Probleme digestive se gasesc in mai multe persoane. În multe feluri, starea tractului digestiv depinde de alimentele consumate. Anumite alimente conțin substanțe toxice nocive și aditivi chimici, care, în timp, se acumulează în ficat și intestin și otrăvesc întregul organism. vindecatori traditionale au dezvoltat mai multe moduri de a curăța intestinele și ficatul în casă, fără a recurge la medicamente.
pregătire
Înainte de a trece la curățare, este necesar de a vizita un specialist. Nu curățare întotdeauna proceduri efectuate pe cont propriu, sunt benefice. în eșecul sistemului digestiv este adesea un simptom al unei boli grave.
- Pentru a face acest lucru, urmați dieta carbohidrati care conține cel puțin proteine și grăsimi;
- In plus, dieta ar trebui să includă o fibră grosieră, ceea ce contribuie la procesul de digerarea alimentelor;
- anumitor produse trebuie să fie abandonate, cum ar fi carne, ulei, pește, ouă, lapte, pâine;
- acorda preferință terciuri din cereale și legume.
Dieta vegetariana poate ajuta la reducerea sarcinii asupra celulelor ficatului și pancreasului, precum și promovează eliminarea toxinelor acumulate din colon.
Beneficii organismului într-o perioadă de purificare va aduce exercitii fizice moderate. Chiar și încărcarea normală și drumeții face organele interne pentru a funcționa. De asemenea, de multe ori recomandat pentru a aerisi camera și curățare umedă.
Alegerea metodei de purificare depinde de starea de sănătate individuală și gradul de aplicare a poluării. Curățarea trebuie să înceapă cu intestinul, dar există mai multe modalități de a curăța complex, care vizează îmbunătățirea celor două organisme.
Metoda de purificare blândă este utilizarea de absorbanți de a folosi după cum urmează: o dată la 60 de zile, timp de 7 zile. Pentru a lua acest agenți farmaceutice, de exemplu, cărbune activ, Polysorb.
ficatul și curățarea intestinului se efectuează într-o exacerbare a bolilor cronice sau în timpul bolilor: pietre la rinichi, colită, hemoroizi, polipi cu, si in prezenta unei alergii la un agent specific. Se abțină de la activitățile necesare de curățare în timpul sarcinii și alăptării.
Curățarea corpului include nu numai utilizarea unor tehnici speciale, dar, de asemenea, un stil de viață sănătos, dieta adecvata, masaj abdomen.
curățarea intestinului
Un mod simplu este de a folosi clisme de curățare. Această metodă este foarte eficientă, ajută la eliminarea acumulate pe peretii toxinelor de colon și de poluanți. Pentru proceduri necesită douches halbă și 1,5 L de apă pură, la temperatura camerei. Purificarea se efectuează o dată la trei luni.
Cu toate acestea, utilizarea frecventă a clismei poate perturba microflora intestinală și să conducă la dificultăți cu auto-defecare.
curățare a ficatului
- Curățirea ficatul și întregul organism poate fi realizată prin sfecla convențională. Pentru a lua acest suc de sfeclă proaspăt diluat cu apă sau suc de morcovi într-un raport de 2: 1. Băutura este consumată o dată pe zi înainte de mese. Doza săptămânală este de 500 g
Sucul de sfeclă pură poate provoca reacții negative din partea corpului în formă de greață, vărsături reflex.
- Util pentru ficat și intestine devin salata nutritive, care pot fi consumate împreună cu preparate din carne. Pentru prepararea de nevoie:
- prune;
- nuci;
- sfecla;
- smântână;
- usturoi.
Sfecla grătar, se adaugă nuci măcinate, bucăți de prune, usturoi tocat și sare după gust. Acest fel de mâncare pot fi consumate zilnic.
