Am vazut o rochie superba in magazin, dar talie este o dimensiune mai mică? Cum de a face în așa fel încât în doar 4 zile a durat 4 cm la talie? Maseur Elena Tkachenko consideră că tehnicile japoneze de auto-masaj chiar înlocui scump -pressoterapiyu tratament salon! Experimentul a implicat un absolvent Tanya rochie de vis care nu se încadrează, și să descarce câteva zile rămase. Este Tanya va fi capabil să meargă la bal și să devină regina balului?!
♦ "Toate bude bune" în afara YouTube:
Site-ul proiectului „Toate bude bun“:
"Toate bude bune" Facebook: vsebudedobre
"Toate bude bune", în VK: womanstb
♦ STB:
STB Facebook: TVchannelSTB
STB în VK: tv_channel_stb
STB Twitter: TVchannelSTB
A se vedea „Toate bude bune“, de luni până joi, la ora 16:00, la STB. Noi probleme apar pe YouTube în ziua de eliberare a programului în aer. În România, spectacolul cunoscut sub numele de „Totul va fi bine“, și merge pe STS de canal.
Oamenii de stiinta germani au descoperit o proprietate specială de apă - se dovedește, este capabil de a arde calorii! Cum să bea apă pentru a pierde in greutate, spune nutritionistul Svetlana Fus. Pierde greutate fara dieta si schimbarea dietei!
♥ Aboneaza-te la canalul nostru de pe YouTube! → utilizator / VseBudeDobreUA? Sub_confirmation = 1 ♥
♦ "Toate bude bune" în afara YouTube:
Site-ul proiectului „Toate bude bun“:
"Toate bude bune" Facebook: vsebudedobre
"Toate bude bune", în VK: womanstb
♦ STB:
STB Facebook: TVchannelSTB
STB în VK: tv_channel_stb
STB Twitter: TVchannelSTB
A se vedea „Toate bude bune“, de luni până joi, la ora 16:00, la STB. Noi probleme apar pe YouTube în ziua de eliberare a programului în aer. În România, spectacolul cunoscut sub numele de „Totul va fi bine“, și merge pe STS de canal.
Este imposibil să scapi de burtă bombat, indiferent de eforturile? Trebuie doar să înțeleagă că se aplică oricărui tip! Astăzi Timur Mazur va alege un set de exerciții bazate pe tipul de stomac pe care le obține un frumos de știri mult-așteptat!
♦ "Toate bude bune" în afara YouTube:
Site-ul proiectului „Toate bude bun“:
"Toate bude bune" Facebook: vsebudedobre
"Toate bude bune", în VK: womanstb
♦ STB:
STB Facebook: TVchannelSTB
STB în VK: tv_channel_stb
STB Twitter: TVchannelSTB
A se vedea „Toate bude bune“, de luni până joi, la ora 16:00, la STB. Noi probleme apar pe YouTube în ziua de eliberare a programului în aer. În România, spectacolul cunoscut sub numele de „Totul va fi bine“, și merge pe STS de canal.
Prezentatorul TV Julia Menshov cu o creștere de 177 cm, cantareste 68 de kilograme, și, potrivit medicilor, este absolut sănătos. Respectarea principiilor de ceea ce face Julia men'shovoy arata mai bine decat contemporanii lor? Ce examene sunt recomandate pentru femeile după 40 de ani?
de presă completă, a se vedea aici:
XWx11pbJPeQ
Live sănătos! lista de redare? list = PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Live sănătos! - Pro lista de redare Life = PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc?
Live sănătos! - Despre lista eduplaylist = PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH?
Live sănătos! - Pro medicină lista lista de redare = PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP?
