Iritarea - un sentiment foarte neplăcut, familiar pentru noi toți. Cineva ne enervează, cineva care să ne enerveze. Să vorbim despre de ce acest sentiment se întâmplă cu noi și cum să scap de ea. Dar, în primul rând, ne uităm la ceea ce totul este „iritație“, așa cum este aranjat și în cazul în care luate. Prin răspunde la aceste întrebări, vom scăpa de iritația nu a fost încă eliminate, ci o înțelegere clară a ceea ce se întâmplă va reduce intensitatea emoțiilor și nu rupe nimic, încă o dată.
Ca orice emoție, furia nu apare de nicăieri. Că a existat o astfel de experiență spirituală dramatică, pentru că are nevoie de anumite condiții interne. De exemplu, unul și același act, cineva poate fi enervant, dar cineva - Admire. Acțiunea una, reacții diferite - acest lucru sugerează că stimularea - un lucru care nu o universală și foarte individuale. Da, oameni diferiți enerva unul și același lucru, dar se spune doar coincidența unităților lor interne, nu că stimulul are o semnificație universală.
În filozofia și psihologia sentimentelor de origine iritatie nu a fost niciodată un secret - de fapt, totul este foarte simplu și destul de evident. Dar, cu o opoziție - toate se încadrează în loc, numai dacă admitem existența unei persoane care în psihologie se numește „inconștient“. Problema este că existența straturilor inconștiente ale sufletului nu știe toată lumea sau sunt conștienți de ea, dar numai la un nivel abstract - „Ei bine, da, există undeva există ceva acolo pe cineva acolo.“
Deci, rădăcinile sentimente de furie pe care le întâmpinați în mod regulat minciună în inconștient. De aceea, iritație, atât de incontrolabil, și așa omnipotent. În general, micul firav „eu“ nu există nici o șansă de a rezista la ocean. Când iritație a început deja să se rostogolească, nu ascunde de ea. Este inutil să-l reziste - furtuna se va termina doar atunci când la sfârșitul anului.
Tot ce se poate face în această stare, este pus în sus și să încerce să nu facă mișcări bruște - să nu acționeze pripit, nu iau decizii importante, nu arunca furia lor asupra altora. Cu cât alții și chiar stimul care a cauzat această furtună, în nici un fel de vină. Amintiți-vă primul paragraf? - Iritarea - este răspunsul nostru individual la comportamentul altcuiva, care, în sine, nu poartă nici o alergeni. Aceasta este alergia noastră personală psihologică. Pot exista în această „vina“ altcineva decât noi înșine?
Uită-te în continuare. De ce este că suntem iritat, și nu altul? Cineva enervează nepăsarea altcuiva, cineva va nebun de la cineva lăudăroșenia altcineva, cineva trece printr-o zi întreagă din cauza Prostule împănat coada ... De ce este așa? După aceea Sloven însuși nu irita. Fanfaron discursurilor sale cu sinceritate baldeet. Și insolent, de asemenea, în curând, sunt mândri decât iritat.
Ideea este aceasta - ne enervează la ceea ce este în noi un feedback, unele armonie. Cam la fel ca și două furculiță identice începe să sune împreună dacă zăngănit pe una dintre ele. În termeni pozitivi, acest fenomen se numește „empatie“ - acordul de pace, la un nivel profund de înțelegere. Și în negativ - cazul „iritare“.
Când vedem Naha alpinistul fără cozi și enervant - incepe sa sune ca de tuning noastră spirituală furculiță, noastre „desteptul interior,“ existența pe care nu poate fi suspectat. Foarte adesea oameni în acest caz, încercând să se distanțeze - „Nu poate fi de așa natură încât este în mine! Sunt pe ea nu arata ca ma enrages la toate „- o indignare sinceră. Cu toate acestea, acesta este cazul - iritat la alte persoane, doar noi. când vedem în ele o reflectare a ei înșiși. Dar reflecția nu este caracteristicile pe care le-ar dori să vadă, și cele pe care le-am ascuns de ei înșiși și îngropat adânc.
