Potrivit statisticilor, aproximativ 30% din populația din România sunt obezi, iar alte 25% sunt supraponderali, iar noi vorbim despre bărbați și femei tinere, apte de muncă.
Ce este obezitatea poate fi periculos?
- creșterea sarcinii de presiune asupra inimii;
- riscul de tromboza, in special tromboza membrelor inferioare;
- reducerea speranței de viață;
- a crescut de sarcină asupra coloanei vertebrale și a articulațiilor, distrugerea articulațiilor;
- dezvoltarea diabetului de tip 2;
- riscul de cancer de colon;
- scăderea libidoului;
- probleme psihologice.
Cu toate acestea, înainte de a începe să aplice te epuizante dieta, încercând să-și piardă în greutate rapid, aveți nevoie pentru a înțelege exact ceea ce a dus la recrutarea excesului de greutate. Și acest lucru ne va ajuta la sfatul endocrinolog.
Funcțiile de grăsimi în organism
Grăsimi în organism joacă un rol important. Acestea reprezintă o sursă de energie, precum și crearea în interiorul stratului protector special organism care poate preveni deteriorarea mecanică a organelor interne.
Grasimea este necesar pentru funcționarea normală a sistemului endocrin și care le oferă mai multe vitamine in celula. Creștere și reînnoire a pielii, parului si unghiilor nu sunt posibile fără grăsime.
Cu toate acestea, stocuri prea mari de grăsimi duce la procese, inofensive pentru sănătate și viață. Prin urmare, pierderea in greutate - o problemă importantă pentru milioane de oameni care doresc să se uite nu numai bine, dar, de asemenea, pentru a menține sănătatea lor.
Nu ar trebui să încerce să prescrie o dieta pentru pierderea rapida in greutate, ceea ce va priva organismul de nutrientii necesari. În primul rând, asigurați-vă că apariția excesului de greutate nu este asociat cu o disfuncție a corpului.
Top 5 cauze ale obezitatii:
- mancatul in exces;
- stilul de viață sedentar;
- situatii de stres;
- tulburare metabolică;
- perturbări ale sistemului endocrin.
Dacă sunt supraalimentarea și stilul de viață sedentar și nu limitează doar dieta ta alimente cu conținut scăzut de calorii și de a face excursii regulate la sala de sport, în celelalte trei cazuri din cinci trebuie să alocați un tratament doar medicul.
Uneori este vorba de completitudinea ereditară, dar procentul de probabilitate de acest lucru este foarte scăzută, iar pe de inspecție mai atentă se dovedește că motivul pentru care nu este ereditară, ci într-unul din cele cinci puncte de mai sus.
pierdere în greutate de succes este posibilă numai în cazul în care accentul este nu numai și nu atât de mult de grăsime corporală, dar, de asemenea, motivele care au dus la formarea lor. Numai prin eliminarea cauzei, puteți scăpa de excesul de greutate și garantată pe termen lung, stau sănătos și plin de energie.
Pentru cei care au probleme cu excesul de greutate!
Ai probleme cu excesul de greutate, este imposibil să se întoarcă la vechea formă, și exercițiile fizice forțat un pneu și nu au nici un efect? Povestea mea de pierdere în greutate. Sunt o foarte lungă și atent studiat această metodă nu a fost încă decis să-l încercați.
În cazul în care grăsimea corporală veni?
Grăsimile sunt livrate în corp cu alimente. digestiei grăsimilor are loc în etape, începând deja în cavitatea bucală, și continuând în intestin. Ajuns în sânge, ei continuă să se rupă în jos, apoi distribuite în celule speciale - corpul, iar unele dintre ele eliminat din organism.
Este demn de remarcat faptul că rezervele de grăsime sunt consumate de către organism după ce a consumat rezervele de carbohidrați, care sunt, de asemenea, în magazin într-o „zi neagră“. Deoarece utilizarea de hidrati de carbon mai rapid, chiar și în trafic intens toate magazinele de grăsime din organism poate rămâne în vigoare, energia organismul primește de la consumul de carbohidrați rezerve.
