Lumea modernă se accelerează: sarcina crește în școli și universități, devine din ce în ce mai fluxul de informații care necesită prelucrare și concentrare, oamenii mai puțin și mai puțin, în special tinerii, își permit un răgaz, și după o zi de lucru sau pauze în cluburi de noapte de studiu „la petrecere.“
Pentru a menține acest ritm al organismului de viață își petrece o cantitate incredibila de energie, în această situație, „bunicii sale“ tonic - ceai, ginseng, magnolie de viță de vie din China, ginseng siberian, cafea - nu dau efectul dorit, nu este surprinzător faptul că a înflorit și sunt special concepute pentru bauturi energizante ( " energie „), dar modul în care acestea sunt utile și dăunătoare, să se ocupe.
In domeniul energetic grup include atât amestec alcoolic și non-alcoolice care conțin diferite stimulanți (compoziția băuturilor depinde de gradul), cum ar fi cofeina, taurina, vitamina B, vitamina C, zaharoză, glucoză. debut rapid al efectului contribuie la o cantitate mare de dioxid de carbon (băuturi carbogazoase extrem).
În unele țări (Franța, Norvegia, Danemarca), aceste băuturi sunt vândute exclusiv în farmacii. Conform sondajelor tinerilor din România cu privire la băuturile energizante sunt cunoscute până la 100% dintre respondenți, în timp ce 28% dintre respondenți spun că, uneori, le ia 18% - care folosesc adesea 13% - folosesc în fiecare zi. Unii dintre studenții și elevii susțin că, pentru doar 1 băutură 6-8 cutii.
efect pozitiv
amestecuri de energie constă în ridicarea starea de spirit, îmbunătățirea activității mentale și fizice, tonul general. Compoziția băuturii asigură o absorbție rapidă a glucozei, prin aceasta, mușchi, creier si alte organe sunt prevăzute cu energie ușor disponibile. Această acțiune este de obicei menținută până la 4 ore.
efecte negative
Manifestată în utilizarea excesivă frecventă a energiei, ceea ce duce la dependență (persoană nu se poate concentra, senzație de letargie, slăbiciune). Utilizarea sistematică a unor astfel de băuturi duce la epuizarea organismului, creșterea tensiunii arteriale, apariția tremorului în mâinile, tahicardie. Caută alte modalități de a îmbunătăți tonul, astfel de oameni tind să folosească frecvent de alcool, droguri și fumatul. Utilizarea pe termen lung a puterii duce la agresivitate crescută și iritabilitate.
Deplasare la pericolele
Consumați energie vie „în datorii“, se mobilizează în mod constant rezervele de corp, dar nu le da o oportunitate de a restabili. În termen de 2-3 zile de la consumul zilnic de bauturi energizante, în valoare de 2 cutii pe zi, corpul uman nu mai răspunde în mod adecvat pentru a exercita, există crize de apatie, depresie, lipsa de activitate, ratele de puls și presiuni încep să „mers pe jos“, apoi în creștere, apoi a redus semnificativ. Există nervozitate, iritabilitate, oboseala, pentru a calma acea persoană ar dori încă o dată să folosească energia.
Toate dovezile de cercetare sugerează că impactul negativ al băuturilor energizante asupra organismului nu este comparabilă cu deteriorarea lor. Oamenii de stiinta si medicii recomanda sa le trateze ca un drog, și se aplică numai în cazurile în care aceasta este cu adevărat necesar, pe baza situației.
Din nou, vă spunem despre pericolele de nicotina. De ce din nou? Deschideți rubrica „Nu există obiceiuri proaste“ de pe site-ul nostru „comun-Bravo“ și a citit articolul.
Ce efect are fumatul asupra glandelor endocrine, potența? Boli ale glandelor suprarenale, impotență masculină și fumatul - acestea sunt interdependente. Astăzi "Common-Bravo" se întoarce.
Și din nou despre fumat. Mai degrabă, cu privire la impactul fumatului asupra organelor digestive. Voi fi foarte bucuros dacă unele din ceea ce se spune în ziua de azi.
Astăzi „comună-Bravo“ ridică unele subiect foarte neplăcut, dar pentru alții - chiar și foarte familiar. Astăzi, să vorbim despre pericolele de limbaj rău, amice. mat românesc a devenit.
Ai obiceiuri proaste? Puțini pot spune că nu are. Dar încă mai există astfel. Am înrădăcinat opinia că obiceiurile proaste.