Amintiți-vă vorbesc despre convenționalism bune și rele. Aici este de asemenea important, deoarece copilul despre „bine“ și „rău“ nu știe nimic și se disting una de alta doar prin comportamentul părinților lor. De exemplu, un copil născut - viu și activ, iar mama sa - liniștit singurătate un introvertit, liniștit, tăcut, iubitor. Copilul este în mod constant urca la ea, cere o atenție, dar dă peste nemulțumirea ei. Și apoi el ajunge la concluzia - „A fi activ este rău, eu sunt - rău.“ Asta e tot. Complet de calitate inocentă, atât de utile în viața de adult, este interzisă. Copilul începe să-ți fie rușine activitatea începe să se ascundă, încercând să se comporte mai liniștit și se simte vinovat pentru acte de vigilență. Zi după zi, an după an. Și apoi, ca un adult - lent, măsurat și putere - el „cumva“ simte un sentiment de iritare la oameni-spermatozoizii ... Este de înțeles de ce?
Noi - nici bun, nici rău. Suntem ceea ce suntem. Cineva știe mai bine, unele mai rău. Cineva foarte timid și frică să fie mult mai rău. Cineva foarte schituri să dovedească toată bunătatea lui. Dar, odată ce au învățat să împartă totul în alb-negru, să purtăm crucea vieții, lăcrimare el însuși și întreaga lume în afară.
Crescând, o persoană trebuie să se găsească și să ia toate aspectele sufletului lor, pentru că numai copilul este forțat să fie de acord orbește cu ceea ce este considerat rău și ceea ce este bun. Adult - ar trebui să aibă pentru el însuși pentru a determina aceste limite. Dar foarte puțini oameni au suficient spirit să se uite în interiorul nostru - la partea pustie întunecată a sufletului, pe calitățile pe care au avut o dată să se ascundă departe, să nu fie părinți supărat.
Provocarea de creștere este de a te ști, de a elibera lui „Mr. Hyde“ - și să facă prieteni cu el, sau cel puțin, pentru a găsi un numitor comun pentru cooperare. Numai atunci omul devine o personalitate integrată, armonios combinând ceea ce a fost dat de natură.
Ca și publicația?
Împărtășiți o mană cerească!
Ați putea fi, de asemenea, interesat în:
Oleg, am o legătură spirituală cu tine, am mânca fiecare cuvânt pe dinauntru regulat (nu sunt periculoase, nu?)) Am observat o vesch: O mulțime de oameni crede foarte superficiale
Aici este un exemplu
Eu încă mai simt iritarea în unele gânduri despre unele lucruri sau oameni. Și cel mai josnic, că este oamenii care trăiesc cu mine în aceeași casă.
si foarte des, așa că te gândești și vezi pentru tine)
O glumă este rebyuatki că nimic nu trebuie să lupte (și nu poate) și lupta ta pseudo te distragă numai de la (ne) probleme reale ... amintesc ce magician fată frumoasă (dar și iritarea este sooo fată frumoasă) Angels | Demoni
De fapt, tot așa cum este. stimulii externi și într-adevăr, în principiu, nimic nu ar trebui să fie impusă să nu percepția noastră asupra lumii!
IRONIA recent acceptate Iritarea ceea ce privește simțurile, cred YNACHE.
Ascundeți răspunsul răspunsuri ∧
Un exemplu de munca unui psiholog profesionist:
Bună ziua tovarăși!
Aici sunt cele mai eficiente metode de neutralizare a ruinarea iritarea sistemului nervos:
(Listate).
Oamenii au dorit sănătate și succes.
Asta e tot.
Restul - coșul de gunoi.
Ascundeți răspunsul răspunsuri ∧
@ Giardiniera
„... Este un copil am fost bădăran și skandalistki, iar părinții mei (îngrijitori și altele.) Acest luptat cu vina mea ...“
Nu ar trebui să fie luate astfel încât literalmente - să caute o astfel de calitate negativă pictat ca „grosolănie“ și altele. Rezultatul îl va aduce. Mai degrabă, este necesar să se asculte ei înșiși, acțiunile lor pot avea ceva, ceea ce ai interzis în prezent. De exemplu, ar putea dori să-și exprime în unele situații în mod deschis și persistent opinia lor, fără a fi nevoie să vă faceți griji cu privire la modul de a reacționa la jurul, nu controlează emoțiile lor? Deci tu poți poți?
Ascundeți răspunsul răspunsuri ∧
Ascundeți răspunsul răspunsuri ∧
Eu încă mai simt iritarea în unele gânduri despre unele lucruri sau oameni. Și cel mai josnic, că este oamenii care trăiesc cu mine în aceeași casă.
Într-un fel se potrivesc slab cu porecla [color = # 444444] [font = Tahoma, Helvetica, Arial sans-serif] [size = 3] [background = rgb (230, 230, 230)] Dragostea Emracing
Probabil a însemnat Emb de curse?
Ascundeți răspunsul răspunsuri ∧