Cariile în dinți - este cu siguranță o problemă, și afectează atât pentru copii cât și pentru adulți. Unul dintre motivele pentru care prevalența cariilor în dinți este dieta noastră. zaharuri prelucrate pe care le mancam, alimentele pentru bacteriile responsabile pentru formarea cariilor dentare, precum și contribuie la formarea plăcii pe dinți. Se întâmplă ca unii oameni, în scopul de a preveni formarea cariilor nu este suficient următoarele măsuri, deoarece acestea pot fi mai susceptibile de a dezvolta cariilor dentare, datorită faptului că nivelul lor de pH în gură un pic sub normal. Cu toate acestea, în urma avizului, care sunt descrise mai jos, pot ajuta la prevenirea apariției de cel puțin una sau mai multe cavități la persoanele care sunt cele mai predispuse la formarea lor.
Buna igienă orală zilnică ar trebui să înceapă în copilărie.
Unii stomatologi pediatri și chiar cred că pentru a preda un copil pentru a curăța dinții poate chiar înainte de ultima voință. După ce copilul să mănânce, ar trebui să fie ștergeți cu atenție gingiile cu o cârpă flanel moale, iar atunci când copilul este de aproximativ un an - poti avea pentru a ajuta la curatarea dintilor lui dupa fiecare masa. Încearcă să nu impună această procedură, și să-l într-o distracție plăcută, plină de iubire, îmbrățișări și laudă.
Puteți ajuta copiii mici să practice igiena orală nu numai insuflare un obicei de spalatul pe dinti la o vârstă fragedă, dar, de asemenea, pentru a evita unele dintre cauzele tipice ale cariilor. În special, nu permit copilului sa adoarma cu o sticlă de formula pentru sugari, lapte sau suc, sau nu dau suc copilului, la toate în primii doi ani de viață. Chiar dacă utilizați un suc de fructe de 100 de procente, este încă folosit de fiecare dată când lăsați pe dinți copilului o cantitate foarte mare de zahăr.
Uneori, medicii pediatri prescrie tablete cu fluor pentru copii. Ele sunt necesare numai în cazul în care apa locală nu este fluorizata. Astfel de tablete pot ajuta la prevenirea formării cariilor, dar acestea nu sunt necesare în cazul în care un copil înghite de multe ori pasta de dinti cu fluor.
Fluorurile utile într-o cantitate mică, iar dacă acestea sunt prea mult, ele pot provoca pete pe dinti.
La fel de important pentru a preveni formarea cariilor, cum ar fi spalatul pe dinti dupa masa - obiceiul de o viață, care ar trebui să fie format în copilăria timpurie - este obiceiul de folosirea atei dentare. Ajunge la 35 la suta din suprafata dintilor poate fi doar folosindu-l. Medicii stomatologi recomanda folosirea atei dentare de doua ori pe zi. În afară de aceasta ar trebui să fie de două ori pe an pentru a trece o curățare profesională a dinților, poate chiar mai des dacă sunteți predispus la dezvoltarea cariilor. Nu astfel de copii de curățare ar trebui să înceapă la vârsta de un an, - doi ani. Ei au nevoie pentru a transporta pe tot parcursul vieții lor, pentru a scapa de tartru. copiii de multe ori aplicat la dinți de acoperire preventiv. Este din ce în ce mai populare în rândul adulților. O astfel de acoperire ajută la prevenirea formării tartrului și distrugerea smalțului dinților.
Persoanele cu gura uscată, care apar fie ca urmare a unor boli, fie prin utilizarea de droguri, este posibil să se evite apariția cariilor, folosind o picătură de stimulare a producției de salivă. De asemenea, ajută să utilizeze apa într-o cantitate de cel puțin 6-8 pahare pe zi. Fumătorii sunt mai predispuse la dezvoltarea cariilor, asa ca ar trebui sa scape de obiceiul de fumat.
Formula de bază menținerea sănătății dentare, după cum urmează:
- Perie timp de două minute după fiecare masă.
- Folosiți ața dentară de două ori pe zi.
- Du-te prin dintii curățate profesional de două ori pe an.
- Se aplică la dinți care acoperă preventiv dacă sunteți predispus la dezvoltarea cariilor.
- Evitati zaharul de consum, sucuri si sucuri.