Live sănătos! - Despre lista de redare casa = PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP?
lista de redare de sănătate? list = PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Live sănătos! Cel mai bun al săptămânii. lista de redare? list = PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Sănătate. Arunca în exces lista de redare? List = PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Live sănătos! Cele mai stralucitoare momente ale sezonului playlistul? List = PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Trăiește sănătos! Exerciții pentru toate ocaziile. lista de redare? list = PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Sănătate. Emoțiile și oameni. Relațiile de familie listă de redare? List = PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Live sănătos! Categoria „Trei teste“ listă de redare? List = PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Live sănătos! Mituri și liste de redare Adevărul? List = PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
-- remediu natural la prețuri accesibile și eficiente pentru diabet zaharat
Ați devenit destul de des uitați ceva, și cred că este un proces de îmbătrânire abstractizare valabil? Uneori, acest lucru este adevărat, deoarece pierderea memoriei pe termen scurt și adevărul văzut la vârstnici, cu toate acestea, este posibil ca joaca un rol în această situație, este boala cronica. Prin urmare, înainte de a face concluzii definitive, este necesar să se asculte corpul, să cântărească toate argumentele, discutați cu un medic cu experiență.
de glucoza din sange poate duce la distragerea atenției și uitare, și pentru că, înainte de a da vina toate acestea vârsta lui, discuta problema cu medicul dumneavoastră, care va determina dacă probleme de memorie ajuta la scaderea nivelului de glucoza. În puterea de a lua anumite măsuri pentru a îmbunătăți starea lor de gândire și de a elimina în vrac. Acest lucru este absolut nu fi de prisos.
Asemenea încălcări nu apar din cauza concomitente Alzheimer depozite de proteine insolubile, ci mai degrabă din cauza lor complexe solubile care îmbunătățesc metabolismul energetic al neuronilor care rezultă din eșecul bolii cronice. Diabetul de tip 2 apare atunci cand musculare, tesutul adipos, celule hepatice umane devin insensibil la insulina la toate, ei încetează pur și simplu pentru a absorbi glucoza din sange.
O astfel de scădere a sensibilității provoacă diferite tulburări metabolice, și apoi probleme de memorie. Studiile confirmă că boala devine destul de puternic factor de risc altsgeymerizma, iar oamenii de știință au fost capabili să înțeleagă treptat, de ce acest lucru se întâmplă.
Se pare că, în tulburările neurodegenerative centre majore de memorie pierd, de asemenea, sensibilitatea la insulină, adică, devin diabetici, nu numai muschi si ficat, dar, de asemenea, creierul. De aceea, pierderea de memorie la diabetici nu apare atât de rare, dar nu trebuie să aștepte până când această problemă atinge doar pentru tine.
Prin controlul nivelului de zahăr din sânge, angajându-le, păstrarea la o dieta, puteți evita acest lucru nu numai, dar, de asemenea, multe alte dificultăți, principalul ̶ doar găsi la cantitatea corectă de putere, dorință, răbdare și emoții pozitive.
Memorie și diabet - sfaturi utile
În cazul în care zahărul din sânge este sub control, în scopul de a păstra claritatea minții, puteți să acorde o atenție la astfel de activități de dezvoltare ca un joc de dame sau șah, puzzle-uri, skanvordov și ghicitori, rezolvarea puzzle-uri, etc. Studiile arată că aceste exerciții sunt foarte utile, intaresc memoria noastră și să contribuie la îmbunătățirea acestuia.
Vă rugăm să rețineți că efectele benefice asupra creierului, si multe alimente, cum ar fi afine, spanac, nuci și altele. mare diferență în starea ta de memorie are, de asemenea, un vis, sau, mai degrabă, durata și utilitatea sa. Dacă dormi suficient în fiecare zi, iar activitatea creierului devine mai bine, mai încrezător și calitativă (doar tu poți să nu abuzeze de somnifere).
DopoaS2Tg78 - pierderi de memorie la diabetici și recomandări pentru îmbunătățirea acesteia
În această ediție a emisiunii „Trăiește sănătos!“ Elena Malysheva, vei afla cum puteți reduce stomac.
Aboneaza-te la canalul YouTube oficial „Trăiește sănătos!“ - Canal / UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw sub_confirmation = 1
1. Acumularea de gaze în intestine - cauza unui burta mare
Efectuarea unui test de „denim“ - în cazul în blugi fixat dimineața și seara este probabil să crească în abdomen din cauza acumulării de gaze în intestine.
Gazele formate ca urmare a capacității de a trăi bacterii care trăiesc în intestin.
Pentru a reduce stomac, este necesar să se adapteze dieta, limitarea consumului de alimente care provoacă flatulență (de exemplu, fasole, pâine, lapte, patrunjel, varza).
2. Obezitatea - motivul pentru burta mare
O persoană care suferă de obezitate, care se confruntă în mod constant foame și, în consecință, o mulțime de a manca. Cauza foamei este o scădere a nivelului de glucoză din sânge.
