de piele.
Prin urmare, să ia o regulă în fiecare zi înainte de a merge pentru a pune pe o crema de maini de protectie (SPF). El este absorbit rapid, astfel încât nu va avea un sentiment de disconfort.
În vreme caldă, nu uita tratament revigorant pentru mâini. cufunda-le pe scurt în apă rece ca gheața, și apoi asigurați-vă că pentru a obține umed și lubrifia crema. O astfel de baie răcoritoare îmbunătățește circulația sângelui mâinilor, și de a face sa te simti mult mai energic.
Grija pentru mâinile în timpul iernii
mâinile crăpate roșu în aspectul rece foarte urât, astfel încât în timpul iernii au nevoie de mai multă grijă. 30-40 de minute inainte de a merge in afara, aplica o crema hranitoare pe mâini și se freacă bine, să nu lase nici gras luciu. Imediat înainte de evacuare poate fi aplicat un alt strat de cremă de protecție. Acesta formeaza un film pe piele și împiedică o parte de frig. Și, desigur, nu este necesar pentru a elimina mănuși îngheț decât dacă este absolut necesar. În cazul în care pielea rece a mâinilor a început să se deterioreze, este mai bine să facă acest lucru imediat. O atenție deosebită trebuie acordată mâinile în seara. Baie de construcții Foarte util, după care este necesar să se aplice o cremă hidratantă, un balsam sau o mască hrănitoare pentru mâini. Consolidarea acțiunii unei creme sau o mască pentru a ajuta la mănuși de celofan purtate deasupra lor lenjerie sau cu un deget de lână. Asta e ceea ce crema se absoarbe mai bine.
Dacă nu vă convine cu mănuși și crezi că Reds de lumină și mâinile windburn - un preț mic pentru obiceiul, și, în plus, pentru a trece mai repede ei înșiși trebuie să vă dezamăgesc: vă mâinile în timp de la un astfel de tratament ogrubeyut chiar mai mult, și de culoare albastru sau roșu poate fi culoarea lor naturală , apar fisuri dureroase, și nevoia de mai multe tratamente, pentru cel puțin un pic pentru a remedia situația.
cosmetice de întinerire pentru a transforma pentru mâini
Se crede că nu există nimic care să nu dea vârsta femeii, mâinile ei. Cu toate acestea, cu grijă corespunzătoare și absența unor boli grave ale organismului pot fi în 50 de ani pentru a avea o buna, flexibile, tinere si frumoase mâini decât cu dispreț pentru ei în ceea ce privește 30.
Femeile de 40 de ani și mai mult cu achiziționarea de produse cosmetice ar trebui să fie conștienți de faptul că pielea lor ca urmare a „superfunds“ vitale:- Vitamina A hrănește celulele, absența sa face pielea uscată și aspră.
- vitaminele B, protejează pielea de cracare și de exfoliere.
- Vitamina C este necesară pentru producerea de colagen, care regenerează pielea, conferindu-i elasticitate.
- Vitamina E protejeaza pielea de oxidare, promovează vindecarea mai rapidă a rănilor și a fracturilor.
- nu uita mănuși pe vreme rece;
- folosi crema hidratanta si crema de protectie pe tot parcursul anului;
- întări oasele mâinilor cu calciu la subțierea oaselor nu fac pe mâini fără vlagă;
- fac exerciții speciale pentru a îmbunătăți circulația în vasele superficiale ale mâinilor și pentru a asigura fluxul de substanțe pe piele pentru a nu mai devine plictisitoare și palid;
- pentru a păstra elasticitatea pielii nu uita pro-vitamina C, acesta va retine proteine organismului, colagen si elastina, care sunt responsabile pentru elasticitatea pielii.