Cuvântul „hipnoza“, în majoritatea cetățenilor țării noastre este asociat cu sesiuni de masă Allan Chumak și Anatoly Kashpirovsky, o țigancă ghicitoare. precum și personaje negative cinematografice care au forțat victimele lor să comită crime și sinucideri. Dar, dacă puterea de hipnoza, de fapt atât de mare, încât un hipnotizator este capabil de a supune întreaga cameră? Și dacă oamenii cedează la sugestia hipnotică?
Hipnoza în psihologie și psihoterapie
Contrar opiniei populare printre oameni, majoritatea persoanelor care dețin hipnoza implicate nu este fraudă și alte activități criminale, și sunt certificate specialiști în domeniul psihiatriei și de a folosi abilitățile lor de a oferi asistență psihologică și medicală. In medicina, hipnoterapia este o zonă separată, iar cele mai multe dintre metodele sale sunt utilizate în tratamentul bolilor psihosomatice, adicții dăunătoare și pentru a elimina fobii si probleme psihologice.
În medicina modernă, utilizat pentru a trata trei tipuri de hipnoza, cu care se poate lucra pe acestea sau alte setări umane, pentru a regla percepția și starea mentală, precum și accesul la memoria pacientului. Aceste tipuri de hipnoza sunt după cum urmează:
Aceste trei tipuri de hipnoza sunt cel mai des utilizate în practica psihoterapeutică și eficacitatea hipnoterapiei depinde de profesionalismul terapeutului-gipnotezera și caracteristicile individuale ale minții pacientului. De asemenea, joacă un rol important al pacientului încredere în hipnotizator. astfel încât persoanele care doresc să scape de orice probleme psihologice sau boli psihosomatice cu ajutorul hipnozei, se recomandă să se aplice numai persoanelor de specialitate în domeniu, care nu produce nici n-au apreciat.
Adevărul și mituri despre hipnoza
În ciuda faptului că hipnoza este o practică medicală recunoscută, în jurul valorii de încă există multe mituri și concepții greșite. Unii oameni chiar cred că abilitatea de a intra o altă persoană într-o transă - este magie, un hipnotizator priceput poate prin hipnoza pentru a forța pe nimeni să facă nimic. Desigur, aceste declarații nu au adevărul, la fel ca în tehnica introducerii unei transă hipnotică nu este nimic supranatural, și ea poate să învețe pentru toată lumea, ci să hipnotiza o persoană fără dorința lui imposibilă. Chiar si hipnoza sub acoperire (. Hipnoza țigănească, NLP, etc.), este destul de ușor să reziste - pentru asta ai nevoie doar să se concentreze pe nimic din exterior (se uite pe fereastră, să ia mașinile care trec, etc.) sau gândesc la altceva, nu asculta hipnotizator.
În afară de iluzii cu privire la natura supranaturală a hipnozei și incapacitatea absolută de a se proteja de sugestie hipnotică, în societatea noastră sunt destul de comune și următoarele mituri:
Adevărul: Hypnotize toată lumea persoană poate sănătoasă mintal, dar gradul de hipnotizabilitate (sugestibilitate) fiecare este diferit. Aproximativ 30% dintre oameni raspund bine la hipnoza si rapid cad intr-o transa, de 40% - mai putin sugestibile, iar restul de 30% poate fi pus într-o transă hipnotică numai hipnotizator experimentat.
Mit: Persoanele cu inteligență ridicată și voință puternică mai rău cedat la hipnoza decât o voință slabă.
Adevărul: Pentru a intra într-o stare de transă, trebuie să se concentreze pe cuvintele și acțiunile hipnotizatorul, și-au dezvoltat gândirea creativă. Prin urmare, experții vor fi mai ușor de a intra într-o transă hipnotică a voit și om inteligent.
Mit: hipnotizatorul poate provoca pacientului de a face ceva.
Adevărul: Într-o transă hipnotică controlul conștient al acțiunilor lor este slăbită, dar nu complet cu handicap, astfel încât, chiar sub hipnoza, o persoană care nu face ceea ce este contrar standardelor sale morale.
Mit: Trecerea de la o stare de transă hipnotică, o persoană care nu-și amintește ce sa întâmplat în sesiune.
Adevărul: Majoritatea pacienților hypnotherapists amintesc bine ceea ce se întâmplă la momentul respectiv, în timp ce acestea au fost hipnotizați.
Adevărul: Hipnoterapia este eficientă atât în eliminarea problemelor psihologice, precum și în tratamentul unui număr de boli psihosomatice. De exemplu, cu ajutorul hipnoza te poate salva oamenii de la balbaiala, dureri psihosomatice, și chiar durere de dinți.
Mit: Un hipnotizator experimentat poate hipnotiza doar o mulțime de oameni fără dorințele lor
Adevărul: Sursa acestui mit - sesiuni de hipnoză în masă, în care o parte din aceste mulțimi au căzut într-adevăr într-o transă și să execute instrucțiunile hipnotizatorul, precum și mărturiile oamenilor care au fost hipnotizați, uitam de sesiune la televizor sau asculta la radio. Evident, în aceste cazuri, rolul-cheie jucat de dorința oamenilor de a fi hipnotizat, și de auto-hipnoza - pe partea de sus, la sfârșitul secolului trecut, hipnoza în masă a căzut într-o transă, nu toate prezente, iar majoritatea spectatorilor afișate pe sesiuni TV Anatoly Kashpirovsky nu au avut nici un efect.
Mit: hipnoza este nociv pentru sănătate
Adevărul: Starea de transa este naturala pentru minte, iar persoana sub hipnoza este relaxant și liniștitor. În viața de zi cu zi, oamenii experimenta o stare similară cu o transă hipnotică, atunci când relaxare după o muncă grea mentală sau sarcini neuropsihice și adormi.
La fel ca lucrurile? Puteți exprima cel mai bine recunoștința dvs., layknuv foarte puternic!