Hemofobie, gematofobiya, fobie de sânge - cum sa scapi de frica, cauzele și manifestările sale

teama anormală a sângelui se numește fobie de sânge. Aceasta fobie se manifestă în primul rând de frica, deci este de remarcat faptul că de obicei dezgust, aversiunea sau dezgust nu sunt neapărat manifestări ale acestei boli. Aproape fiecare dintre noi la vederea unei sângerări infasurarile deschise, mai degrabă se întoarcă, ceea ce ar studia cu atenție. Și este norma, mai degrabă decât patologia. Cu toate acestea, în cazul în care o astfel de aversiunea merge neverificată, ar trebui să se consulte cu un specialist.

Cauzele fobiilor

Diagnosticul „gematofobiya“ a pus destul de rar, și explică foarte simplu: dacă o persoană este rănită, însoțită de sângerare, este întotdeauna o panica sau frica. Prin urmare, pentru a trata astfel de reacții mentale pot fi diferite, poate fi bine că nu se teme de vederea sângelui, și răspunsul organismului la o durere obișnuită. În cazul în care o persoană devine un martor sângerare altcineva, comportamentul de mai sus este de multe ori din cauza stresului de ceea ce a văzut.

Mulți Hemofobie este ascunsă. Și se întâmplă pentru că Hemofobie nu este în fiecare zi cu care se confruntă cu sursa fricii lor, și, eventual, să excludă în mod inconștient orice prezență de sânge din viața sa. De exemplu, oamenii aproape niciodată recurg la medicina tradițională. Ei preferă mediumuri și vindecători cu infuzii și decocturi lor pe bază de plante. Hemofobie nu va dona sânge în mod voluntar. încet să dispară din dieta lui de carne, și, eventual, sângele și teama de a vegetarianismului deveni una.

Cauzele Hemofobie pot fi după cum urmează:

predispoziție genetică - un ecou al fobiilor strămoșilor noștri primitivi atunci când orice prejudiciu, chiar și o foarte mică, a fost o amenințare clară la adresa sănătății și a vieții.
experiențele negative din trecut - cele mai multe fobii sunt originare din copilărie și gematofobiya nu este o excepție.

semne gematofobii

Din moment ce Hemofobie - este o obsesie, are propriile sale trăsături caracteristice. Persoana care trece printr-o panica nu numai la vederea propriului său sânge, dar la vederea leziuni pe corpul alteia. De exemplu, în cazul în care la fața locului accidentului sa întâmplat să fie fobie de sânge, în plus față de victime, pentru a oferi îngrijire medicală și l-au căzut într-un lesin.

În persoană gematofobii ușoară poate sta treaz. Cu toate acestea, o serie de caracteristici, printre care ies în evidență pielea palidă, membrele tremurături, palpitații și „groază“ în ochi, indică prezența panică. Unele apar ca dificultate în respirație, și scade tensiunea arterială.

Cum sa scapi de frica de sânge

De multe ori, omul însuși a exagerat amploarea temerilor sale. De exemplu, în cazul în care el este de a preda un sânge de la un deget, este în mod clar încrezător că va lua cu siguranță cel puțin un litru de „lichid roșu“. Ce se poate face într-o astfel de situație? Primul: este necesar să avertizeze tehnicianul să îl lase să știu despre problema ta. Și pentru a scăpa de tensiunea emoțională excesivă, puteți cere prietenilor despre modul în care procedura merge.

Pentru a depăși atacul Hemofobie poate folosi exerciții speciale care ajuta să facă față cu panică. Una dintre ele este tensiunea musculara. În cazul în care sângele unei persoane consideră că leșin nu este departe, pentru a preveni căderea de presiune ar trebui să fie posibil să se întindă mușchii, să completeze mișcările de acțiune la nivelul membrelor. Acest lucru duce la stimularea circulației sângelui și elimină leșin.

Uneori, pacienții au fobie de sânge fals, o examinare atentă a care se dovedește că frica nu este vederea sângelui, și acțiunea care însoțește aspectul său. De exemplu, o persoană care se teme de seringa pentru injecție, în loc de sânge, care apoi pot apărea.

Dacă vă face cu teama de propria lor nu poate, nu trebuie să se aștepte ca totul va trece de la sine, trebuie să se consulte imediat un specialist.