De ceva vreme am descoperit că pentru mine o expresie foarte populară și-a pierdut orice sens. Acest „încrederea în sine“ (și în legătură cu ea „credința în sine“). Deoarece este foarte abstract, nu este clar ce înseamnă. „Am nevoie pentru a deveni auto-încredere“ sau „nu au suficientă încredere în sine“ - ce înseamnă?
Ei spun comportamentul încrezător. Dar ceea ce este sigur că persoana care se comportă? Când începe să aprofundez această abstracție, vom găsi ceva - dar nu acest lucru „credința în ei înșiși.“ Puteți fi siguri de atractivitatea pentru sexul opus. Sigur că există la abilitățile necesare necesare pentru a avea succes. Încrederea în succesul în cele din urmă.
În plus, însuși cuvântul „încredere“, pentru a-mi sună foarte nesigur. Compara: „Sunt sigur că am toate calitățile necesare / resurse pentru succes“ și „Eu știu că am toate calitățile / resurselor necesare“. „Sunt încrezător în recursul său pentru bărbați“ și „Eu știu că pot fi atractive pentru oameni.“
Pentru mine „Eu știu“ suna mai încrezător decât „Sunt sigur că,“ în mod paradoxal. Deoarece credința în ceva inerent care nu se bazează pe realitatea actuală, și pe convingerea că ceva trebuie să fie așa, și nu altfel ( „credință“ și „credincios“ - același cuvânt rădăcină). Și de ce pe pământ trebuie să fie așa? Încrederea în sine în această situație - este o certitudine că eu sunt întotdeauna dreptate? Din ce motiv?
Prin urmare, „de sine“, este atât de ușor să se agită, și mai multe încercări nereușite de a face ceva ce se poate face pentru a pulveriza. Realitatea actuală nu corespunde „dreptul“ a realității, și detectarea acest lucru are de multe ori un foarte puternic.
Voi spune chiar mai mult: experiența de incertitudine, la începutul oricărei noi afaceri (cunoștință nouă) - destul de natural și în mod corespunzător, pentru că noua - este prin definiție necunoscut, iar noi nu avem template-uri gata făcute pentru acțiune.
Incertitudinea este în centrul oricărei dezvoltări. deoarece procesul și rezultatul este imprevizibil; încredere este doar bazează pe ideea că nimic nu se întâmplă neașteptat, am „a trecut deja mai mult de o dată“ și „M-am gândit la toate“ (adică, toate acțiunile mele - dreptul și să conducă la succes).
În general, persoana care sunt destul de ezitante și anxios. Am o mulțime de îndoială, ezitare și teamă de a fi ceva complet nou. Rezumat „încrederea în sine“, eu personal prefer „apetitul de risc“, ceea ce implică abilitatea de a fi aproape de incertitudinea sa, să o mențină - și să acționeze așa cum doriți. Și cum să supraviețuiască într-un fel, incertitudine, nu să renunțe la ceea ce vrei?
Dacă ar fi existat cineva care ne-ar putea da o garanție de 100% de succes, locul nu ar fi fost fluctuații. La urma urmei, oamenii nu se tem de noutate sau de risc per se, dar înfrângerea, din care probabilitatea crește cu noutatea. Aceasta teama de eșec distruge dorința de a-și asuma riscuri, precum și prezența unor „căi corecte și dovedit a“ da încredere că va fi posibil să se evite experiențele adverse intolerabile și de a obține o cotă de frumos.
Dă o garanție - și vă promit că încrezător voi avea nici un om (doar să mă convingă că garanția este valabilă pentru 100% și nu 99) ... Dar, în cazul în care eșecul este foarte greu, dacă este adesea însoțită de o rușine, umilință, vinovăție, tristețe disperare ating pragul intolerabil, otrăvesc corpul și sufletul - atunci nu mantra „eu pot«nu pot fi salvate, precum și orice încercare de a se calma după înfrângerea, cum ar fi»nu foarte mult și a vrut să«sau»cel puțin eu știu cum acest lucru este"! .
