Apa și sarcina, consumul de apă în timpul sarcinii

Încep să se agite părul, atunci când am citit acel tip Ce:

Medicul a interzis potoreblyat multe lichide, sau interzis să bea apă ... (urmat de un fel de standarde de consum de apă, care este semnificativ mai mic decât cel cerut de organismul nu este femeile gravide)
este un coșmar!

Din aceste medicii trebuie doar pentru a rula, și cu cât mai devreme cu atât mai bine, și cu atât mai mult - mai sigur.
Aceste „medici“ învățat din aceste date vechi pe care le folosesc acum, dar în zilele noastre doar blasfemie.

Cele trei reguli de aur

Corpul tău cere 30 de grame de apă pentru fiecare 1 kg de greutate corporală.

De exemplu, dacă greutatea dumneavoastră este de 70 kg, atunci ai nevoie de 70 * 30 = 2100 de grame de apă pe zi, adică 2100: 250 = 8.4 cesti de apa. ACEASTA ESTE RATA de zi cu zi!
  • ELIMINAȚI cofeina, alcool, zahăr!

    Precum și alte băuturi și alimente care sunt corpul tau este deshidratat.

    De exemplu: 100 grame de baut ceai a dus la izolarea a 130 grame de urină. (Adică a băut o ceașcă de cafea, se spală apa 2 cani)
    • Un nou-născut este de 90% apă.
    • Omul care moare la 55% constă din apă.
    • viața unei persoane - este procesul de pierdere a apei.
    • Durere - semnal de lipsă de apă de urgență la corp!
    • Apa reduce frecvența atacurilor răului de dimineață la femeile gravide.
    • Apa ajută la combaterea umflarea în timpul sarcinii.

    REGULAMENTUL DE APA fatului si sugari care alăptează

    Din momentul concepției, atunci când siguranțele sperma tatălui cu oul mamei pentru a forma o singura celula-embrion, celula trebuie să împartă, posedăm multe milioane de ori, până când se dezvoltă într-un fat, care va fi capabil să se atașeze în siguranță, la peretele uterin. Până în momentul de fructe va deveni un copil complet hrănit, se întâmplă în jurul unei divizii de celule trilioane de dolari. Pentru ca să se întâmple, el avea nevoie pentru a forța de saturație a apei model de propriul sistem mama de reglementare a apei, adecvate pentru nevoile sale. Amintiți-vă că fiecare celulă nouă trebuie să fie mai întâi umplut cu apă. De aceea, mama trebuie să consume mai multă apă pentru a satisface nevoile în creștere ale fătului. Chiar și după ce copilul se naște, mama va trebui să-l furnizeze cu apă prin intermediul sistemului său de producție de lapte. Mama piept - o sursă de apă, iar hrana pentru copil.

    Când mama în timpul sarcinii continuă să bea cafea, ceai, băuturi alcoolice și nu acceptă voduv suma necesară. are un efect negativ asupra fiziologiei copilului în curs de dezvoltare în uter. Copilul atrage ingredientele necesare pentru creșterea în corpul mamei. Printre ingredientele foarte necesare includ apa, oxigen si aminoacizi, care pot fi obținute din circulația sângelui matern. În consecință, nivelul consumului de apă și compoziția de aminoacizi produși în timpul dezvoltării fetale, determină capacitatea de dezvoltare naturală a copilului în creștere a lui. Astfel, bazele pentru reglarea creșterii și dezvoltării copilului după naștere.

    Importanța rolului jucat de imaginea vieții mamei în timpul sarcinii, nu a fost încă pe deplin realizat. Mama este responsabilă pentru crearea unui mediu chimic sănătos, natural în care fătul poate dezvolta pe deplin.
    (S) a cărții.

    Pe scurt, am putea vorbi la nesfârșit despre validitatea acestei metode, dar aici sunt câteva exemple vii să nu fie nefondate.

    Mama mea (in-law), ea a fost în vârstă de 75 de ani, ea este doctor în științe și, în general, o femeie foarte inteligentă. Eu încep să trăiască în armonie cu apă în urmă cu aproximativ 30 de ani. Calea spre acest lucru a fost ea complicată și spinoasă, atunci când, după nașterea fiului ei, ea a început să se năruie în afară.
    Deci, acum se pare că în vârstă de 48 de ani, care rulează în jurul valorii de tocuri înalte, este angajat în afaceri plin și să conducă o viață activă, care rulează în dimineața cu câinele când se simte bine.
    Sunt foarte recunoscător pentru că ea a insistat asupra acestei teorii despre apă.
    La început, am fost neliniștit cu cuplu meu obișnuit de pahare de apă (n-am atașat o importanță la cât de mult beau) pentru a trece la o jumătate de litri de apă pe zi. „A mea“, a fost toți factorii de decizie toaletele ciocolata, maklonaldsov si m ... prin care am trecut, pentru că la început corpul foarte mult reconstruit, dar am fost insistentă, și după 2-2,5 săptămâni sunt oprite nevoia frecventa, corpul a fost încântat și a început să lucreze mai interesant (dar asta e altă poveste).

    EXEMPLUL secundă.
    manichiurist, salon, în care am mers pe jos, a fost există femei de dimensiuni destul de impresionant, am avut într-un fel trebuie să vorbim și i-am spus să bea doar cantitatea corespunzătoare de apă. ... Ea a fost oripilat de greutatea ei a fost apoi ceva mai mult de 100 kg, dar a luat act. Câteva luni mai târziu, ea Parkhaev și mulțumindu-mi pentru a fi ei leneș, nu a putut face nimic. dar numai upotreblyayaeo număr vodysbrosit 25 kg ...

    Deficitul cronic de apă în corpul uman duce la multe tulburări și boli. Educă-te pentru a înțelege atunci când corpul tau are nevoie de apă potabilă (împreună cu substanțele conținute în ea), și nu încercați să „vindecarea“ medicamentele de sete.

    Și ce vrei, dragă prezente și viitoare mame!

    articole similare