Cum să piardă în greutate, și un specialist poate ajuta cu asta?
Pierde greutate rapid - visul multora. Pentru unii oameni, pierderea in greutate a devenit un război de zi cu zi și de multe ori neconcludente. Dacă aveți de-a face cu variații mici de greutate, nu este un motiv de îngrijorare.
Cu toate acestea, în cazul în care există o creștere bruscă și bruscă în greutate și dimensiunea corpului, chiar și în cazul în care sunt disponibile motive obiective pe care ar trebui să caute ajutor de la un specialist.
Specialistul este un endocrinolog, o zonă de atenție care se aplică la starea nivelurilor hormonale si pe cea mai buna dieta pentru pacient și exercițiul necesar.
Ar trebui să știi că obezitatea duce la o serie de încălcări ale sistemului endocrin. Și înainte de a începe să piardă în greutate cu ajutorul postului și a altor tehnici extreme ale corpului, ar trebui să elimine complet posibilitatea de funcționare defectuoasă a sistemului endocrin. În caz contrar, încercarea de a pierde in greutate nu va fi doar inutil, ci și periculoasă.
Organe disfuncționalitate care poate duce la obezitate:
Pierde greutate sub supravegherea unui specialist
Endocrinolog va ajuta cu pierderea in greutate? Acesta ajută la eliminarea posibilității de dezechilibru hormonal și de a da sfaturi puternic pentru a scăpa de obezitate.
Recomandările endocrinolog pot fi utile și la timp, pentru că destinația este echilibrată la nevoile dieta corpului, combinate cu exercitii fizice va da efectul cel mai durabil și pentru a preveni dezvoltarea în continuare a obezității.
Recomandări endocrinolog pentru pierderea in greutate includ de obicei, nu numai problemele legate de schimbarile hormonale din organism, dar, de asemenea, un tratament complex de obezitate. Nu fi lăsat fără o atenție ca predispoziție genetică, dacă sunt disponibile.
studiu cuprinzător efectuat sub îndrumarea unui medic observarea tine, este cheia succesului în încercarea de a pierde in greutate.
Acesta endocrinolog va ajuta să găsiți adevărata cauză a creșterii în greutate, da recomandări pentru utilizarea dieta și exercițiile fizice, care va ajuta să recâștige o formă bună și aspectul atractiv.
Cititorii vor dezvălui secretul tratamentului de perturbare hormonale
Dacă vă confruntați vreodată cu o boală sau hormonale suferă acum, știi:
- problema tratamentului medicamentos;
- care primesc medicamente ineficiente;
- costurile uriașe de medicamente utilizate pentru tratamentul tulburărilor hormonale;
- fluctuațiile constante ale nivelurilor hormonale, care strica starea de spirit și nu dau să se bucure de viață.
Astăzi există multe produse care conțin iod. În ziua în care corpul de adulți care au nevoie.
Cel mai bun mod de a construi musculare! Vă recomandăm!
Experiența mea în acest sport pentru mai mult de 12 ani și în tot acest timp a trebuit să rămânem la o dieta.
Unele boli tiroidiene, cum ar fi hipertiroidism, manifestate la pacienți.
cocktail de vară unic pentru pohueniya
Acesta este un amestec unic de componente naturale în condiții de siguranță pentru prepararea cocktail.
În cazul în care se produce testosteron - răspunsul se află în originea numelui hormonului.
Un instrument unic pentru tratamentul articulațiilor
Durerea acută plecat în termen de 1-3 zile de la începerea utilizării.
În corpul feminin de lângă progesteron întotdeauna merge estrogen. Producția sa are loc.
Probleme menstruale!
Probleme cu ciclul pot fi precursori de boli ginecologice grave.
glande endocrine produc hormoni de peste o sută. Dar funcțiile de cele mai multe dintre ele.
Durere în comun nu este considerată o patologie
Singurul remediu pentru artrita, osteoartrita si osteoartrita si alte boli articulare.