Aflați cum să obțineți par luxuriantă, sănătos și frumos.
igienă dentară
oamenii de stiinta spanioli au descoperit o legatura de cauzalitate intre boli dentare si pierderea partiala a parului. Ei cred că în lupta împotriva bolilor infecțioase ale corpului dintilor distruge celulele care formeaza parul.
Scapă de ciuperca
Matreata ciuperca care cauzează, ceea ce conduce la o creștere marcată în celulele pielii de pe scalp. Acesta a fost mult timp dovedit că zinc pirition și ketoconazol distrug ciuperca, aceste două substanțe - ingrediente de legare șampoane anti-mătreață. Cu toate acestea, studii recente au aratat ca ketoconazolul se ingroasa, de asemenea, parul de pe 8,46%.
Sporirea aportului de fier
Una dintre consecințele deficitului de fier în organism - păr subțire. Carnea este cea mai bună sursă de acest mineral, 30% din doza zilnică normală de fier provine din alte alimente, cum ar fi pâinea. cereale și legume cu frunze verzi. Deoarece corpul nostru nu poate fi suficient de eficiente pentru a obține de fier de la aceste produse, acestea ar trebui să fie utilizate în combinație cu surse de vitamina C, contribuie în mod semnificativ la absorbtia acestuia.
sampon uscat
Dacă aveți părul gras, nu le spală de multe ori, pentru că acestea vor fi deteriorate. In schimb, expertii recomanda sa folositi un sampon uscat.
Femeile care nu iau suficient de grăsime, de multe ori au puțin păr. Fat, hrănește literalmente rădăcinile părului, astfel încât în cazul în care dieta ta este saraca in aminoacizi utili (omega-3), părul își pierde strălucirea și elasticitatea.
Nu scoate părul gri
Acest lucru va deteriora foliculul pilos. În plus, părul care va crește din nou, va fi mai puternică și va fi mai vizibile.