Pentru a achita senzatia de foame, trebuie să ne mișcăm. Faptul este că, în timpul deplasării eliberează hepatice de glucoză în sânge, astfel încât senzația de foame dispare. Pentru a reduce nivelul stomacului, este recomandat pentru a rula sau mers pe jos timp de 40 de minute pe zi.
Urgentă a scăpa de o burtă mare poate ajuta la slăbire lenjerie de corp.
În această ediție a emisiunii „Trăiește sănătos!“ Elena Malysheva, vei învăța:
Proteine și calciu: care este indispensabilă pentru formarea corespunzătoare a scheletului?
Osteoclaste și osteoblaste: cum să actualizați osul?
Ulei de pește: De ce este inutil fără ea are coagulului pentru oase puternice?
Aboneaza-te la canalul YouTube oficial „Trăiește sănătos!“ - Canal / UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw sub_confirmation = 1
În această ediție a emisiunii „Trăiește sănătos!“ Elena Malysheva, vei învăța:
Atâta timp cât mesteca - cresc subțire. Cât de multe calorii prin consumul de frunze de tomate și de ce acestea sunt utile mai ales pentru bărbați?
O astfel de fibre dietetice dorit. Deoarece verde ajuta intestinele si nu se dezvolta obezitatea?
Energie-intensivă de proteine. Prin care ciupercile contribuie la pierderea în greutate și cum să mănânce în mod corespunzător?
Aboneaza-te la canalul YouTube oficial „Trăiește sănătos!“ - Canal / UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw sub_confirmation = 1
În această ediție a emisiunii „Trăiește sănătos!“ Elena Malysheva, vei învăța:
Apigenina valoroase: ca patrunjel protejeaza impotriva cancerului?
Și să se spele și uscate: în ce formă este mai bine pentru a stoca patrunjel?
Salata libaneza cu patrunjel: reteta de bucătarul-șef.
Aboneaza-te la canalul YouTube oficial „Trăiește sănătos!“ - Canal / UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw sub_confirmation = 1
În această ediție a emisiunii „Trăiește sănătos!“ Elena Malysheva, vei învăța cum să eliminați celulita.
Aboneaza-te la canalul YouTube oficial „Trăiește sănătos!“ - Canal / UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw sub_confirmation = 1
Cauzele celulitei - subtierea pielii, și obezitate. Sub cutele pielii subțiri pot fi observate tot stratul adipos subcutanat. Organismul de grăsime este distribuit inegal, iar efectul de „coaja de portocala“.
1. greutate Pierde.
Atunci când există un exces de grasime de sub piele, nu denivelările nu este vizibil.
2. Se îndepărtează stratul cornos al pielii cu ajutorul peeling.
Atunci când o persoană face peeling, celule speciale - macrofage începe pentru a stimula creșterea de noi celule ale pielii, ceea ce contribuie la îngroșarea acesteia. Mai gros pielea, cu atât mai bine ascunde nereguli. Femeile au pielea mai subtire decat barbatii, astfel încât acestea se confruntă cu problema celulitei.
3. exerciții faci pentru a întări mușchii coapselor și fese.
Exercitiul 1. Intinde-te pe stomac, îndreptați picioarele, și să le conecteze la lift. Numărați până la zece, mai mici. Se repetă de mai multe ori.
Exercitiul 2: Stai jos, îndoire genunchi și sprijinindu-se mâinile pe podea, în spatele. Îndreptați un picior, numara pana la zece, a reveni la poziția de pornire. Face același lucru cu celălalt picior. Se repetă de mai multe ori.
Exercițiul 3: Urcă-te pe patru labe. Ia piciorul alungit spatele drept, numără până la zece, a reveni la poziția de pornire. Face același lucru cu celălalt picior. Se repetă de mai multe ori. Nu poți păstra doar piciorul pe greutate, și îndoiți și înmuia-l, fără a atinge podeaua, sau ridicat și coborât, fără a atinge podeaua.
În această ediție a emisiunii „Trăiește sănătos!“ Elena Malysheva, vei învăța:
Scurtarea respirației: de ce excesul de greutate interfereaza cu respiratia.
Durerile de spate: atunci când obezitatea poate duce la hernie spinarii.