- Pentru a retrage toxinele din ficat pentru a ajuta sucul de ulei de măsline și lămâie. În acest fel, pietrele pot atenua și de a spori producția de bilă. Procedura de purificare se efectuează la fiecare 6 luni. Curățarea este efectuată înainte de descărcare de seara pentru a dormi, dar trebuie să se pregătească în dimineața:
- este necesar înainte de a bea micul dejun 100 g de suc de mere;
- Dieta dimineața ar trebui să fie lumină;
- la aproximativ 7:00 încep la o procedură de purificare. Componentele esențiale sunt: ulei si suc de lamaie - 1 ceasca;
- la fiecare 15 minute ar trebui sa bea 1 lingura din fiecare ingredient, aplicarea încălzitorului cald ficat;
- la aproximativ 23 procedura este terminată;
- în dimineața următoare a efectuat o clisma de curățare;
- toate dieta pe tot parcursul zilei ar trebui să constea din mese ușoare, fructe și legume, precum și pentru a elimina alimente grase.
- efect Gentle posedă plante medicinale. Taxele colagoge Ready pot fi achiziționate de la o farmacie sau de a face propria. Eliminați din celulele hepatice de toxine va ajuta la următoarele plante:
- cicoare;
- veșnică;
- ciulin;
- mărăcini;
- păpădie;
- soricelului;
- musetel.
Fitoterapie comparativ cu medicamente are mai puține contraindicații și poate fi utilizat chiar și la bătrânețe.
purificare complexă
Scapa de toxine în colon și intestinul subțire și ficat la domiciliu, puteți utiliza remedii populare.
fulgi de ovăz
In timpul fierberii o masă gros, care ar trebui să fie rece și se taie în bucăți. Acest tip de jeleu consumate în timpul zilei, înlocuindu-le cina obișnuită. Cleansing se continuă timp de 30 de zile.
suc de orz
Celulele hepatice clare și de colon ajuta la urmatoarea reteta. 200 g de orz a fost fiert în 3 L de apă, incubate timp de 3 ore. Suc de orz, de obicei, de mai multe ori pe zi. Această băutură este stabilirea funcționării întregului sistem digestiv și are un efect pozitiv asupra întregului organism.
amestec 1 lingura de - 250 g de apă clocotită. Bulion insista și băuturi pe tot parcursul zilei.
Durata de purificare - 30 zile.
efect pozitiv asupra intregului organism are un ceai preparat din următoarele componente:
Ierburi luate în proporții egale. colectare lingura 1 lingura - 250 g de apă clocotită. Ia ceai 100 de grame de trei ori pe zi, înainte de mese timp de 1 lună.
Componentele sunt luate în cantități egale, se toarnă apă și plasat într-un loc uscat, întuneric timp de 25 de zile. Masa trebuie agitată periodic. La sfârșitul timpului de uscare de cereale și se iau 2 linguri pe zi timp de 30 de zile.
curăță perfect organele de tărâțe de grâu, amestecat cu iaurt. Utilizarea înseamnă de două ori pe zi - dimineața și seara.
carbon absorbant
Un mod simplu de a elibera tractul digestiv de toxine - metoda de cărbune activat. Pentru a face acest lucru, să ia cărbune timp de 14 zile într-un rând de 10 comprimate la un moment dat, de trei ori pe zi, bea un pahar de apă.
Împreună cu cărbunele poate fi folosit ceaiuri de plante și ceaiuri de plante.
Salata „Perie“
Salata realizate din aceste produse, acționează ca o perie pentru tractul gastro-intestinal, a curăța toate inutile. Prin urmare, numele său.
Rice-terci
Clar corpul de substanțe toxice, prin utilizarea de orez și ovăz. fulgi de ovăz și orez agitat fără adaos de sare. O astfel de mizerie pe apa consumată în fiecare zi, pe tot parcursul săptămânii. Antena ajută la eliminarea toxinelor depozitate in peretii intestinali.
agenţi de curățare
- Duphalac.
- Fortrans.
- laxative saline - sulfat de sodiu Magnezia.
- Metamucil.
- Guttalaks.
remedii din plante utilizate pentru curățarea ficatului:
Pregătirile sunt unele limitări ale cererii, astfel încât utilizarea lor necontrolată este inacceptabilă.
Prin curățarea sistematică a tractului gastro-intestinal, poate elimina multe probleme de digestie, a restabili performanțele sale, precum și a îmbunătăți aspectul. Cu toate acestea, merită să ne amintim contraindicații: Înainte de auto-curățare ar trebui să vadă un specialist.