De ce eșec și înfrângere sunt atât de teribil că oamenii sunt dispuși să renunțe la ele în favoarea unei mai „încrezător“ sau modalități care să garanteze o așteptare pentru a deveni „auto-încredere“ (și existența acestor garanții, mi se pare, singura cale este de a obtine)?
Cred că acest lucru se datorează faptului că de multe ori nu au capacitatea de a se menține. Aceasta este, într-un moment dificil pentru mine să nu se întoarcă de la durerea lor, și să-l recunoască - și să fie împreună.
aceiași oameni fac de multe ori unul din cele două lucruri, fiecare dintre ceea ce face ca experiența toxice, care este intolerabil:
A) încearcă să ignore sau reducere experiența. „Nu, nu sunt rănit“, „nu, nu mă tem“, „suficient pentru a plânge, ia-vă în mână“, „am, și așa au tot ce am nevoie, sunt cu furie grăsime“ .... Ignorând realitatea, ignorând cunoașterea starea lor reală și reală se dovedește că evitarea acestor cunoștințe (am jignit, mi-e teamă, mă întrista, sunt dezamăgit, am descurajat ...) devine un comportament obișnuit.
B) la experiența existentă (durere, frică, rușine ...) se adaugă ura acest lucru. Ai reușit? Acest lucru se datorează faptului că aveți mâinile de tâmpiți să crească. Ai speriat? Coward.
Amintiți-vă, probabil din experiențele din copilărie pe care cel mai mângâiat când ai fost bolnav? Și dimpotrivă, intensifică durerea, „prin pictura“ cu nuanțe suplimentare de rușine, umilire, vinovăție?
Îmi amintesc cum la mine un băiat a căzut de pe bicicletă și a lovit genunchiul. Tata a sărit primul lătrat, „în cazul în care te uiți la toate?!“ (Etapa „B“), și apoi au adăugat: „! Bine, suficient pentru a răcni“. Și mi-am amintesc ca un copil, și fiicele mele sunt acum mângâiați de ceva cu totul diferit: recunoașterea durerii lor și de a rezolva durerea să fie. „Ai căzut de pe bicicletă, dureros și trist, nu-i asa? Îmi dau seama că acest lucru este foarte neplăcut ...“.
Noi, ca un copil cu adevărat nevoie de o experiență de înfrângere sau eșec, atunci când nu se depărtează de oameni aproape de noi. ci pur și simplu sunt aproape - și nu întrerupe șederea și realizarea a ceea ce sa întâmplat. Nu întoarce și nu călăfătui. Apoi învățăm să nu să se întoarcă de la el și nu a consolida adevăratul sens al faptului că ceva în această lume nu este așa cum ne-am dori, și chiar un sentiment de propria lor „greșit“.
Cele mai emoționante momente din sport pentru mine - acest lucru nu este triumful câștigătorilor, iar când a învins potrivit pentru fanii lui - și nu sunt potolește, strigând și ei bate, majorete, și spune: „Da, foarte rău, dar sunteți nostru„fraieri!“ oricum, și vă mulțumesc pentru luptă! „... și ei țipă“ tu ești cel mai bun. „- nu este adevărat astăzi, a fost cel mai bun oricine altcineva. Ei spun: „Suntem la fel cu tine ...“
Cât de des, mulți oameni nu au acest fani interiori ai echipei, care la momentul cel mai greu toamna si umilire noastre sunt în apropiere - și care se confruntă cu eșec ...
singurătatea interioară ca pe sine însuși nu poate împărtăși amărăciunea, dar se poate ucide doar - care este sursa de incertitudine merge sălbatice. Credința în tine, de altfel, că cunoașterea / sentiment de ceea ce se poate lua, pentru a trăi orice rezultat al acțiunilor lor - și să nu se distrugă în caz de eșec. Chiar și în cazul unei serii de eșecuri.
Dacă nu există nici un răspuns - Eu voi fi cu siguranta trist, fie rău, că ceea ce pentru mine este un important și interesant, alții nu a răspuns. Dar se pare ca in mine deja a eșuat în acest caz, pentru a construi o echipa de proprii fani, susținerea lor „obiect intern“, și nu mă tem. Și astăzi, aș îndrăzni să ...