Creșterea transpirație: modul de grasime afecteaza glandele sudoripare.
Aboneaza-te la canalul YouTube oficial „Trăiește sănătos!“ - Canal / UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw sub_confirmation = 1
În această ediție a emisiunii „Trăiește sănătos!“ Elena Malysheva, vei învăța cum să eliminați o bărbie dublă la domiciliu.
Aboneaza-te la canalul YouTube oficial „Trăiește sănătos!“ - Canal / UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw sub_confirmation = 1
Cu varsta, colagen ofera elasticitate pielii, începe să se descompună. SAG a pielii, și, în special, există oa doua bărbie.
Un alt motiv pentru aparitia barbiei duble - slăbirea mușchilor care formează forma feței și gurii muschii planseului.
Un al treilea motiv pentru formarea a doua falcă - supraponderali.
Scapă de bărbia dublă ajuta trei exerciții:
1. pumni loc sub bărbie și apăsați timp de 10, rezistând presiunea mușchilor gâtului.
2. Zaprokinte cap și să încercați să obțineți de 10 ori limba nas.
3. cap Zaprokinte și de 10 ori, încet deschide și închide gura.
Dacă faci aceste exerciții în fiecare zi, bărbia dublă va scădea sau chiar dispar.
Dacă motivul pentru apariția barbiei duble este supraponderal, ajuta la liposuctie locale.
În această ediție a emisiunii „Trăiește sănătos!“ Elena Malysheva, vei învăța:
dureri infernale pentru o lungă perioadă de timp - asta e modul in care pacientii descriu starea lor în colica renală. Cauza unei astfel de durere este urolitiază - pietre la rinichi. Când această piatră iese, acesta este un proces foarte dureros, uneori chiar si necesita tratament chirurgical. Toate colici renale - în următoarea ediție a coloanei „Despre medicament.“
Aboneaza-te la canalul YouTube oficial „Trăiește sănătos!“ - Canal / UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw sub_confirmation = 1
În această ediție a emisiunii „Trăiește sănătos!“ Elena Malysheva, vei afla mai multe despre tratamentul colecistitei. Cum de a prelungi durata de viață a florilor tăiate. Ca brânză topită poate ajuta cu insomnie? Ce alimente declanșează dezvoltarea cancerului?
Aboneaza-te la canalul YouTube oficial „Trăiește sănătos!“ - Canal / UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw sub_confirmation = 1
Dacă vreodată vă aflați în dreapta sus cvadrant durere, mai ales dupa masa, apoi, cu vezica biliara nu este in regula. Asigurați-vă cu ultrasunete, care va diagnostica cu acuratețe prezența calculilor biliari.
Vezica biliara - un sac mic situat sub ficat, care stochează bila. În mod normal, contractele vezicii biliare după o masă grasă, împinge bilă în duoden 12, care macină grăsimile, pregătindu-i pentru digestie. Pentru a vezicii biliare a lucrat bine, ar trebui să fie redusă și arunca bila de cel puțin 5 ori pe zi, după fiecare masă.
Cronică colecistită - o inflamatie a vezicii biliare, care are cronica
Diagnosticul de „colecistite cronice“ în România este foarte frecvente, dar, de fapt, boala este rara.
Adevărata cauză a colecistite cronice sunt Opisthorchis - viermi. Acestea conduc la inflamația cronică a vezicii biliare, față de care se pot dezvolta cancer.
Pește de apă dulce - o sursă de infecție Opisthorchis
În corpul uman viermii intră prin pește crud sau insuficient.
Colelitiaza sau calculary (tigla) colecistita - o boala in care se formeaza calculi biliari
Fiind excesul de greutate poate fi un semn de colelitiazei. Dacă aveți dureri sau disconfort în cadranul superior drept - o examinare cu ultrasunete, care va diagnostica cu acuratețe prezența calculilor biliari.
Calculi biliari poate provoca pancreatita acută
În timpul mesei, atunci când bula începe să contracteze, piatra poate fi, de exemplu, să fie blocat în conductă și, în general, duce la dezvoltarea de pancreatita acuta - inflamatia pancreatice.
Pancreatita acută - o boala mortala in care pancreasul este distrus, iar enzimele sale intra în fluxul sanguin și poate deteriora organe vitale, cum ar fi ficatul și rinichii.