Pungile de sub ochi: principalele cauze ale
Problema apariției zonelor umflate de sub ochi însoțește adesea o persoană de-a lungul vieții. De obicei, ele apar din lipsa elementara de somn, prelungit sta in spatele monitorului, o cantitate excesivă de aportul de lichide (cel mai rău, în cazul în care alcoolul), abundența de alimente sarate in dieta si lentile chiar poartă inconfortabil.
În acest caz, este necesar să se înceapă o luptă incapatanat. Pentru tratamentul la domiciliu a dat rezultate pozitive (în special, a scăpa de vânătăi), au nevoie de o abordare cuprinzătoare. Noi trebuie să înceapă la timp pentru a merge la culcare, să mănânce, să nu bea cantități mari de apă pentru noapte, să renunțe la alcool, este implicat în mod activ în sala de fitness.
Medicii cred că, în unele cazuri, cauza principala a umflaturi sub ochi să caute ritmul vieții, lipsa de substanțe nutritive și vitamine.
cercuri albăstrui perioculare adesea dictate de factori ereditari, ci pentru că ele pot apărea în copilărie, urmărirea penală persoana ca un adult, ciuma la bătrânețe.
Important! În unele cazuri, apariția unor cercuri neplăcute din jurul ochilor - un semn al apariției unor boli cronice (tiroidiene, renale sau cardiace).
Cum să se ocupe cu pungile de sub ochi și vânătăi acasă?
În cazul în care o persoană este convinsă că umflarea nu este asociată cu o anumită boală, este timpul să acționăm.
- Revizuirea rutina de zi cu zi.
Chiar și cu stilul de viață agitat trebuie să fie timp pentru un somn sănătos. În mod ideal, ar trebui să dureze 8 ore. Este de multe ori să fie în aer liber, stați mai puțin timp la calculator, ma uit la TV mai puțin de multe ori, nu uita exercițiile fizice regulate.
excesiv de sare ar trebui să fie eliminate, afumate, prăjite și alimente condimentate. Nu este necesar să beți multă apă înainte de a merge la culcare. Umflarea nu apare în cazul în care dieta este bogata in vitamina B5, care este conținut în laptele fermentat și subproduse, carne și ouă pentru animale de companie, fasole si varza, sfecla, germeni de grâu, ciuperci și nuci. ceai negru puternic și cafea brewed este, de asemenea, mai bine să se excludă, înlocuind apa minerală, pe bază de plante, ghimbir sau ceai verde.
- Ingrijirea adecvata a persoanei.
Este timpul pentru a scăpa de tip din cauza și nu sunt adecvate trecut de cosmetice pielii. Nu este permis să plece pe machiaj fata pentru noapte.
- protecție UV.
Nu neglija ochelari de soare. Ochii ultraviolete contraindicată. În plus, nu puteți rămâne fără ochelari speciali în solar.
- Sensibilitate redusă la situații stresante.
Umor și o atitudine pozitivă, nu va ajuta numai în a face cu stresul, dar, de asemenea, pentru a proteja sistemul nervos de frustrare inutile.
- Renunțarea la orice obiceiuri proaste.
Fumatul și consumul de alcool contribuie la apariția pungilor și cercurile de sub ochi. Din cauza necesității de a scăpa de ei de la bun început.
remedii populare împotriva cercuri sub ochi
retete testate timp de la pungile de sub ochi:
- Contrastant loțiuni pe bază de plante.
Din salvie uscat (sau mărar margarete) timp de 30 minute face infuzie (1 mic iarbă lingură 200 ml de apă clocotită). Se împarte în două părți egale: unul supus la congelare lot, celălalt - să se încălzească. Tamponchik bumbac înmuiat în infuzia încălzită și aplicată pe zona cu probleme. Apoi, să ia o bucată de perfuzie congelată și le freca zona. Acest lucru ar trebui să fie făcut de 6 ori într-un ritm rapid.
Ia un set de plante medicinale (musetel, menta, flori de tei uscate, coada calului și eyebright), preparată cu apă clocotită. De ce să ia o lingură mare de materii prime și un pahar de apă clocotită. Este perfect pentru acest scop și amestecul de ceai și mușețel. Perfuzabile tampoane preparare de bumbac sunt impregnate și aplicate la ochi 18 min.
Aplicarea la ochi la bilele de bumbac 18 minute după umectează într-un pătrunjel proaspăt preparat de infuzie, flori de albăstrea, rozmarin uscate, ceai de câmp mușețelul sau (amestec din plante lingura mare într-un pahar de apă clocotită).
Toate infuzii de plante enumerate mai sus pot fi întotdeauna înghețate în porțiuni și utilizarea dimineața și seara, ca un tonic excelent pentru zonele cu probleme.
unt Mark (pereche lingurițe), amestecat cu un mic pătrunjel uscat lingură sol, se aduce la o consistență uniformă. Suficient pentru a aplica crema de doua ori pe zi: dimineața și seara.
Notă. Dacă nu aveți timp pentru fabricarea diferitelor comprese medicamente sau creme pe care le puteți face pentru ochii prin aplicarea cercuri subțiri elementare de castravete, cartofi cruzi, zdrobit brânză.
Masca de casă și a cercurilor de umflatura sub ochi
- Masca de cartofi cu o cremă cosmetică.
- Oatmeal Masca de cartofi.
Ia proporții egale cartofi (pot fi crude sau fierte, dar cu siguranță ras sau piure) și fulgi de ovăz, se adaugă smântână, se amestecă bine toate. Se aplică la umflarea pleoapelor se spele peste 12 min. soluție slabă de ceai verde.
- Masca de cartofi cu ulei vegetal.
Ia 2 lingurițe de orice ulei vegetal natural, de două ori ras cartofi cruzi. Pune masca pe curățate și tratate cu ulei de piele, se lasă timp de o jumătate de oră, se scoate ceaiul prea puternic.
- Masca de castravete și smântână.
În proporții egale amestecat rasă castravete, orice verdeață și smântână. Aplicată la pleoape umflate, se spală după 20 minute cu apa calduta.
- Masca de ouă, făină și miere.
Ia o lingura de miere proaspătă, făină, se adaugă o proteină. Se aplică 12 minute cu apă simplă pentru a elimina orice soluție a unui ceai slab.
- Masca de lapte-caș cu pătrunjel.
Ia-o pereche de linguri mici de caș, pentru a se conecta cu o lingură mare de acasă pătrunjel tocat. Adăugați o mică linguriță de lapte. zone cu probleme aplică această mască și se lasă timp de 25 de minute. Clătiți sub jet de apă rece sau soluție de ceai.
Se amestecă 2 linguri mici de nuc nucleoli zdrobit, o lingură mare de unt topit, două picături de suc de lămâie. Amestecul a fost aplicat pe zona de sub ochi, după 12 minute, se spală cu apă caldă abia de rulare.
Aceste măști pot fi folosite atât pentru vânătăi și umflături.
În cazul în care cercurile de sub ochi sau umflături cauzate de genetica sau de prezența unor boli grave, remedii populare îmbunătăți doar ușor zonele umflate de stat. Și numai un medic poate ajuta sa scapati de sursa tuturor problemelor.